Ο βήχας είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές προστατευτικές αντιδράσεις του σώματος. Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους. Φυσικά, οι ιογενείς και αναπνευστικές ασθένειες δεν είναι η μοναδική πηγή προβλημάτων. Νυκτερινός βήχας, για παράδειγμα, λόγω των κρυολογημάτων είναι εξαιρετικά σπάνια, γιατί είναι εντελώς διαφορετικοί παράγοντες.
Αιτίες νυχτερινής βήχα
Αν είχατε να δοκιμάσετε νυχτερινό βήχα, μπορείτε να φανταστείτε πόσο δυσάρεστο είναι αυτό το πρόβλημα. Όχι μόνο δεν αναζωπυρώνεται ξαφνικά ακριβώς στη μέση της νύχτας, γι 'αυτό είναι πολύ σπάνιο να το εξαλείψετε γρήγορα. Ως αποτέλεσμα - έλλειψη ύπνου και αηδιαστική διάθεση.
Πολύ συχνά, ένας ξηρός βήχας βράδυ εμφανίζεται λόγω του γεγονότος ότι όταν ένα άτομο είναι ξαπλωμένο, η βλέννα που σχηματίζεται συνεχώς στο ρινοφάρυγγα δεν μπορεί να επιλυθεί. Η αναπνευστική οδός είναι φραγμένη και αρχίζει μια επίθεση. Δεν μπορεί κανείς να παραβλέψει το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, η δραστηριότητα όλων των συστημάτων στο σώμα επιβραδύνεται και τα πτύελα που συσσωρεύονται στους πνεύμονες δεν μπορούν να αποβληθούν σωστά.
Υπάρχουν και άλλες αιτίες νυχτερινού βήχα:
- Με το άσθμα, οι κρίσεις συνοδεύονται από ένα αίσθημα βαρύτητας στο στήθος, σφυρίζοντας με εκπνοές και δύσπνοια.
- Μερικές φορές, ο νυχτερινός βήχας είναι ένα σημάδι ανωμαλιών στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αυξηθεί η αίσθημα παλμών και μπορεί να εμφανιστεί δύσπνοια.
- Η θεραπεία ενός νυχτερινού βήχα μπορεί επίσης να απαιτηθεί για μια αλλεργική αντίδραση.
- Πρόκληση προβλημάτων και γαστρεντερολογικών ασθενειών. Στην περίπτωση αυτή, ο βήχας εμφανίζεται επειδή τα όξινα περιεχόμενα του στομάχου ερεθίζουν τον βλεννογόνο του αναπνευστικού συστήματος.
Πώς να απαλλαγείτε από ένα νυχτερινό βήχα;
Για να αντιμετωπίσετε έναν βήχα, χρειάζεστε έναν λόγο για την εμφάνισή του. Μπορείτε να σταματήσετε αμέσως τις κρίσεις με απλά μέσα:
- Ο βήχας λόγω αλλεργιών θα σταματήσει τα αντιισταμινικά ( Claritin , Lorano, Tavegil, Fenistil, Suprastin και άλλοι).
- Είναι καλό αν έχετε γάλα στο σπίτι. Ένα ποτήρι ζεστό ρόφημα με ένα τσίμπημα αλατιού θα χαλαρώσει γρήγορα την κατάσταση. Εάν είναι απαραίτητο, το γάλα μπορεί να αντικατασταθεί με ζεστό τσάι, νερό ή αφέψημα βοτάνων.
- Οι άνθρωποι που υποφέρουν από βήχα νύχτας πρέπει να εγκαταστήσουν έναν υγραντήρα στο δωμάτιο. Η ξηρότητα ερεθίζει τις βλεννογόνες μεμβράνες.
Πώς να σταματήσετε το νυχτερινό βήχα με μέλι;
Συστατικά:
- μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- χυμό λεμονιού - 2-3 σταγόνες;
- γλυκερίνη - 2 κουταλιές της σούπας. l.
Προετοιμασία
Ανακατέψτε όλα όσα χρειάζεστε.
Πάρτε έτοιμο σιρόπι σε ένα κουταλάκι του γλυκού μέχρι έξι φορές την ημέρα.