Μέθοδοι πρόληψης της γρίπης και του ARVI στα παιδιά
Συμμόρφωση με τους κανόνες και τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής:
- πλύνετε τακτικά τις λαβές με σαπούνι για 30 δευτερόλεπτα.
- Για να σκουπίσετε τα χέρια, χρησιμοποιήστε πετσέτες μίας χρήσης.
- όταν βήχετε και φτερνίζετε, καλύψτε το στόμα με το χέρι ή το μαντήλι σας.
- προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερθέρμανση και την υποθερμία.
- παρατηρήστε την καθημερινή ρουτίνα: μην κάνετε υπερβολική εργασία ψυχικά και σωματικά, περπατήστε στον καθαρό αέρα και κοιμηθείτε.
Σκλήρυνση:
- κάθε βράδυ, πλύνετε τα πόδια σας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
- Πριν κάνετε ντους ή μπάνιο, αφήστε το παιδί να περπατήσει μόνο στο εσώρουχο του για 7-8 λεπτά.
Καθαρισμός δωματίου:
- καθημερινά αέρα όλο το διαμέρισμα για 10-12 λεπτά?
- κάνετε έναν καθημερινό βρεγμένο καθαρισμό.
Πρόληψη των ναρκωτικών σε παιδιά με ARVI και γρίπη
Μέχρι σήμερα, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία προληπτικών φαρμάκων που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού, επιτρέποντας έτσι να αντισταθούν στους ιούς. Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα για την πρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά μπορούν να αντικατοπτριστούν στον ακόλουθο κατάλογο:
- Aflubin. Σταγόνες;
- Arbidol. Δισκία;
- Η Anaferon είναι παιδί. Δισκία;
- Kagocel. Δισκία;
- Amyzonchik. Σιρόπι, κλπ.
Εκτός από τα παραπάνω φάρμακα στα παιδιά, η μη ειδική πρόληψη της γρίπης και της οξείας ιογενούς αναπνευστικής λοίμωξης συνίσταται στην εισαγωγή στη διατροφή του συμπλέγματος βιταμινών και του σιροπιού Echinacea, καθώς και στη λίπανση των ρινικών διόδων της αλοιφής Oksolin πριν βγούμε σε συνωστισμένες θέσεις.
Πρόληψη της γρίπης και του SARS στα νεογνά
Γενικοί κανόνες για τη φροντίδα των παιδιών:
- πλύνετε τα χέρια πριν επικοινωνήσετε με το μωρό.
- φορέστε ένα βαμβακερό ντύσιμο για τα συμπτώματα της νόσου.
- βάλτε το καθαρισμένο σκόρδο και τα κρεμμύδια δίπλα στο παχνί.
- τον υγρό καθαρισμό και τον αερισμό για την παραγωγή κάθε μέρα.
- όταν περπατάτε, αποφύγετε πολλούς ανθρώπους.
Δραστηριότητες σκληρής και υπαίθριας:
- πριν από τη σίτιση, κατά τη διάρκεια της ημέρας, αφήστε το κοριτσάκι χωρίς ρούχα για 5 λεπτά.
- περπατήστε στον καθαρό αέρα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. (Σε κακές καιρικές συνθήκες, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη βόλτα με ένα όνειρο σε ένα λότζια ή μπαλκόνι).
Επιπλέον, η πρόληψη της γρίπης και του SARS σε βρέφη συνεπάγεται επίσης τη χρήση ανοσοτροποποιητικών φαρμάκων, όπως η Anaferon για παιδιά, το Aflubin κλπ., Τα οποία μπορούν να προσφερθούν στο μωρό από ένα μήνα.
Συνοψίζοντας, θέλω να πω ότι στα παιδιά η αποτελεσματική πρόληψη της γρίπης και της ARVI είναι ένα σύνολο γενικών μέτρων που αποσκοπούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος και στην προστασία του παιδιού από τις επιπτώσεις των εξωτερικών μεταφορέων του ιού. Παρατηρώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, θα προστατεύετε τα ψίχουλα από τις εποχικές ασθένειες που είναι κοινές κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου.
