Τα δάκρυα δάχτυλα παρεμποδίζουν ακόμα και τις πιο απλές οικιακές υποθέσεις και προκαλούν αίσθημα αβοήθειας. Τραυματισμοί ή ακούσιες κινήσεις των χεριών παρατηρούνται στους ηλικιωμένους και στους νέους. Η ανάγκη για θεραπεία αυτής της πάθησης εξαρτάται από τη σοβαρότητα και τους παράγοντες που προκάλεσαν το πρόβλημα.
Τρόμος των χεριών - αιτίες
Η περιγραφόμενη παθολογία συνδέεται με την καθυστέρηση των νευρικών σημάτων από τον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνος για το προϊόν της κίνησης και τη διατήρηση της απαραίτητης θέσης του άκρου. Ο κύριος λόγος για τον οποίο τα χέρια τρέμουν είναι οι ανεξέλεγκτες συσπάσεις των μυών. Μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, μεταξύ των οποίων υπάρχουν προσωρινές εξωτερικές συνθήκες που δεν απαιτούν διόρθωση και σοβαρές νευρολογικές διαταραχές που περιλαμβάνουν ειδική θεραπεία.
Τα χέρια τρέμουν στους ηλικιωμένους
Στην ηλικία, το πρόβλημα συχνά διαγιγνώσκεται. Ο συνεχής τρόμος των χεριών στους ηλικιωμένους δείχνει τις ασθένειες του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος. Μερικές φορές αποτελεί προειδοποιητικό ή συνηθισμένο σύμπτωμα σοβαρών παθολογιών. Τα χέρια τρέμουν - λόγοι:
- Ασθένεια Parkinson ;
- εγκεφαλικά επεισόδια και μικροσφαιρίδια .
- παροδικές ισχαιμικές επιθέσεις.
- αρτηριοσκλήρωση αιμοφόρων αγγείων.
- νευροπάθεια;
- υπογλυκαιμία κατά του σακχαρώδους διαβήτη.
- χρόνιες και μακροπρόθεσμες προοδευτικές αλλοιώσεις των νεφρών και των επινεφριδίων.
Τα χέρια τρέμουν - λόγοι για τους νέους
Ο τρόμος συναντάται και στην ενηλικίωση, πολλοί ασθενείς ενός νευρολόγου είναι ηλικίας κάτω των 35 ετών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο τρόμος των άκρων είναι καλοήθεις και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία. Τέτοιες περιπτώσεις περιλαμβάνουν τρόμο χεριών σε ανησυχία και ισχυρές συναισθηματικές αναταραχές, υπερβολική σωματική άσκηση, υποθερμία και πυρετό. Άλλες αιτίες του προβλήματος στους νέους:
- συστηματική χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών ·
- δηλητηρίαση ·
- χρόνιες παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος ·
- παθολογία του ήπατος.
- κρανιοεγκεφαλικό τραύμα.
- βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
- όγκοι του εγκεφάλου.
- σύνδρομο φαινυλκετονουρίας.
- Πολλαπλή σκλήρυνση .
Βασικό τρόμο χεριών
Αυτή η μορφή παθολογικής κατάστασης παρατηρείται κυρίως μετά από 50 χρόνια. Σε αυτή την περίπτωση, τα χέρια του τρέμουν για κληρονομικούς λόγους. Ο βασικός ή οικογενειακός τρόμος συμβαίνει εξαιτίας μιας γονιδιακής μετάλλαξης. Μεταδίδεται με αυτοσωμικό κυρίαρχο τύπο, επομένως η πιθανότητα να τρέμουν τα άκρα σε ένα παιδί, ένας από τους γονείς του οποίου υποφέρει από την ασθένεια που παρουσιάζεται, είναι 50%.
Ο περιγραφόμενος τρόμος των χεριών δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη ζωή ή την υγεία, αλλά η παθολογία είναι επιρρεπής στην εξέλιξη. Συχνά άλλα μέρη του σώματος συμμετέχουν σε αυτή τη διαδικασία:
- πόδια?
- κεφάλι?
- το πηγούνι;
- τα χείλη.
- κορμός ·
- φωνητικά καλώδια.
Τρόμος των δακτύλων
Οι λόγοι για το τρέμουλο των φαλάνων μπορεί να είναι όλοι οι παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω. Επιπλέον, στην ιατρική υπάρχει η έννοια ενός φυσιολογικού καλοήθους τρόμου. Ο ορισμός αυτός εφαρμόζεται σε περιπτώσεις όπου τα δάχτυλα τρέμουν χωρίς σταθερές νευρολογικές και συστηματικές ασθένειες. Ένας τέτοιος τρόμος είναι χαρακτηριστικός για τις επαγγελματικές δραστηριότητες που σχετίζονται με τη συνεχή και παρατεταμένη άσκηση των phalanges. Σε αυτόν εκτίθενται:
- λογοτεχνών ·
- καλλιτέχνες ·
- κομμωτές;
- στενογράφους.
- τελειοποιητές και κατασκευαστές?
- μουσικοί?
- διορθωτικά μέτρα ·
- ωρολογοποιούς.
Τι πρέπει να κάνω αν κουνήσω τα χέρια μου;
Πριν από την έναρξη της θεραπείας είναι σημαντικό να ανακαλύψετε τις αιτίες του τρόμου. Αν αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο που έχει προκύψει σε φόντο άγχους, υποθερμίας ή διέγερσης, μπορείτε να κάνετε χωρίς θεραπεία.
Γενικές συστάσεις για το πώς να απαλλαγείτε από τρόμο χεριών:
- Προσπαθήστε να αποκλείσετε κάθε παράγοντα που μπορεί να προκαλέσει τρόμο.
- Αποφύγετε την υπερβολική εργασία και την αϋπνία.
- Απορρίψτε από το κάπνισμα, τα ναρκωτικά και την κατάχρηση αλκοόλ
- Για να έχετε έναν υγιή και ενεργό τρόπο ζωής.
- Περιορίστε στο μενού λιπαρά και τηγανητά πιάτα, ισχυρό καφέ, σοκολάτα, καπνιστό κρέας και τουρσιά.
- Πάρτε ένα ντους αντίθεσης το πρωί.
- Σε αγχωτικές καταστάσεις, χρησιμοποιήστε φυσικά ηρεμιστικά εκ των προτέρων.
- Παρακολουθήστε μια πισίνα ή κολυμπήστε στο φυσικό νερό.
- Για την ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των δακτύλων.
Εάν οι συνήθεις μέθοδοι μάχης με τρόμο δεν βοηθούν, οι ειδικοί συμβουλεύουν να εφαρμόσουν φάρμακα και θεραπευτική γυμναστική. Όταν μια συντηρητική προσέγγιση δεν είναι πολύ αποτελεσματική, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Η λειτουργία (στερεοταξική θαλατομή) βοηθά στην εξάλειψη σχεδόν εξ ολοκλήρου του προβλήματος, αλλά συνιστάται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.
Φάρμακα από τρόμο χεριών
Η κύρια επιλογή για τη θεραπεία των κραδασμών των άνω άκρων είναι η λήψη φαρμάκων. Κάθε δισκίο από τρόμο χεριών πρέπει να συνταγογραφείται από ειδικευμένο γιατρό. Η αυτο-χρήση ισχυρών παραγόντων είναι επικίνδυνη από παρενέργειες και επιδείνωση της κατάστασης. Τα φαρμακολογικά φάρμακα μπορούν να σταματήσουν την πρόοδο της νόσου και να μειώσουν ή να σταματήσουν σημαντικά τον τρόμο του χεριού.Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων ομάδων φαρμάκων:
- αντισπασμωδικά φάρμακα - Primidon, Levetiracetam;
- β-αποκλειστές - Nadolol, Solgol.
- αναστολείς καρβονικής ανυδράσης - Diacarb, Διουρημίδιο.
- μη εκλεκτικοί β-αναστολείς - αναπριλίνη, πρανολόλη,
- βιταμίνες της ομάδας Β (σε υψηλές δόσεις),
- βενζοδιαζεπίνες - κλοναζεπάμη, Xanax.
- αντικαταθλιπτικά - Τρυπτοφάνη, Πιραζιδόλη.
Βότανα από τρόμο χεριών
Τα φυτικά προϊόντα δεν επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, αλλά έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Η χρήση τους είναι ενδεδειγμένη εάν σε συνάρτηση με το στρες, το άγχος και τη συναισθηματική υπερφόρτωση τα χέρια τρέμουν - η θεραπεία των πιο σοβαρών αιτιών της παθολογίας με τη βοήθεια των βοτάνων είναι αναποτελεσματική. Για να επιτευχθούν αξιοσημείωτα αποτελέσματα, τα ηρεμιστικά τσάγια θα πρέπει να πίνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Έγχυση για την ανακούφιση των κραδασμών των χεριών
Συστατικά:
- ερήμ - 50 γρ.
- motherwort - 50 g;
- βαλεριάνα - 50 g.
- νερό - 200 ml.
Προετοιμασία, εφαρμογή
- Ανακατέψτε τις ξηρές τεμαχισμένες ρίζες των φυτών. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μαζί ή ξεχωριστά.
- Βάλτε την πρώτη ύλη σε ένα θερμοσίφωνα, ρίξτε βραστό νερό.
- Επιμείνετε στο τσάι 5-6 ώρες.
- Στρέψτε το διάλυμα.
- Πιείτε σε μικρές μερίδες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Ασκήσεις ώστε τα χέρια σας να μην τρέμουν
Ένας επιπλέον και αποτελεσματικός τρόπος για την ομαλοποίηση της κινητικότητας των άκρων είναι η θεραπευτική γυμναστική. Πριν από τη θεραπεία του τρόμου των χεριών με αυτή την τεχνική, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ο γιατρός θα δείξει τη σωστή εκδοχή της άσκησης, θα καθορίσει τη συχνότητα της εφαρμογής και τη διάρκεια της θεραπείας. Για να μην χτυπάτε τα χέρια σας, θα πρέπει να αναπτύξετε τακτικές κινητικές δεξιότητες των δακτύλων σας. Αυτό βοηθάται από τη γυμναστική που φαίνεται στο παρακάτω σχήμα.