Ο βαθύς και δυνατός ύπνος επιτρέπει στο σώμα να ανακάμψει από τα καθημερινά φορτία, να ενημερώνει τα κύτταρα και να εξομαλύνει τις λειτουργίες των εσωτερικών συστημάτων. Για μερικούς ανθρώπους, η νυχτερινή ανάπαυση είναι συχνά μια πολυτέλεια λόγω ροχαλητό. Αυτό το φαινόμενο προκαλεί ταλαιπωρία ως την "πηγή" δυνατών ήχων και σε όλους όσους προσπαθούν να κοιμηθούν έπειτα. Για να αλλάξετε την κατάσταση προς το καλύτερο, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα αποτελεσματικό φάρμακο για ροχαλητό. Αλλά πριν αγοράσετε ένα φάρμακο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μάθετε εάν αναπτύσσεται ένα πιο επικίνδυνο σύνδρομο - η άπνοια .
Υπάρχουν αποτελεσματικά φάρμακα για ροχαλητό;
Όλα τα υπάρχοντα μέσα για την επίλυση αυτού του προβλήματος, στην πραγματικότητα, δεν είναι φάρμακα. Είναι βιολογικά ενεργά πρόσθετα και ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα που βασίζονται σε φυσικά συστατικά. Συνεπώς, η κλινική τους αποτελεσματικότητα δεν αποδεικνύεται.
Ωστόσο, τα περισσότερα χρήματα βοηθούν στην εξάλειψη του ροχαλητού, ειδικά με τακτική χρήση. Η μόνη απόχρωση - αυτά τα συμπληρώματα πρέπει να χρησιμοποιούνται συνεχώς και κάθε βράδυ, μετά την ακύρωση όλα θα επαναληφθούν.
Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτά τα φάρμακα δεν μπορούν ούτε είναι επικίνδυνα να χρησιμοποιηθούν στο σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας στον ύπνο. Σε αυτή την περίπτωση, το ροχαλητό είναι απλώς ένα τυχαίο σύμπτωμα του κύριου προβλήματος - περιοδική διακοπή της αναπνοής. Η χρήση προσθέτων μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης.
Τι φάρμακα ροχαλητού μπορώ να αγοράσω από φαρμακείο;
Μέσα για την καταπολέμηση του περιγραφόμενου προβλήματος εκδίδονται σε διάφορες μορφές δοσολογίας. Σύμφωνα με τις κριτικές και τις συστάσεις των ιατρών των αγοραστών, τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν πραγματικά να ονομαστούν αποτελεσματικά:
- Asonor. Ρινικές σταγόνες που περιέχουν γλυκερόλη, πολυσορβικό 80, εδετικό νάτριο και σορβικό κάλιο. Αυτά τα συστατικά δεν διεισδύουν στο αίμα και δεν έχουν συστημικό αποτέλεσμα, επομένως είναι απολύτως ασφαλή.
- SnoreStop. Ομοιοπαθητική ιατρική κατά του ροχαλητού με τη μορφή δισκίων για επαναρρόφηση. Το φάρμακο πρέπει να τοποθετείται κάτω από τη γλώσσα αμέσως πριν από τον ύπνο και να επαναλαμβάνεται η διαδικασία κάθε βράδυ.
- Σιωπή. Το φάρμακο με τη μορφή ρινικού ψεκασμού, αποτελείται κυρίως από φυσικά αιθέρια έλαια σε χαμηλή συγκέντρωση. Οι σταγόνες συμβάλλουν στην αύξηση της έντασης των παλατινών μυών, εξαλείφοντας έτσι τη δονήσεις τους.
- Γιατρός ροχαλητό. Ένα διάλυμα υπό τη μορφή διαλύματος για ρινοφαρυγγική άρδευση περιέχει βιταμίνη Ρ, Ε και Β6, φυτικά έλαια, ευκάλυπτο, λεκιθίνη και φυτικά έλαια. Λειτουργεί όπως και οι προηγούμενες σταγόνες.
- Nazonex. Το φάρμακο είναι πολύ αποτελεσματικό στο ροχαλητό, που περιπλέκεται από ρινίτιδα, αμυγδαλίτιδα, αδενοειδίτιδα . Το ρινικό σπρέι έχει αντιφλεγμονώδη, αντι-ισταμινική και αντι-οίδημα δράση.
Πώς να απαλλαγείτε από ροχαλητό λαϊκά φάρμακα;
Στη μη παραδοσιακή ιατρική, είναι αποδεκτό να αγωνίζεται με την παθολογία που παρουσιάζεται με πολύπλοκο τρόπο. Αρχικά, συνιστάται ο εμπλουτισμός της δίαιτας με προϊόντα που εξομαλύνουν την κατάσταση του ρινοφάρυγγα και τόνουν τους μυς του ουρανού:
- αλεσμένα φύλλα ακατέργαστου λάχανου, καρυκεύματα με μέλι ·
- ψητά καρότα;
- λάχανο φρέσκο.
Αυτά τα πιάτα και τα ποτά πρέπει να καταναλώνονται όχι μόνο πριν τον ύπνο, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Το πετρέλαιο θαλάσσης είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία για ροχαλητό στο σπίτι. Θα πρέπει να ενσταλάσσεται σε κάθε ρουθούνι 2 σταγόνες σε περίπου 3,5-4 ώρες πριν πάτε για ύπνο. Μετά τη διαδικασία, είναι ανεπιθύμητο να τρώτε ή να πίνετε τίποτα.
Βελτιώστε το μεταβολισμό στο ρινοφάρυγγα, για να αποφύγετε την ξηρότητα και τον ερεθισμό του, βοηθά το ξέπλυμα του πετρελαίου. Λίγο πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να βάλετε βαθιά, για τουλάχιστον 90 δευτερόλεπτα, να ξεπλύνετε βαθιά το λαιμό σας με φυσικό ελαιόλαδο, ζεσταμένο σε μια άνετη θερμοκρασία.