Για κάθε γυναίκα, η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης είναι αναπόφευκτη. Κάποιος ανέχεται εύκολα αλλαγές στο σώμα, άλλοι πρέπει να σκεφτούν πώς να διευκολύνουν την κατάσταση με την εμμηνόπαυση. Επί του παρόντος, υπάρχουν ορισμένα φαρμακευτικά ορμονικά φάρμακα και φυτικά φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το σύνδρομο του κλίματος. Επιπλέον, σχετικά με το πώς να μετριαστούν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, υπάρχουν σαφείς συστάσεις γιατρού σχετικά με τον τρόπο ζωής και το σύστημα διατροφής.
Σχετικά με την εμμηνόπαυση
Με το ερώτημα πότε εμφανίζεται η εμμηνόπαυση και πώς να διευκολύνει την πορεία της, κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει. Οι αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με μείωση των οιστρογόνων, επηρεάζουν αρνητικά την υγεία. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά, μεταξύ των κυριότερων:
- κεφαλαλγία ·
- πόνος στους μύες.
- μούδιασμα των άκρων.
- παλίρροιες ·
- ρίγη?
- καταθλιπτική συναισθηματική κατάσταση.
- ευερεθιστότητα.
- συχνές αλλαγές διάθεσης.
Εάν δεν γνωρίζετε πώς είναι ευκολότερο να μεταφέρετε την εμμηνόπαυση και εν τω μεταξύ τα συμπτώματα του κλιματικού συνδρόμου σας εμποδίζουν να οδηγήσετε έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής, επικοινωνήστε με έναν αρμόδιο ειδικό. Μην ακούτε τις συστάσεις φίλων ή θυμηθείτε τι συμβουλεύουν οι μητέρες και οι γιαγιάδες - κάθε άτομο έχει ένα άτομο, οπότε δεν είναι γνωστό πώς θα αντιδράσει σε αυτό ή εκείνο το αποτέλεσμα.
Ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Η Climax δεν είναι ασθένεια, επομένως είναι αδύνατο να θεραπευθεί μια τέτοια κατάσταση. Το μόνο που μπορεί και πρέπει να γίνει είναι να προσπαθήσει να μειώσει την εκδήλωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Όσον αφορά το πώς είναι ευκολότερο να μεταφερθεί η εμμηνόπαυση, σχεδόν όλοι οι γιατροί απαντούν με τον ίδιο τρόπο - για να εφαρμόσουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Δεδομένου ότι τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ορμονικά φάρμακα και συμπληρώματα βοτάνων.
Επιπλέον, σχετικά με το πώς μπορεί να διευκολυνθεί η πορεία της εμμηνόπαυσης, μπορεί να συνιστάται μια γυναίκα:
- να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες, δηλαδή από το κάπνισμα, το να πίνουν αλκοόλ ή ναρκωτικά.
- Εξαλείψτε τα λιπαρά τρόφιμα και αυξήστε την ποσότητα φρούτων και λαχανικών στη διατροφή.
- να λαμβάνουν συμπλέγματα βιταμινών, ειδικά εκείνα που είναι πλούσια σε ασβέστιο.
- καθημερινή βόλτα πριν τον ύπνο.
- Μην ξεχάσετε τις σωματικές ασκήσεις.
- αποφυγή στρες και ύπνου.
Ορμονικά φάρμακα για την ανακούφιση της εμμηνόπαυσης
Το κλιματικό σύνδρομο προκαλείται από τη μείωση του επιπέδου των οιστρογόνων στο γυναικείο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διευκολυνθεί η πορεία της εμμηνόπαυσης είναι η ορμονοθεραπεία.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα ορμονικά φάρμακα που διευκολύνουν την εμμηνόπαυση έχουν πολλές αντενδείξεις και μπορούν επίσης να προκαλέσουν κάποιες επιπλοκές. Πριν από το διορισμό ενός κύκλου θεραπείας, ο ιατρός πρέπει να κάνει απαραίτητα εξετάσεις, καθώς και να αξιολογήσει το ήπαρ και τους νεφρούς του ασθενούς. Μεταξύ των πιο δημοφιλών ορμονικών φαρμάκων: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial.
Φυτικά παρασκευάσματα που διευκολύνουν την πορεία της εμμηνόπαυσης
Μαζί με τα ορμονικά φάρμακα χρησιμοποιούν συχνά φάρμακα, η κύρια δραστική ουσία των οποίων είναι φυτοοιστρογόνα, δηλαδή φυσικά υποκατάστατα ορμονών. Τα φυτικά φάρμακα για την ανακούφιση από την εμμηνόπαυση δεν έχουν πρακτικά καμία αντένδειξη και δεν προκαλούν επιπλοκές. Μεταξύ των πιο δημοφιλών: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Ό, τι κι αν επιλέξετε σημαίνει ότι διευκολύνετε την εμμηνόπαυση, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων. Ακόμη και τα φάρμακα που διανέμονται χωρίς συνταγή, με λάθος δοσολογία, είναι ικανά να υπονομεύσουν την υγεία σας και να επιδεινώσουν ακόμη περισσότερο την ήδη κακή σας υγεία.