Η νόσος του Alzheimer - αιτίες

Προς το παρόν, η νόσος του Αλτσχάιμερ επηρεάζει περισσότερους από 50 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα αίτια της εν λόγω νόσου και την πρόληψη της νόσου του Alzheimer σε νεαρή ηλικία. Επιπλέον, αναφέρουμε ορισμένους παράγοντες που επηρεάζουν την εξέλιξη της νόσου.

Αιτίες της νόσου του Alzheimer

Παρά το υψηλό επίπεδο σύγχρονης ιατρικής και την ανάπτυξη νέων τεχνολογιών, δεν υπάρχει απόλυτη κατανόηση των λόγων για τους οποίους ο εγκέφαλος επηρεάζει τη νόσο. Υπάρχουν τρεις κύριες θεωρίες που εξηγούν την έναρξη της νόσου:

1. Η υπόθεση του αμυλοειδούς . Σύμφωνα με αυτή την εκδοχή της αιτίας της ανάπτυξης της νόσου του Alzheimer - την εναπόθεση ενός θραύσματος της διαμεμβρανικής πρωτεΐνης που ονομάζεται βήτα αμυλοειδές. Είναι ένα από τα κύρια συστατικά των πλακιδίων αμυλοειδούς στον ιστό του εγκεφάλου κατά την ανάπτυξη της νόσου. Το γονίδιο ΑΡΡ, που είναι υπεύθυνο για την παραγωγή πρωτεϊνών με β-αμυλοειδές, εντοπίζεται σε 21 χρωμοσώματα και προάγει τη συσσώρευση αμυλοειδούς ακόμη και στη νεολαία. Είναι ενδιαφέρον ότι ένα εμβόλιο αναπτύχθηκε πριν από δέκα χρόνια, ικανό να διαχωρίσει πλάκες αμυλοειδούς στον ιστό του εγκεφάλου. Όμως, δυστυχώς, το φάρμακο δεν επηρέασε την αποκατάσταση των νευρικών συνδέσεων και την κανονική λειτουργία του εγκεφάλου.
2. Χολινεργική υπόθεση . Οι υποστηρικτές αυτής της θεωρίας υποστηρίζουν ότι η νόσος του Alzheimer τόσο στους νέους όσο και στους ηλικιωμένους προκαλείται από σημαντική μείωση της παραγωγής ακετυλοχολίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που ελέγχει τη μεταφορά ηλεκτρικών παλμών από τους νευρώνες στον μυϊκό ιστό. Σε αυτή την εκδοχή, η μεγάλη πλειοψηφία των θεραπευτικών αγωγών της νόσου Alzheimer εξακολουθούν να βασίζονται, αν και αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και πολύ ισχυρά φάρμακα που συμπληρώνουν την έλλειψη ακετυλοχολίνης είναι αναποτελεσματικά.
3. Tau-υπόθεση . Αυτή η θεωρία είναι πιο σχετική μέχρι σήμερα και επιβεβαιώνεται από πολυάριθμες μελέτες. Σύμφωνα με αυτήν, οι πρωτεϊνικοί κλώνοι (πρωτεΐνη tau) συνδυάζονται, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό νευροϊνιδιακών μπερδέματα μέσα στα επιμέρους νευρικά κύτταρα. Τέτοιες συσσωρεύσεις νηματίων διαταράσσουν το σύστημα μεταφοράς μεταξύ των νευρώνων, επηρεάζουν τους μικροσωληνίσκους και εμποδίζουν τη λειτουργία τους.

Εκτός από τις κύριες εκδοχές σχετικά με την εμφάνιση της νόσου, υπάρχουν επίσης και ορισμένες εναλλακτικές υποθέσεις που έχουν αδύναμη θεωρητική δικαιολογία. Ένας από αυτούς βασίζεται στον ισχυρισμό ότι η νόσος του Αλτσχάιμερ κληρονομείται. Η ιατρική έρευνα δείχνει ότι αυτή η έκδοση δεν είναι αποδεδειγμένη: οι γενετικές μεταλλάξεις στην εμφάνιση της εν λόγω νόσου βρίσκονται μόνο στο 10% των περιπτώσεων.

Πώς να αποφύγετε το Αλτσχάιμερ;

Χωρίς ακριβή προσδιορισμό των λόγων, είναι φυσικά δύσκολο να αναπτυχθούν επαρκή θεραπευτικά και προληπτικά μέτρα κατά της νόσου του Alzheimer. Παρ 'όλα αυτά, οι ειδικοί προτείνουν να ακολουθήσουν μια υγιή, ορθολογική δίαιτα, δίνοντας χρόνο για μέτρια σωματική άσκηση και διατήρηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας ακόμη και όταν συνταξιοδοτούνται.

Επιπλέον, είναι γνωστό ότι η παραγωγή του β-αμυλοειδούς μπορεί να μειωθεί κατά τρώγοντας μήλα και χυμό μήλου. Επίσης, μερικές μελέτες πριν από δύο χρόνια έχουν δείξει ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης της νόσου του Αλτσχάιμερ μειώνεται λόγω της μεσογειακής διατροφής , πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, φώσφορο και ολικούς κόκκους. Η βιταμίνη D , η οποία παράγεται από την επαφή με το δέρμα με το φως του ήλιου, αποτρέπει επίσης τη συχνότητα εμφάνισης αυτής της νόσου.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο φυσικός καφές που αποκλείστηκε πρόσφατα από τη διατροφή πολλών ανθρώπων έχει το πιο ευεργετικό αποτέλεσμα στην εγκεφαλική δραστηριότητα και χρησιμεύει ως ένα είδος πρόληψης της εν λόγω νόσου.