Γιατί τα πόδια γέρνουν και πώς να τα αντιμετωπίζουν;

Από καιρό σε καιρό, το πρήξιμο των κάτω άκρων πλήττει το μεγαλύτερο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού. Μάθετε γιατί οίδημα των ποδιών, είναι απλά απαραίτητο να διορθώσετε την κατάσταση εγκαίρως. Αυτό απαιτεί προσεκτική παρακολούθηση του τρόπου ζωής σας και, αν έχετε κάποιο πρόβλημα, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Γιατί οίδημα των ποδιών - προκαλεί πρήξιμο των κάτω άκρων

Βασικά, όταν τα πόδια φουσκώσουν, οι αιτίες βρίσκονται στην επιφάνεια. Αυτό είναι είτε μια ασθένεια των εσωτερικών οργάνων και του αγγειακού συστήματος, ορμονικές αλλαγές, ή ένας τρόπος ζωής και κακές συνήθειες:

1. Μια μη ισορροπημένη διατροφή, αργά ή γρήγορα, οδηγεί στο γεγονός ότι υπάρχει οίδημα των κάτω άκρων. Η κατάχρηση αλμυρών τροφίμων, όπως λουκάνικα, τσιπς, κονσέρβες, τακτικές μεταγγίσεις τροφίμων, προκαλεί οίδημα. Δεδομένου ότι υπάρχει νάτριο στο αλάτι, το οποίο είναι σε θέση να συσσωρεύσει μεγάλη ποσότητα υγρασίας, το υγρό που εισέρχεται στο σώμα παραμένει εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
2. Η κατάχρηση οινοπνεύματος προκαλεί επίσης κατακράτηση υγρών στο σώμα. Η διόγκωση των ποδιών, τα αίτια των οποίων προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση του αναπνευστικού ποτού, οφείλεται στο γεγονός ότι τα εσωτερικά όργανα, ιδιαίτερα τα νεφρά και το συκώτι, είναι σοβαρά μεθυσμένα και δεν ξοδεύουν την ενέργεια τους στην ανάκτηση τους, δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στις συνήθεις λειτουργίες στο σωστό επίπεδο.
3. Η θεραπεία διαφόρων ασθενειών , όταν ο ασθενής παίρνει φάρμακα, μπορεί να δώσει οίδημα ως παρενέργεια. Ένα άτομο που δεν καταλαβαίνει γιατί το πρήξιμο των ποδιών του, πρέπει να ζητήσει από το γιατρό που πρότεινε την πορεία της θεραπείας για αυτό. Πολλά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν οίδημα, αλλά υπάρχει πάντα η δυνατότητα αντικατάστασης τους με άλλους.
4. Συχνά, οι πλήρεις άνθρωποι έχουν μια φυσική ερώτηση - γιατί πρήξιμο των ποδιών, χωρίς προφανή λόγο. Το υπερβολικό βάρος δημιουργεί πάντα πολλά προβλήματα. Με την παρουσία μιας μεγάλης περίσσειας χιλιογράμμων, που επηρεάζουν το αγγειακό σύστημα, ένα άτομο αναπτύσσει διόγκωση όχι μόνο των ποδιών, αλλά και της γνάθου. Αυτό χαρακτηρίζεται από οδυνηρές, δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια όταν περπατάτε. Η κατάσταση αυτή επιδεινώνεται το καλοκαίρι, όταν η θερμότητα προκαλεί περισσότερη πρόσληψη υγρών και κατά συνέπεια - αύξηση της διόγκωσης.
5. Το κλίμα μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο, όχι μόνο των ποδιών, αλλά και ολόκληρου του σώματος. Καλοκαιρινή θερμότητα, αντικαθιστώντας την ανοιξιάτικη δροσιά, δεν είναι ο καλύτερος τρόπος που επηρεάζει την κατάσταση της υγείας. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τα θέρετρα, όταν η διόγκωση γίνεται χαρακτηριστική για την περίοδο εγκλιματισμού.
6. Η καθιστική εργασία του προσωπικού γραφείου είναι ο λόγος για τον οποίο τα πόδια σας διογκώνονται στην εργασία και σε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Το καλοκαίρι, το οίδημα είναι πιο έντονο, και το βράδυ τα πόδια στα παπούτσια είναι υπό σοβαρή πίεση. Αυτό οφείλεται στη στασιμότητα του υγρού στο κάτω μέρος του σώματος, επειδή κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα άτομο σπάνια αλλάζει θέση, παραμένοντας σχεδόν ακίνητος. Προσθέτει το λάδι στη συνήθεια της πυρκαγιάς να βάλει το πόδι του στο πόδι του.
7. Όλα τα είδη ορμονικών αλλαγών στο σώμα , ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος και εγκυμοσύνη, μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο του ποδιού στον αστράγαλο.
8. Στην ηλικία , όταν όλες οι λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα εκτελούνται ήδη όχι πολύ κατά 100%, το πρήξιμο αποκαλύπτεται πολύ συχνά. Ο παράγοντας που προκαλεί είναι επίσης το γεγονός ότι οι ηλικιωμένοι, λόγω της συνήθειας ή για λόγους υγείας, παραμελούν τη στοιχειώδη κινητική δραστηριότητα, γεγονός που συμβάλλει στην ακόμα μεγαλύτερη αύξηση του οιδήματος. Αλλά οι στοιχειώδεις πρωινές ασκήσεις συμβάλλουν στη βελτίωση της γενικής ευημερίας των συνταξιούχων.

Οίδημα των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ένα πρόβλημα όπως το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καταγράφεται συχνά στο δεύτερο και στο τρίτο τρίμηνο. Αυτή τη στιγμή, η ποσότητα του υγρού στο σώμα της μητέρας διπλασιάζεται και οι νεφροί σταματούν να αντιμετωπίζουν το έντονα αυξημένο φορτίο. Επιπλέον, το βάρος του αναπτυσσόμενου εμβρύου ζυγίζει στο ουροποιητικό σύστημα και η κατάχρηση βλαβερών τροφών, η μη συμμόρφωση με το σπάνιο σχήμα της ημέρας, καθυστερεί το υγρό στο σώμα, επιδεινώνει την εικόνα.

Οίδημα των κάτω άκρων με καρδιακή ανεπάρκεια

Όταν ένα άτομο πρήζεται γύρω από τα πόδια του, και υπάρχει επίσης δύσπνοια, πόνος στο στήθος, είναι λογικό να στραφείτε σε έναν καρδιολόγο, επειδή αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της καρδιακής ανεπάρκειας. Ο ασθενής γίνεται χειρότερος το καλοκαίρι, με σωματική άσκηση και λόγω λήψης φαρμάκων που χορηγούνται για τη θεραπεία καρδιακών παθήσεων. Επιπλέον, η έλλειψη οξυγόνου στο αίμα προκαλεί οίδημα.

Οίδημα στο κατώτερο άκρο κιρσώδης

Με κιρσούς, χαρακτηριστικό της οποίας είναι η σοβαρότητα και ο πόνος στα πόδια, μερικές φορές υπάρχει πρήξιμο των κάτω άκρων με ερυθρότητα. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει τόσο αιφνίδια έναρξη της νόσου όσο και μη σωστά συνταγογραφούμενη θεραπεία, όταν οι επιλεγείσες μέθοδοι είναι αναποτελεσματικές ή λειτουργούν πολύ αργά. Σε αυτή την περίπτωση, αναπτύσσεται δευτερογενής βλάβη σε ήδη μαλακούς ιστούς και δέρμα.

Μετατραυματική διόγκωση των κάτω άκρων

Το πρήξιμο των ποδιών μπορεί να υποδεικνύει ισχυρή συστολή μαλακού ιστού ή κάταγμα. Είναι δύσκολο να εντοπίσετε τον εαυτό σας, γι 'αυτό πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Εάν το στέλεχος είναι σπασμένο, τότε το άτομο βιώνει έντονο πόνο στο πόδι και δεν μπορεί να το μετακινήσει. Σε αυτή την περίπτωση, το πρήξιμο αποκτά γρήγορα ένα κυανοτικό χρώμα και το δέρμα γλείφει. Ένας σοβαρός μελανιασμός δίνει μια θολή εικόνα - εκφράζεται ένα οδυνηρό σύμπτωμα, αλλά ο τραυματίας μπορεί να μετακινήσει τον ασθενή με το πόδι του και να βάλει επάνω του.

Οίδημα των ποδιών - διάγνωση

Αν κάποιος οποιουδήποτε ηλικίας έχει πρησμένα πόδια, τότε χρειάζεται μια σωστή διάγνωση για να μάθει πώς να θεραπεύει το πρήξιμο των ποδιών. Η διάγνωση περιλαμβάνει τη συλλογή αναμνησίας και διαφοροποίησης. Επιπλέον, πραγματοποιείται φυσική εξέταση με ψηλάφηση και μακροσκοπική εξέταση, όταν η σωστή διάγνωση μπορεί να γίνει με την απτική μέθοδο. Επιπλέον, είναι υποχρεωτική η διεξαγωγή σύνθετων αναλύσεων και άλλων μελετών:

• μια εξέταση αίματος και ούρων.
• Βιοχημεία του αίματος .
• προσδιορισμός της ορμονικής κατάστασης ·
• καρδιογράφημα.
• ΗΚΓ.
• διούρηση;
• Υπερηχογραφική εξέταση.

Πώς να καθορίσετε εάν τα πόδια διογκώνονται;

Όταν πρησμένα πόδια στους αστραγάλους ή στην περιοχή των μοσχαριών, θα πρέπει να τα εξετάσετε προσεκτικά:

• το κοκκινωπό δέρμα, οι πρησμένες φλέβες και τα προεξέχοντα τριχοειδή αγγεία υποδεικνύουν μια κιρσώδη νόσο και θρομβοφλεβίτιδα.
• όταν τα προβλήματα με το λιπώδη οίδημα χαρακτηρίζονται από αλλαγές στο κάτω πόδι και στο άνω πόδι, ενώ το πόδι και τα δάκτυλα δεν αλλάζουν.
• αν οι ιστοί δεν αλλάζουν χρώμα πιέζοντας τα δάχτυλα, αλλά υπάρχει συμπύκνωση, αυτό δείχνει ένα λεμφικό οίδημα.

Τα πόδια μου πρήζονται - τι πρέπει να κάνω;

Όποιος έχει αποκτήσει πρόσφατα το πρόβλημα της πρήξιμο, θέλει να ξέρει πώς να πάρει το πρήξιμο των ποδιών. Για να αντιμετωπιστεί η ασθένεια, θα χρειαστεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση υπό την επίβλεψη των γιατρών. Ο ασθενής συνταγογραφείται φάρμακα για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε οίδημα και ως συνταγογραφούμενα φάρμακα, για να επιταχύνει την απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και την απομάκρυνση του πόνου. Αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται με τη μορφή δισκίων, φυτικών παρασκευασμάτων, κρεμών και αλοιφών.

Διουρητικά για το πρήξιμο των ποδιών - δισκία

Οι γιατροί συνταγογραφούν δισκία διουρητικών για διόγκωση, προκειμένου να βοηθήσουν τον ασθενή σε σύντομο χρονικό διάστημα να προχωρήσει στην τροποποίηση. Βασικά, αυτό είναι ένα αποδεδειγμένο φάρμακο φουροσεμίδη . Αφαιρεί γρήγορα το περιττό υγρό από το σώμα, αλλά μαζί με τα απαραίτητα άλατα μαγνησίου και ασβεστίου. Επομένως, αυτός ο παράγοντας συνταγογραφείται για σύντομο χρονικό διάστημα, μετά από τον οποίο μεταβαίνουν σε ένα πιο εύκολο - υδροχλωροθειαζίδη (φάρμακο ομάδας διουρητικών).

Διουρητικά βότανα με οίδημα των ποδιών

Γνωρίζοντας γιατί τα πόδια φούσκωμα, και λαμβάνοντας τη συνταγογραφούμενη θεραπεία, εκτός από τα φάρμακα από το φαρμακείο, εφαρμόζουν διουρητικά βότανα στο πρήξιμο, τα οποία ενισχύουν την επίδραση της παραδοσιακής θεραπείας. Ως πρώτη ύλη για αφεψήματα και εγχύσεις χρησιμοποιήστε:

• αλογοουρά χόρτου?
• χαμομήλι?
• σέλινο;
• μαϊντανός;
• άνηθο;
• φύλλα βακκίνιων?
• τριαντάφυλλα ισχία?
• το επίκεντρο.
• yarrow.

Αλοιφή από οίδημα στα πόδια

Όταν πονάτε και πρηστείτε τα πόδια, καλό είναι να χρησιμοποιείτε ελαφρύ μασάζ σε προβληματικές περιοχές, δροσερά λουτρά και μετά από αυτά να βάζετε στα κουρασμένα πόδια ένα ειδικό φάρμακο που αυξάνει την εκροή υγρού. Μετά από αυτές τις θεραπευτικές και προφυλακτικές ενέργειες, συνιστάται να ξαπλώνετε, σηκώνετε τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού. Ως παράγοντες για την καταπολέμηση μιας ασθένειας αλοιφές και πηκτές εφαρμόζονται:

• Τροβεβαζίνη.
• Lyoton;
• Αλοιφή ηπαρίνης.
• Venitan;
• Ζελέ του Essaven.