Το έργο της καρδιάς είναι ένα από τα πιο σημαντικά κριτήρια για την υγεία του σώματος σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι κύριοι δείκτες του καρδιακού μυός - η συχνότητα και η ισχύς του παλμού, η αρτηριακή πίεση - έχουν τα δικά τους πρότυπα σε κάθε ηλικία. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τον καρδιακό ρυθμό στα παιδιά, θα εξετάσουμε τα πρότυπα ανθρώπινου παράγοντα σε παιδιά κάτω του ενός έτους, κατά τη διάρκεια του ύπνου, κατά τη διάρκεια του αθλητισμού κλπ. Και επίσης να μιλήσουμε για το τι σημαίνει ταχεία ή αργή καρδιακή λειτουργία στο παιδί.
Καρδιακή συχνότητα στα παιδιά
Όπως γνωρίζετε, ο ρυθμός παλμών δεν είναι σταθερός. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, την υγεία, τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος και ακόμη και τη διάθεση ενός ατόμου. Αλλάζοντας τον καρδιακό ρυθμό, η καρδιά ελέγχει και βελτιώνει την προσαρμογή του ατόμου στις αλλαγές στο εξωτερικό περιβάλλον και την κατάσταση του σώματος.
Οι αλλαγές στον ρυθμό παλμών με την ηλικία είναι σαφώς ορατές στα παιδιά. Έτσι, για παράδειγμα, η καρδιά ενός νεογέννητου μωρού χτυπά σχεδόν δύο φορές πιο γρήγορα από τον ενήλικα. Με την πάροδο του χρόνου, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται σταδιακά, και ήδη στην εφηβεία (κατά 12-16 χρόνια) πηγαίνει στο επίπεδο των δεικτών επιτόκιο "ενηλίκων". Σε ηλικιωμένους μετά από 50-55 χρόνια (ειδικά εκείνοι που οδηγούν σε αδρανή, καθιστική ζωή και δεν ασχολούνται με τον αθλητισμό), ο καρδιακός μυς σταδιακά εξασθενεί και ο παλμός γίνεται πιο συχνός.
Εκτός από τον ρυθμό παλμών στα νεογνά και στα παιδιά, οι παιδίατροι παρακολουθούν κατ 'ανάγκη τη συχνότητα των αναπνευστικών κινήσεων (BHD ή BH). Ο καρδιακός ρυθμός και ο καρδιακός ρυθμός στα παιδιά είναι ένας από τους σημαντικότερους δείκτες υγείας (ή ασθένειας) και η σωστή ανάπτυξη του σώματος. Τα νεογνά αναπνέουν πιο συχνά (40-60 φορές ανά λεπτό), με την ηλικία, η συχνότητα των αναπνευστικών κινήσεων μειώνεται (για παράδειγμα, σε ηλικία 5-6 ετών είναι ήδη 25 φορές ανά λεπτό).
Οι μέσες τιμές καρδιακού ρυθμού για διαφορετικές ηλικίες έχουν ως εξής:
- 0-1 μήνα - 140 παλμούς ανά λεπτό.
- 1-12 μήνες - 132 κτύποι ανά λεπτό.
- 12-24 μήνες. - 124 παλμούς ανά λεπτό.
- 2-4 χρόνια - 115 παλμούς ανά λεπτό.
- 4-6 χρόνια - 106 κτύποι ανά λεπτό.
- 6-8 χρόνια - 98 bpm.
- 8-10 χρόνια - 88 παλμούς ανά λεπτό.
- 10-12 χρόνια - 80 κτυπήματα ανά λεπτό.
- 12-15 χρόνια - 75 bpm.
- 15-50 χρόνια - 70 κτύποι ανά λεπτό.
- 50-60 έτη - 74 bpm.
- 60-80 χρόνια - 79 bpm.
Συγκρίνοντας τον καρδιακό ρυθμό του παιδιού σας με αυτούς τους δείκτες, σημειώστε ότι τα όρια των κανόνων είναι πολύ μεγαλύτερα από τον αναφερόμενο μέσο όρο. Ακόμα, εάν παρατηρήσετε ότι ο παλμός του παιδιού σας διαφέρει σημαντικά από τον μέσο όρο ηλικίας, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο και έναν καρδιολόγο. Ίσως η αλλαγή του καρδιακού ρυθμού υποδηλώνει την ανάπτυξη μιας νόσου.
Τι σημαίνει ο επιταχυνόμενος παλμός;
Η επιτάχυνση του καρδιακού παλμού παρατηρείται κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, σε θερμότητα ή κατά τη διάρκεια έκρηξης συναισθημάτων. Ταυτόχρονα, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να αυξηθεί έως και 3-3 φορές και αυτό δεν είναι παθολογία. Εάν ο παλμός του παιδιού επιταχυνθεί ακόμη και σε ηρεμία (αυτό ονομάζεται ταχυκαρδία), μπορεί να είναι σημάδι κόπωσης, απώλειας αντοχής ή παθολογικών διεργασιών του καρδιακού μυός.
Τι σημαίνει αργός καρδιακός ρυθμός;
Η βραδυκαρδία (επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού σε κατάσταση ηρεμίας) με καλή υγεία αποτελεί ένδειξη της δύναμης του καρδιακού μυός και της φυσικής κατάστασης του σώματος. Οι αθλητές που ασχολούνται με αθλήματα που απαιτούν σημαντική αντοχή (π.χ. κωπηλασία ή κολύμβηση), ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός είναι στο επίπεδο των 35-40 παλμών ανά λεπτό. Εάν ένα άτομο με βραδυκαρδία δεν οδηγεί σε ενεργό τρόπο ζωής, δεν είναι αθλητής και κατά τη διάρκεια περιόδων ελάττωσης του καρδιακού ρυθμού αισθάνεται άσχημα, παραπονιέται για ζάλη, γρήγορα κουράζεται ή μεταβάλλει την αρτηριακή πίεση - πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως γιατρό.
Πώς να μετρήσετε τον παλμό;
Ο προσδιορισμός του καρδιακού ρυθμού είναι πολύ απλός. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να σκαρφαλώνετε στο λαιμό, στο ναό, στο πίσω μέρος της μεγάλης αρτηρίας του ποδιού ή του καρπού και να το πιέζετε ελαφρά με το δείκτη και τον αντίχειρά σας. Θα νιώσετε τον ρυθμικό παλμό. Μετρήστε τον αριθμό των κραδασμών σε 15 δευτερόλεπτα και πολλαπλασιάστε αυτόν τον αριθμό κατά τέσσερα. Αυτός θα είναι ο δείκτης του καρδιακού ρυθμού ανά λεπτό. Ο φυσιολογικός παλμός είναι καθαρός, ρυθμικός, αντιστοιχεί στο πρότυπο ηλικίας.
Σκεφτείτε ότι ο παλμός πρέπει να μετράται σε ηρεμία, κάθε φορά στην ίδια στάση (επειδή ο ρυθμός παλμού σε μόνιμη θέση, κάθεται και κάθεται διαφορετικά). Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ελέγξετε τη δυναμική του φαινομένου και αμέσως να παρατηρήσετε μια ταχυκαρδία ή μια βραδυκαρδία.