Σε πολλές γυναίκες, η λέξη "κορύφωση" προκαλεί πανικό, όμως η θεραπεία των διαταραχών που προκύπτουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν υπήρξε πρόβλημα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το κύριο πράγμα στο χρόνο να στραφούν σε έναν ειδικό, έτσι ώστε να μπορούσε να αξιολογήσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και κατάφερε να βρει τη σωστή θεραπεία. Αυτό ισχύει τόσο για την πρώιμη όσο και για την κανονική εμμηνόπαυση στις γυναίκες. Αλλά η θεραπεία της πρώιμης (40-50 ετών) εμμηνόπαυσης απαιτεί περισσότερη προσοχή. Δεδομένου ότι κάθε αποκορύφωμα είναι μια ορμονική αποτυχία που προκαλείται από την εξάντληση των ωοθηκών και αν εμφανιστεί νωρίτερα από την ημερομηνία λήξης, τότε η διαπίστωση των αιτίων της είναι υποχρεωτική.
Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης εμφανίζεται με διαφορετικούς τρόπους, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτάται από την κατάσταση του οργανισμού. Γενικά, η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από εξάψεις (πονοκέφαλος, πυρετός, αϋπνία, ευερεθιστότητα), αυξημένη αρτηριακή πίεση, μειωμένη αποτελεσματικότητα. Εάν μια γυναίκα οδηγεί καθιστική ζωή ή έχει μια ασταθή ψυχή, η εμμηνόπαυση μπορεί να είναι περίπλοκη.
Πώς να χειριστείτε την εμμηνόπαυση;
Από την αντιμετώπιση της παλίρροιας και άλλων διαταραχών στην εμμηνόπαυση μπορεί να πει μόνο ένας γιατρός, αφού κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και χρειάζεται τη δική του προσέγγιση, και η μη συστηματική αυτοθεραπεία μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάστασή του. Επιπλέον, συνιστάται να τηρείτε το καθεστώς εργασίας, να περπατάτε πιο έξω και να ακολουθείτε μια δίαιτα που αποκλείει το αλκοόλ, το ισχυρό τσάι και τον καφέ. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείται η περιεκτικότητα σε λιπαρά των καταναλωθέντων προϊόντων, και τώρα η περίσσεια τους δεν χρειάζεται καθόλου. Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο να επιλέξετε γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τυρί με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και να μην καταναλώνετε περισσότερα από 1 αυγό την ημέρα. Τα θαλασσινά, αντίθετα, μπορούν να είναι σε οποιαδήποτε ποσότητα, καθώς και τα ζυμαρικά - οι υδατάνθρακες σε αυτή την περίοδο της ζωής είναι εξαιρετικά χρήσιμοι. Είναι επιθυμητό να χρησιμοποιούνται ξηροί καρποί. Αλλά είναι απαραίτητο να ελέγχετε τον εαυτό σας στη χρήση λιπαρών, πικάντικων και αλμυρών τροφίμων.
Υπάρχουν μέθοδοι αντιμετώπισης της κορύφωσης με την ομοιοπαθητική (βότανα), αλλά μπορείτε να πάρετε την εθνική ιατρική μόνο με τη συγκατάθεση του γιατρού. Επειδή τα λαϊκά φάρμακα, παρόλο που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, αλλά δεν αντικαθιστούν τη φαρμακευτική αγωγή.
Θεραπεία της εμμηνόπαυσης με λαϊκές θεραπείες
Οι πιο δημοφιλείς είναι οι ακόλουθες συνταγές λαϊκών φαρμάκων για τη θεραπεία των καυτών διαταραχών και άλλων δυσάρεστων συμπτωμάτων στην εμμηνόπαυση:
- 2 κουταλιές της σούπας ρίγανη πρέπει να χύνεται σε δύο ποτήρια βραστό νερό και αφήνουν να εγχυθεί. Η έγχυση πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα για ένα ποτήρι.
- 2 κουταλιές της σούπας γρασίδι χρειαστεί να ρίξετε ½ λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να παρασκευαστεί. Πρέπει να πίνετε 2 ποτήρια την ημέρα. Πάρτε φασκόμηλο για περισσότερο από 3 μήνες σε μια σειρά είναι αδύνατο.
- Με την αιμορραγία της μήτρας, η έγχυση της τσάντας του βοσκού βοηθάει καλά. Για να το κάνετε, χρειάζεστε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένη τσάντα προβάτου βοτάνων με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε να μαγειρέψει και να πιει ενώ η έγχυση είναι ζεστή.
- Σε νευρική απογοήτευση κατά τη διάρκεια ενός κορυφαίου τσαγιού από βατόμουρο βοηθά ή βοηθάει. Μπορείτε επίσης να φάτε τα φρέσκα μούρα της.
- 3 κουταλιές της σούπας. Κουτάλια λουλουδιών χρυσού χύνεται σε τρία ποτήρια βραστό νερό και αφήνεται να σταθεί. Η έγχυση λαμβάνει 1 ποτήρι τρεις φορές την ημέρα
- 20 γραμμάρια φύλλα δενδρολίβανου πρέπει να ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και μαγειρεύουμε για 15-20 λεπτά. Ο προκύπτων ζωμός λαμβάνεται για ½ κουταλάκι του γλυκού για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
- Γκαζόν χορτάρι και φραγκοστάφυλο, καθώς και λουλούδια χαμομηλιού παίρνουν 10 γραμμάρια, βότανα κελάνδη - 5 γραμμάρια και ανακατεύουμε τα πάντα. 1 κουταλιά της συλλογής πρέπει να χυθεί ένα ποτήρι βραστό νερό και να επιμείνει 30-40 λεπτά.
Η διήθηση έγχυσης λαμβάνει 2 ποτήρια την ημέρα.
Επίσης, τα κλιμακτηριακά συμπτώματα μπορούν να χαλαρώσουν τα λουτρά με φαρμακευτικά βότανα. Η πορεία της θεραπείας 12-14 διαδικασίες.
- Οι τεμαχισμένες ρίζες της Artemisia vulgaris πρέπει να γεμίζουν με νερό, να επιμείνουν για 2 ώρες, να βράσουν για 10 λεπτά και να στραγγίσουν. Το μπάνιο πρέπει να ληφθεί τη νύχτα, η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι 36-37 ° C.
- 50 γραμμάρια χοντρές ρίζες χήνας χήνας σπόρων χήνας θα πρέπει να χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό, βράστε για μισή ώρα και στραγγίστε. Το μπάνιο μπορεί να ληφθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, η θερμοκρασία του νερού είναι 37 ° C.