Το σεξ έχει ευεργετική επίδραση τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Ενισχύει την υγεία τους, αυξάνει τη διάθεση και τη γενική ζωτικότητα. Συνεπώς, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας, το φύλο πρέπει να αντιμετωπίζεται όσο το δυνατόν συχνότερα.
Η ανεπαρκώς ενεργός σεξουαλική ζωή επηρεάζει την ευεξία, προκαλώντας ευερεθιστότητα ή απάθεια, αϋπνία ή μειωμένη ανοσία και επιδείνωση ασθενειών λόγω στασιμότητας αίματος στα εσωτερικά όργανα.
Αλλά η υπερβολή του σεξ δεν είναι επίσης χρήσιμη. Προσπαθώντας για τον μεγαλύτερο αριθμό σεξουαλικών πράξεων σε μια συνάντηση, ένα άτομο εκθέτει το σώμα του σε υπερβολική πίεση, τον εξαντλεί. Έτσι, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες χρειάζονται όσο το δυνατόν περισσότερο φύλο όσο θέλουν και εφ 'όσον δίνουν ευχαρίστηση και δεν φθείρουν το σώμα τους.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ;
Οι σεξολόγοι συστήνουν 2-3 έως 5 σεξουαλικές πράξεις την εβδομάδα. Είναι βέβαιοι ότι είναι αρκετές δύο φορές. Ωστόσο, μπορεί να έχετε διαφορετική γνώμη. Εάν χρειάζεστε περισσότερα - κάνετε σεξ, όσο θέλετε. Εξασφαλίστε τις ανάγκες σας και την υγεία του συντρόφου σας! Δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε κανένα πρόγραμμα, πόσο μάλλον να γνωρίσετε ότι κάνετε αγάπη λιγότερο από 3-4 φορές την εβδομάδα. Ειδικά όταν θεωρείτε ότι ένας τέτοιος ρυθμός είναι πιθανότερο μια εξαίρεση παρά ένας κανόνας. Δεν χρειάζεται να μετράτε πόσες φορές την εβδομάδα μπορείτε να κάνετε σεξ. Πολύ πιο σημαντικό είναι πόση χαρά σας προσφέρει σε εσάς.
Κάθε ζεύγος έχει τον δικό του κανόνα
Ο κορεσμός της σεξουαλικής ζωής εξαρτάται από την ιδιοσυγκρασία των συνεργατών, την ηλικία, τις συνήθειες, τον τρόπο ζωής τους. Για παράδειγμα, υπάρχουν άτομα με χαμηλή σεξουαλική δραστηριότητα. Δεν χρειάζεται να αγωνίζονται για δίσκους, είναι πολύ πιο σωστό να βρούμε τον σύντροφο ψυχής σας και να τον αγαπάτε όχι τρεις φορές σε μία νύχτα, αλλά μόνο μία φορά, αλλά πώς!
Αλλά οι νότιοι λαοί θέλουν να κάνουν σεξ συχνά και το χρειάζονται, επειδή το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα τους είναι υψηλότερο. Είναι ψηλοί και νέοι, ώστε να μπορούν να αντέξουν εύκολα τους πραγματικούς μαραθώνους του σεξ. Αλλά με την ηλικία η τεστοστερόνη παράγεται όλο και λιγότερο, και ως εκ τούτου η επιθυμία μειώνεται επίσης. Το κύριο πράγμα δεν είναι να πανικοβληθείτε και να μην αναζητήσετε θεραπείες για ανικανότητα. Κατά κανόνα, η σεξουαλική δραστηριότητα μειώνεται αρκετά αργά και οι άντρες διατηρούνται σε τάξη μέχρι τα παλιά χρόνια, χαρίζοντας ευχαρίστηση στον εαυτό τους και στον εραστή τους.
Φύλο μετά το γάμο
Συχνά συμβαίνει ότι η σεξουαλική ζωή των νέων διαιρείται στην περίοδο «πριν» και «μετά» την ολοκλήρωση του γάμου. Στην αρχή θέλουν να κάνουν σεξ συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, χρειάζονται αγκαλιές, φιλιά και χάδια, όπως ο αέρας. Και στη συνέχεια η καθιέρωση μιας κοινής ζωής αφαιρεί τον χρόνο και την ενέργεια τους, το ρομαντισμό αντικαθίσταται τα βράδια από έναν υπολογιστή ή τηλεόραση, η ρουτίνα μπαίνει σε μια σχέση. Οι σύζυγοι ενοχλούνται ο ένας στον άλλο, προσπαθώντας να απελευθερώσουν ατμό στο πλάι και αυτό βλάπτει μόνο τη σχέση τους.
Και θα ήταν καλύτερα να κανονίσουμε μερικές φορές συναντήσεις, όπως πριν - μόνο για δύο, να μην επικεντρωθούμε στις εγχώριες υποθέσεις, δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή ο ένας στον άλλο. Ακόμα και μετά από δέκα έως δεκαπέντε χρόνια τα συναισθήματά τους μπορούν να παραμείνουν ζωντανοί και μπορείτε να κάνετε σεξ όσες φορές είναι απαραίτητο για νεαρά ζευγάρια ζευγαριού. Ίσως όχι κάθε βράδυ θα είναι θυελλώδης και παθιασμένη, αλλά μετά από κάθε ρομαντική ημερομηνία, η τρυφερότητα και η αγάπη θα συμπεριλάβουν τους συζύγους με νέα δύναμη.
Και αν το σεξ δεν συμβαίνει όσο συχνά θέλετε, τότε:
- Κάνετε πολλά και μάθετε τη σχέση.
- πολύπλοκη λόγω της εμφάνισής τους ·
- υπολογιστής, φορητό υπολογιστή, τηλέφωνο ή τηλεόραση στο υπνοδωμάτιο σας σας αποσπά την προσοχή από τις ερωτικές υποθέσεις.
- ο συνεργάτης ή ο συνεργάτης σας ενδιαφέρεται λιγότερο.
- Η έλξη σας μειώνεται λόγω αντισυλληπτικών.
Οποιοσδήποτε από αυτούς τους λόγους μπορεί να εξαλειφθεί - και εξαρτάται από εσάς. Κάνετε μια προσπάθεια, αν είναι απαραίτητο, και κάνετε σεξ, όπως αγαπάτε - συχνά και με γούστο, ήπια και χαλαρή, ή με έντονη καυχότητα.