Η μέθοδος της βασικής μέτρησης της θερμοκρασίας είναι γνωστή σε πολλές γυναίκες που σχεδιάζουν μια εγκυμοσύνη: με τη βοήθειά της, μπορείτε να καθορίσετε με ακρίβεια την περίοδο της ωορρηξίας. Επιπλέον, συχνά οι γυναικολόγοι συνιστούν την παρακολούθηση της βασικής θερμοκρασίας σε έγκυες γυναίκες. Ειδικά αφορά τις γυναίκες με υψηλό κίνδυνο αποβολής και εκείνες που έχουν αντιμετωπίσει τουλάχιστον μία φορά το πρόβλημα μιας παγωμένης εγκυμοσύνης.
Εγκυμοσύνη σε χαμηλή βασική θερμοκρασία
Είναι γνωστό ότι με την έναρξη της εγκυμοσύνης η βασική θερμοκρασία μιας γυναίκας αυξάνεται (σε 37 βαθμούς και πάνω). Αυτό οφείλεται στην παραγωγή μιας μεγάλης ποσότητας της προγεστερόνης ορμόνης. Κατά μέσο όρο, η βασική θερμοκρασία με κανονική εγκυμοσύνη είναι 37,1-37,3 μοίρες. Ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, μπορεί να είναι υψηλότερη - έως και 38 μοίρες.
Δυστυχώς, μερικές φορές η ανάπτυξη ενός εμβρύου μπορεί να σταματήσει ξαφνικά. Αυτό ονομάζεται κατεψυγμένη εγκυμοσύνη. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο εξαιτίας των ακόλουθων λόγων:
- παύση της παραγωγής προγεστερόνης ·
- αύξηση του ποσοστού των αρσενικών ορμονών,
- μολυσματικές ασθένειες ·
- γονιμοποίηση in vitro.
- άγχος, κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, στην ανάπτυξη μιας παγωμένης εγκυμοσύνης, η "ανεπαρκής" παραγωγή προγεστερόνης είναι "φταίξιμη": το κίτρινο σώμα παύει να εκτελεί τις λειτουργίες του. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει χαμηλότερη βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (36,9 βαθμούς και κάτω). Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν έντονα ότι οι γυναίκες με υψηλό κίνδυνο εμφάνισης εμβρυϊκών ανωμαλιών παρακολουθούν τις μεταβολές της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μία ελαφρά μείωση της βασικής θερμοκρασίας στην εγκυμοσύνη (κατά 0,1-0,2 μοίρες) και η απουσία άλλων συμπτωμάτων άγχους, συχνά μιλά για έλλειψη προγεστερόνης και πιθανή απειλή αποβολής. Σε αυτή την περίπτωση, ο γυναικολόγος συνταγογράφει μια πορεία φαρμάκων που βοηθούν στην αποκατάσταση του ορμονικού υποβάθρου.
Μετράμε τη βασική θερμοκρασία σωστά
Το βράδυ, τοποθετήστε το θερμόμετρο έτσι ώστε να μπορείτε να το φτάσετε χωρίς να κάνετε περιττές κινήσεις, το καλύτερο από όλα - δίπλα στο μαξιλάρι. Αφού ξυπνήσετε, λιπαίνετε αμέσως την άκρη του θερμόμετρου με μια κρέμα μωρού και το βάζετε στον πρωκτό 2-3 cm. Η βασική θερμοκρασία μετράται για 5-7 λεπτά.
Προσπαθήστε να μετακινήσετε όσο το δυνατόν λιγότερο, μην σηκωθείτε και ακόμα περισσότερο μην κάνετε μετρήσεις μετά από να πάτε στην τουαλέτα - το αποτέλεσμα θα είναι ανακριβές.
Όταν δεν πρέπει να πιστεύετε τη βασική θερμοκρασία;
Μερικές φορές η βασική θερμοκρασία με παγωμένη εγκυμοσύνη μπορεί να μην μειώνεται. Επιπλέον, τα αποτελέσματα μέτρησης μπορούν να επηρεαστούν από πολλούς παράγοντες: μολυσματικές ασθένειες, μικρή σωματική δραστηριότητα, φύλο, πρόσληψη τροφής και δυσλειτουργία θερμόμετρου. Επομένως, η μείωση της θερμοκρασίας του ορθού με την παγωμένη εγκυμοσύνη αποτελεί δευτερεύον σημείο, το οποίο έχει διαγνωστική σημασία μόνο μέχρι τις 14 εβδομάδες εγκυμοσύνης (στο δεύτερο τρίμηνο το ορμονικό υπόβαθρο της εγκύου αλλάζει και οι διακυμάνσεις της βασικής θερμοκρασίας δεν είναι τόσο σημαντικές).
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προειδοποιεί μια έγκυο γυναίκα είναι η απότομη εξαφάνιση της τοξικότητας και του πόνου των μαστικών αδένων, η εμφάνιση πόνων στην κάτω κοιλιακή χώρα, η καστανή ή η κηλίδωση. Μερικές φορές με μια παγωμένη εγκυμοσύνη, η θερμοκρασία του σώματος μιας γυναίκας αυξάνεται. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει ότι το έμβρυο είναι ήδη νεκρό και έχει ξεκινήσει η ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
Στην παραμικρή υποψία της παγωμένης εγκυμοσύνης είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε επειγόντως στον γυναικολόγο. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει εξέταση αίματος για hCG για να καθορίσει εάν το έμβρυο αναπτύσσεται και επίσης θα γράψει μια κατεύθυνση για υπερηχογράφημα. Η εξέταση με υπερήχους θα σας βοηθήσει να ανιχνεύσετε την παρουσία ή την απουσία παλμών στο έμβρυο, πράγμα που σημαίνει ότι είτε θα αντικρούσει είτε θα επιβεβαιώσει τους φόβους σας.