Δυστυχώς, με την ηλικία, πολλές γυναίκες στην κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς εμφανίζονται "φλούδα πορτοκαλιού" - κυτταρίτιδα. Το πρόβλημα αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο λιπώδης ιστός συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα, σχηματίζοντας φυματίωση και οστά, ο οποίος όχι μόνο δεν φαίνεται αισθητικά ευχάριστος αλλά επίσης δεν είναι ασφαλής για την υγεία. Πριν να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα, πρέπει να μάθετε τους λόγους εμφάνισής της: εάν η κύρια αιτία είναι η κακή διατροφή, τότε χωρίς αλλαγή στη διατροφή δεν θα βοηθήσει, ούτε μασάζ, ούτε κρέμα ή μαγικές καλλυντικές διαδικασίες. Εάν η αιτία είναι σε υπερβολικό βάρος, τότε το μασάζ θα βοηθήσει μόνο σε συνδυασμό με την αλλαγή στη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, μην απελπίζεστε: ο δρόμος θα κυριαρχείται από τη μετάβαση, το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσετε και να μην σταματήσετε το μισό της επιχείρησής σας, τότε θα είστε σε θέση να επιστρέψετε το ομαλό, όμορφο δέρμα και πάλι να γίνει ελκυστικό.
Μασάζ κενού
Σήμερα, ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα καταπολέμησης της κυτταρίτιδας είναι το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας από τις τράπεζες. Το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, κατά προτίμηση όχι με έναν αισθητικό αλλά με έναν θεραπευτή: το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με δοχεία κενού έχει αντενδείξεις και το κύριο καθήκον του καθενός δεν είναι να το καταστήσει χειρότερο από αυτό. Ποιες είναι οι αντενδείξεις; Αυτά είναι όλα αυτά τα προβλήματα του δέρματος που το κενό θα επιδεινώσει μόνο: αυξημένη ευαισθησία στο δέρμα, παρουσία μικροσυστοιχιών, ξηρότητα. Αντενδείκνυται κατά της κυτταρίτιδας μασάζ από τις τράπεζες και τους ανθρώπους που πάσχουν από κιρσοί, με διάφορους όγκους, που πάσχουν από αναιμία, άτομα με διαβήτη. Οι αυστηρά απαγορευμένες κυψέλες κεφαλής μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι έγκυες. Εάν ο γιατρός έχει εγκρίνει αυτή τη μέθοδο καταπολέμησης της κυτταρίτιδας, όπως το μασάζ κενού, πάρτε ό, τι χρειάζεστε (κονσέρβες, μασάζ και αιθέρια έλαια, κρέμες και μάσκες σώματος) ή υπογράψτε τις διαδικασίες στο σαλόνι ομορφιάς.
Επιλέξτε ένα καλό προϊόν
Αν θέλετε να πάρετε ένα αποτέλεσμα, πάρτε το με υπευθυνότητα στην επιλογή των κονσερβών. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να επιλέγουν βάζα από σιλικόνη ή δοχεία από πολυμερές γυαλί. Σε καμία περίπτωση δεν αγοράζετε τέτοια προϊόντα από το χέρι, σε αναξιόπιστους χώρους - μόνο τα φαρμακεία και τα εξειδικευμένα καταστήματα και καταστήματα μπορούν να παρακολουθήσουν την ποιότητα των κοντινών ιατρικών και καλλυντικών προϊόντων. Να είστε σε εγρήγορση - η υγεία σας εξαρτάται από αυτό. Για το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρικό μασάζ με κενό. Αποκτήστε λάδια, γέλες και κρέμες. Χωρίς αυτούς, είναι δύσκολο να κάνετε με την εφαρμογή του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας από τις τράπεζες: στο δέρμα που έχει λιπανθεί με λάδι, η τράπεζα κενού ανοιγεί καλύτερα, έτσι δεν υπάρχουν μώλωπες και μώλωπες και τα αιθέρια έλαια (λάδι γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, λεμόνια, τσάι, λεβάντα κ.α.) ενισχύουν την αντικυτταριτική επίδραση. Μετά το μασάζ, το δέρμα χρειάζεται διατροφή, έτσι χρειάζεστε μάσκες και κρέμες. Αντι-κυτταρίτιδα κρέμα, παρεμπιπτόντως, για το μασάζ κενού δεν είναι κατάλληλο - απορροφώνται γρήγορα και δεν δίνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Τεχνικές μασάζ
Αν δεν ξέρετε πώς να κάνετε μασάζ με κουτάκια, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες που συνοδεύουν αυτά. Το μασάζ εκτελείται στους μηρούς, στους γλουτούς, στην κοιλιά. Πριν από τη διαδικασία, κάντε ένα ντους, αλλά μην βγάζετε ατμό από το δέρμα, στεγνώστε τον εαυτό σας και εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα λαδιού ή γέλης μασάζ στην επιλεγμένη περιοχή. Μασάζ στην κοιλιά με τα δοχεία με τον ακόλουθο τρόπο: πιέστε ελαφρά το βάζο ή το ειδικό ακροφύσιο επάνω σε αυτό, συνδέστε το με το δέρμα και κατόπιν οδηγείτε σε κύκλους, ζιγκ-ζαγκ ή δεξιά προς τα αριστερά