Το λίπος του λαδιού περιλαμβάνεται στη λίστα των ανεπιθύμητων προϊόντων. Στην ίδια λίστα, λιπαρές ποιότητες κρέατος, καπνιστού κρέατος και μαγιονέζας. Όλα αυτά τα προϊόντα περιέχουν πολλά κορεσμένα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι επιβλαβή για την υγεία, επειδή δεν έχουν υποστεί καλή πέψη και μπορεί να οδηγήσουν σε κάποια προβλήματα από το γαστρεντερικό σωλήνα.
Αλλά, όπως βλέπουμε, εδώ δεν γίνεται αναφορά στην άμεση επίδραση του λίπους στην υγεία του παιδιού. Είναι ξεκάθαρο ότι το μωρό δεν χρειάζεται μια άρρωστη μητέρα με αιώνια δυσκοιλιότητα, αλλά δεν πρόκειται να φάμε λίπος με χιλιάδες, τρώγοντάς το με τηγανητό κρέας.
Λουκάνικα όταν ο θηλασμός θεωρείται ως μια λιχουδιά που η μαμά μπορεί να αντέξει, αν και σε μικρές ποσότητες. Αλλά εκτός από τα κορεσμένα λιπαρά οξέα, το λίπος περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες.
Για παράδειγμα, το αραχιδονικό οξύ, το οποίο είναι απαραίτητο για το σώμα για φυσιολογικό μεταβολισμό της χοληστερόλης και ορμονική δραστηριότητα. Επιπλέον, το λίπος είναι ικανό να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα και να δεσμεύει τα ραδιονουκλίδια. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λίπος ακόμη και για τη θεραπεία του καρκίνου, επειδή αποδεικνύεται ότι οι καρκινογόνοι ουσίες διαλύονται σε αυτό.
Έτσι όλα τα ίδια - είναι δυνατό να μαμά μωρό θηλασμό;
Αφού ζυγίστηκαν όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, μπορεί κανείς με κάποια εμπιστοσύνη να ισχυριστεί ότι, με μέτρια χρήση, το λίπος είναι πολύ χρήσιμο σε όσους θηλάζουν.
Το λίπος περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών A, D και E. Το προϊόν αυτό βοηθά στη διατήρηση της ανοσίας και της γενικής ζωτικότητας. Είναι αρκετά ικανοποιητικό, έτσι μόνο λίγα κομμάτια είναι αρκετά για να κάνουν το γεύμα πλούσιο και να μην τρώει το αλεύρι.
Το χοιρινό λίπος χωνεύεται γρήγορα, καθώς λιώνει ήδη στους 37 βαθμούς Κελσίου. Υπάρχει λιγότερη χοληστερόλη από το βούτυρο. Και ενώ είναι αρκετά αποτελεσματικό κατά της αθηροσκλήρωσης, επειδή περιέχει βιταμίνη F.
Το μόνο πράγμα που μπορεί να συμβουλεύεται νοσηλευτική εκτός από τη μετριοπάθεια είναι να επιλέξει το σωστό λίπος. Δεν πρέπει να καπνίζετε, να ρίχνετε άφθονα μπαχαρικά και σκόρδο. Επιλέξτε το αλατισμένο μπέικον, στο οποίο εκτός από το αλάτι δεν υπάρχουν άλλα μπαχαρικά. Ακόμη καλύτερα - αγοράστε φρέσκο λίπος και λιπάνετε τον εαυτό σας.