Πόσο το μωρό κοιμάται σε 3 μήνες;

Τα κύρια καθήκοντα ενός νεογέννητου μωρού είναι να φάει και να κοιμηθεί καλά. Αμέσως μετά την επιστροφή της νεαρής μητέρας με το παιδί της από το νοσοκομείο σχεδόν όπως συμβαίνει - το μωρό κοιμάται για μέρες και ξυπνά αρκετές φορές για να φάει.

Ένα τρίμηνο μωρό, σε αντίθεση με το νεογέννητο, συμπεριφέρεται ήδη αρκετά διαφορετικά. Χρειάζεται να επικοινωνήσει με τη μητέρα του, αρχίζει να μπαίνει σε μια φυσική και συναισθηματική επαφή μαζί της. Επιπλέον, το παιδί γίνεται πολύ περίεργο και αρχίζει να ενδιαφέρεται για όλα τα αντικείμενα που τον περιβάλλουν.

Οι περίοδοι εγρήγορσης σε αυτήν την ηλικία μπορεί να διαρκέσουν πολύ καιρό, αλλά το ψίχουλο ακόμα δεν συνειδητοποιεί όταν θέλει να κοιμηθεί και επομένως δεν μπορεί πάντα να κοιμηθεί. Για να καταλάβετε πότε ένα κούμπωμα είναι κουρασμένο και πρέπει να τεθεί, η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να γνωρίζουν πόσες ώρες το μωρό κοιμάται σε 3 μήνες τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Κατάσταση ύπνου του παιδιού σε 3 μήνες

Κατά μέσο όρο, η συνολική διάρκεια του ύπνου ενός μωρού σε 3 μήνες είναι 15 ώρες. Φυσικά, ο αριθμός αυτός μπορεί να διαφέρει ελαφρά ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες του παιδιού.

Ο νυχτερινός ύπνος ενός παιδιού σε 3 μήνες είναι συνήθως περίπου 10 ώρες. Όλα τα παιδιά χωρίς εξαίρεση σε αυτή την ηλικία ξυπνούν αρκετές φορές για να φάνε, τόσο αυτά που θηλάζουν, όσο και αυτά που καταναλώνουν προσαρμοσμένο γάλα. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της νύχτας, η μητέρα αναγκάζεται να ταΐσει τον μικρό γιο ή την κόρη της κάθε 3 ώρες, αλλά αυτό, ως επί το πλείστον, εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά των ψίχτων.

Η συνολική διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια του παιδιού σε 3 μήνες κυμαίνεται από 4,5 έως 5,5 ώρες. Τα περισσότερα τρία μηνών ξεκουράζονται το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ για 1,5 ώρες, ωστόσο, εκείνοι που χρειάζονται ένα τετράκλινο υπνάκο.

Φυσικά, είναι αδύνατο να επιβληθεί ένα ψίχουλο σε αυτή την εποχή για να παρατηρηθεί ένα ορισμένο αυστηρό καθεστώς , αλλά θα πρέπει να προσπαθήσετε να το κοιμάστε περίπου την ίδια ώρα όποτε είναι δυνατόν. Να είστε βέβαιος να έχετε κατά νου ότι ένα τρίμηνο δεν μπορεί να μείνει ενεργά για περισσότερο από 2 ώρες. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι το παιδί δεν είναι ακόμα κουρασμένο, αν και δεν έχει κοιμηθεί εδώ και αρκετό καιρό, αυτό είναι μια αυταπάτη. Το συντομότερο δυνατόν, βάλτε το ψίχουλο στον ύπνο με κάθε δυνατό τρόπο, αλλιώς αργότερα θα είναι πολύ πιο δύσκολο.

Επιπλέον, οι καθημερινές δραστηριότητες όπως η κολύμβηση και το περπάτημα συνιστώνται επίσης περίπου στις ίδιες ώρες. Προσπαθείτε πάντα να διασφαλίσετε ότι τουλάχιστον 2 μέρες ύπνου το παιδί σας ήταν στο δρόμο. Όταν ο καιρός είναι καλός, ένα παιδί μπορεί να ξεκουραστεί καθ 'όλη τη διάρκεια του χρόνου.