Ένα υγιές μωρό κανονικά αρχίζει να καθίσει κατά 6-7 μήνες, λιγότερο συχνά συμβαίνει λίγο νωρίτερα. Όμως, αν αυτό δεν συνέβη σε 7 μήνες, οι γονείς πρέπει να στραφούν σε έναν ειδικό. Εάν το μωρό δεν έχει προβλήματα υγείας, οι γονείς μπορούν και πρέπει να το αντιμετωπίσουν για να ενισχύσουν τους ακόμα αδύναμους μύες της πλάτης. Υπάρχει ένα πλήρες σύνολο ασκήσεων, χάρη στο οποίο το μωρό αρχίζει να καθίσει, πρώτα με τη βοήθεια μιας μαμάς ή μπαμπάς. Με τα κανονικά μαθήματα, οι ενήλικες δεν θα πρέπει πλέον να ανησυχούν για το πώς να διδάξουν στο παιδί να καθίσει - στο εγγύς μέλλον το μωρό θα μπορεί να κρατήσει το πίσω μέρος μόνο του και τελικά να καθίσει.
Πώς να διδάξετε το παιδί να καθίσει;
- Οι πιο απλές ασκήσεις περιλαμβάνουν την προσπάθεια να φυτέψετε ένα παιδί, υποστηρίζοντας ελαφρά το μπροστινό μέρος της λαβής.
- Επιπλέον, μια καλή άσκηση παραμένει η τόνωση της ανίχνευσης του παιδιού.
- Ένας άλλος τρόπος για το πώς να διδάξει σωστά σε ένα παιδί να καθίσει θα τον φυτεύει σε ημι-κάθιστη ή καθιστή θέση σε ένα καροτσάκι, αλλά όχι σε ένα παχνί, με μαξιλάρια κάτω από την πλάτη του.
- Για την κατάρτιση των μυών της πλάτης, είναι καλύτερο να το φυτέψετε στην αγκαλιά των γονέων, χρησιμοποιώντας την κοιλιά ως υποστήριξη για το πίσω μέρος του παιδιού.
- Για το σκοπό αυτό, είναι επίσης κατάλληλη η τοποθέτηση του παιδιού στην κοιλιά - οι μύες της πλάτης θα ενισχυθούν περαιτέρω.
Τι γίνεται αν το παιδί δεν καθίσει;
Ενώ το παιδί δεν έχει γίνει ισχυρότερο, δεν μπορεί να φυτευτεί για να καθίσει μόνο για περισσότερο από 7 λεπτά. Συχνά, οι πίσω μύες ενός παιδιού δεν είναι αρκετά ισχυροί και θα πρέπει να αρχίσετε να τις μεταφέρετε σε έναν τόνο όχι από τη φύτευση, αλλά από ένα μασάζ και ένα συγκρότημα θεραπευτικής γυμναστικής.
- Από τις τεχνικές μασάζ που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι γονείς στο σπίτι, μπορείτε να σημειώσετε το τρίψιμο και το χτύπημα της πλάτης και ολόκληρου του σώματος του μωρού.
- Εκτός από το μασάζ, εκτός από την ενίσχυση των μυών της πλάτης βοηθά στην κολύμβηση, των οποίων οι δεξιότητες σε ένα βρέφος παραμένουν άθικτες μέχρι 3,5 μήνες. Για αυτό είναι αρκετό να κάνετε ασκήσεις κολύμβησης με το παιδί ακόμη και στο μπάνιο κατά τη διάρκεια της κολύμβησης.
- Επιπλέον, τα κανονικά λουτρά σε θερμοκρασία 36-37 βαθμών με την προσθήκη φυτικών αφέσεων και ασκήσεων νερού ασκούν επιπλέον διέγερση στον ασθενή τόνο του μωρού .