Όλοι μας κάποτε περάσαμε τις δυσκολίες της εφηβείας. Αλλά μόνο με το να γίνουμε γονείς, μπορούμε να εκτιμήσουμε πλήρως το πλήρες βάρος αυτής της περιόδου της ζωής. Κάποιος φοβάται ότι το παιδί του δεν μπαίνει σε κακή εταιρεία, κάποιος ανησυχεί για μια υπερβολικά επιθετική ή αντίθετα απωθητική συμπεριφορά ενός παιδιού. Είναι εμπειρίες για τα παιδιά που μας κάνουν να μπαίνουμε βαθιά στην ψυχολογία των εφήβων και να αναζητούμε τρόπους για να λύσουμε τα προβλήματά τους. Ωστόσο, μην εκπλαγείτε αν το παιδί σας απορρίψει τη βοήθειά σας: κατά την εφηβεία, όλες οι συμβουλές, ειδικά από τους ενήλικες, θεωρούνται "με εχθρικό τρόπο".
Για να βοηθήσει έναν έφηβο να ξεπεράσει τις δυσκολίες, θα πρέπει να θυμάστε την ποικιλία των ψυχικών καταστάσεων της προσωπικότητάς του κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ας μάθουμε τι μπορούν να είναι οι ψυχικές και συναισθηματικές καταστάσεις των εφήβων και γιατί συμβαίνει αυτό.
Ψυχικά χαρακτηριστικά των εφήβων
Όλοι γνωρίζουν ότι η διάθεση των παιδιών ηλικίας 11-15 ετών μπορεί πολύ συχνά να αντιστραφεί. Αυτό οφείλεται στην ορμονική ανακατασκευή του σώματος του παιδιού, το οποίο ήδη προετοιμάζεται να γίνει ενήλικας. Και δεν υπάρχει τίποτα περίεργο από το ότι αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν την ψυχή - αυτό είναι το πιο ευάλωτο μέρος, το "Αχίλλειο τακούνι" οποιουδήποτε προσώπου. Οι ψυχολόγοι διακρίνουν τους ακόλουθους τύπους ψυχωσικής κατάστασης εφήβων:
- δραστηριότητα - παθητικότητα;
- αγάπη - αδιαφορία.
- ενθουσιασμός - αναστολή;
- ένταση - χειραφέτηση;
- ο φόβος είναι χαρά.
- προσδιορισμός - σύγχυση;
- η ελπίδα είναι καταδικασμένη.
- άγχος - γαλήνη;
- η αυτοπεποίθηση είναι αυτοπεποίθηση.
Παρά το γεγονός ότι αυτές οι διανοητικές διαδικασίες είναι αντίθετες, στους εφήβους μπορούν να εναλλάσσονται και να αλλάζουν για σύντομες χρονικές περιόδους. Όπως ειπώθηκε παραπάνω, προκαλείται από ορμονική καταιγίδα και μπορεί να είναι χαρακτηριστικό για ένα απολύτως υγιές, κανονικό παιδί. Τώρα μπορεί να συνομιλήσει με εσάς με φιλικό τρόπο και σε δύο λεπτά - να κλείσετε τον εαυτό σας ή να κανονίσετε ένα σκάνδαλο και να φύγετε, χτυπώντας την πόρτα. Και ακόμη και αυτό δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας, αλλά μόνο μια παραλλαγή του κανόνα.
Ωστόσο, οι συνθήκες που επικρατούν στη συμπεριφορά του παιδιού σε αυτή την ηλικία, συμβάλλουν στον σχηματισμό των αντίστοιχων ιδιοτήτων του χαρακτήρα (υψηλή ή χαμηλή αυτοεκτίμηση, άγχος ή χαρά, αισιοδοξία ή απαισιοδοξία κλπ.) Και αυτό θα επηρεάσει ολόκληρη τη μελλοντική του ζωή.
Μέθοδοι ρύθμισης και αυτορρύθμισης των ψυχικών καταστάσεων κατά την εφηβεία
Η πιο συνηθισμένη συμβουλή για τους γονείς ενός εφήβου είναι απλά να "επιβιώσει", να υπομείνει αυτή τη φορά. Πράγματι, ένα πνευματικά υγιές παιδί είναι σε θέση να ξεπεράσει τις δυσκολίες που προκαλούνται από αυτόν. Οι γονείς πρέπει να είναι συμπαθητικοί στη συμπεριφορά του και να είναι μαζί του όχι πιο αυστηροί από το συνηθισμένο. Αντίθετα, όσο πιο εύκολο αντιμετωπίζετε το ώριμο παιδί σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να οικοδομήσετε σχέσεις μαζί σας. Αναθεωρήστε τις αρχές σας στη σχέση "γονέας-παιδί", επικοινωνήστε μαζί του αν δεν είναι με ίσους όρους, τότε τουλάχιστον ως με έναν ίσο με τον εαυτό σας. Θυμηθείτε ότι σε αυτή την ηλικία το παιδί είναι πολύ ευάλωτο, ακόμα κι αν δεν το δείχνει. Και πρέπει να γνωρίζει ότι οι γονείς είναι πάντοτε στο πλευρό του, ότι δεν είναι μόνος και σε περίπτωση προβλημάτων, σε κάθε περίπτωση θα έρθετε σε αυτόν
Αν χρειαστεί, μην διστάσετε να ζητήσετε συμβουλές από ψυχολόγο που ειδικεύεται σε εφηβικά προβλήματα και, σε περίπτωση πιο σοβαρών προβλημάτων, σε ειδικευμένο ψυχίατρο.
Αγαπητοί γονείς! Μην ξεχνάτε ότι πρέπει να δημιουργήσετε μια σχέση εμπιστοσύνης με το παιδί σας, ξεκινώντας από μικρή ηλικία. Αυτό θα αποφύγει πολλά προβλήματα στην εφηβική περίοδο.