Ποιο κορίτσι δεν ονειρεύεται να γίνει η πρώτη ομορφιά; Δυστυχώς, το ιδανικό πρόσωπο, τα μαλλιά και το σχήμα από τη φύση - μια σπανιότητα, αλλά μπορείτε να πλησιάσετε την τελειότητα με τη βοήθεια της τακτικής εργασίας για τον εαυτό σας.
Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς να γίνετε πιο όμορφοι.
Γίνε όμορφη - εμφάνιση
Με την πρώτη ματιά, η εμφάνιση είναι η αντανάκλαση των γονιδίων και των κλίσεων που λαμβάνονται από τους γονείς. Ωστόσο, θυμηθείτε πώς σε δημοφιλή τηλεοπτικά προγράμματα επαγγελματίες στιλίστες και καλλιτέχνες μακιγιάζ μετατρέπουν "γκρι ποντίκια" σε ομορφιές. Και τα κορίτσια, κοιτάζοντας το αποτέλεσμα της εργασίας μιας ομάδας ειδικών, εκπλαγούν: μπορούν να είναι τόσο όμορφα; Και γιατί πριν δεν εμφανίστηκαν για να πάρουν μια κούρεμα με αυτόν τον τρόπο ή να χρησιμοποιήσετε ένα συγκεκριμένο τύπο μακιγιάζ ... Σχετικά με τα ρούχα και δεν χρειάζεται να - ένα σωστά επιλεγμένο ρούχο μπορεί να διακοσμήσει απολύτως οποιοδήποτε σχήμα.
Θυμηθείτε τις βασικές συμβουλές για το πώς να γίνει το πιο όμορφο εξωτερικά:
- Φροντίστε τον εαυτό σας. Γράψτε το μίνι-χρονοδιάγραμμα. Για παράδειγμα: η Δευτέρα είναι μάσκα μαλλιών. Τρίτη - μάσκα προσώπου, φρύδι διαμόρφωση? Τετάρτη - μανικιούρ? Πέμπτη - πεντικιούρ, αποτρίχωση ποδιών. Παρασκευή - αποτρίχωση στο σώμα. Σάββατο - ξεφλούδισμα και μάσκα προσώπου. Κυριακή - φροντίδα του δέρματος (απολέπιση, περιτύλιξη, λουτρά).
- Παρακολουθήστε για φαγητό. Ανεξαρτήτως του βάρους σας, εξακολουθείτε να πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας - επιβλαβή τρόφιμα και υπερκατανάλωση τροφής, επιδεινώνουν την κατάσταση των μαλλιών, προκαλούν εξανθήματα και ερεθισμούς στο δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν διάφορες ασθένειες.
- Εκτελέστε τον τρόπο λειτουργίας της ημέρας. Προσπαθήστε να φάτε και να κοιμάστε την ίδια ώρα κάθε μέρα. Ξαπλώστε 8-9 ώρες την ημέρα. Συγκεντρώστε το σώμα σας στο καθεστώς και θα αισθανθείτε πόσο καλύτερα αισθάνεστε.
- Ορίστε το χρώμα σας . Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε με σαφήνεια ποια χρώματα και αποχρώσεις πρόκειται να κάνετε και ποια είναι αυτά που σας παραμορφώνουν. Η γνώση του τύπου χρώματος θα είναι χρήσιμη σε σας όταν επιλέγετε όχι μόνο τα ρούχα, αλλά και το χρώμα των μαλλιών σας, καθώς και όταν επιλέγετε μια παλέτα μακιγιάζ.
- Καθορίστε τον τύπο του σχήματος σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά ρούχα, παπούτσια και αξεσουάρ. Για να μάθετε πώς να γίνετε όμορφα και μοντέρνα, παρακολουθήστε τις τελευταίες τάσεις της μόδας και τις καινοτομίες της κοσμετολογίας. Αλλά μην βιαστείτε να αντιγράφετε τυφλά τα πάντα που βλέπετε στα γυαλιστερά περιοδικά και στις εκθέσεις - χρησιμοποιήστε μόνο ό, τι είναι σωστό για σας.
- Πηγαίνετε για σπορ. Επιλέξτε οποιαδήποτε, ανάλογα με το δικό σας γούστο - ενεργά παιχνίδια, γυμναστήριο, τρέξιμο, πιλάτες , γιόγκα, ορειβασία, πολεμικές τέχνες. Μπορείτε να συμμετάσχετε όχι μόνο σε ένα αθλητικό σωματείο, αλλά και στη φύση ή στο δικό σας διαμέρισμα - θα υπάρξει μια επιθυμία, και η ευκαιρία θα βρεθεί.
| | | |
| | | |
Γίνε όμορφος - ο εσωτερικός κόσμος
Ομορφιά - η έννοια ενός εφήμερου, λεπτού, καθαρά ατομικού. Ανεξάρτητα από το γενικά αποδεκτό ιδανικό, υπάρχουν πάντα άνθρωποι στην κοινότητα με μια πρωτότυπη κατανόηση της ομορφιάς και της αηδία.
Κάθε κορίτσι θα πρέπει να καταλάβει ότι δεν είναι δύσκολο να καταφύγετε στις υπηρεσίες του χειρουργού, αλλά με τέλειες αναλογίες του προσώπου και μια κομμένη φιγούρα μπορείτε ακόμα να παραμείνετε συσφιγμένοι, σύνθετοι και σίγουροι για τον εαυτό σας. Ή χειρότερη - αυτοπεποίθηση και πομπώδη κούκλα, πίσω από την όμορφη "πρόσοψη" της οποίας βρίσκεται το κενό.
Να είστε ανοιχτοί με νέες γνώσεις, να μελετήσετε ψυχολογία, να διαβάσετε βιβλία Ακούστε περισσότερο, λιγότερο για να υποστηρίξετε, ειδικά για αυτά που γνωρίζετε ελάχιστα.
Και θυμηθείτε: από πολλές απόψεις ομορφιά είναι το αποτέλεσμα της αυτοπεποίθησης και μιας αισιόδοξης προοπτικής στη ζωή. Κοιτάξτε τον κόσμο με ένα θετικό, φιλικό και σταματήστε να κάνετε την ανακάλυψη και να ανακαλύψετε τις δικές σας ελλείψεις.
Τώρα ξέρετε τι να κάνετε για να είστε όμορφος, πράγμα που σημαίνει ότι είστε ένα βήμα πιο κοντά στο ιδανικό.
| | | |
| | | |
