Αποκατάσταση μετά από αρθροπλαστική ισχίου

Προηγουμένως, οι άνθρωποι που πάσχουν από coxarthrosis ή κάταγμα του λαιμού του ισχίου, έχασε την ικανότητα να κινούνται ανεξάρτητα και έγινε αναπηρία. Τα επιτεύγματα της σύγχρονης χειρουργικής επέμβασης μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως τις κατεστραμμένες περιοχές με συνθετικά εμφυτεύματα και να επιστρέψουν στην κανονική ζωή. Ο κύριος ρόλος σε αυτό είναι η αποκατάσταση μετά από αρθροπλαστική ισχίου. Αυτή η διαδικασία αρχίζει αμέσως μετά τη λειτουργία και διαρκεί, κατά κανόνα, περίπου 1 έτος.

Στάδια της περιόδου αποκατάστασης μετά από ολική αρθροπλαστική ισχίου

Η αποκατάσταση, βέβαια, εξαρτάται από την ασθένεια που έχει η πλήρης (πλήρης) αντικατάσταση των κινούμενων μερών της άρθρωσης, η παραμέληση της παθολογίας, της ηλικίας και της συνολικής υγείας του ασθενούς. Οι δραστηριότητες αποκατάστασης καταρτίζονται λεπτομερώς από τον θεράποντα γιατρό, αλλά υπό προϋποθέσεις μπορούν να χωριστούν σε 5 στάδια:

Πρόωρη ανάκαμψη μετά από ενδοπροθέσεις των κινητών μερών του αρθρικού ισχίου

Η αποκατάσταση είναι ένα σύνολο δραστηριοτήτων. Συνίσταται κυρίως από τη θεραπεία άσκησης, αλλά τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει τη λήψη ορισμένων φαρμάκων:

Φυσικοθεραπεία στην περιοχή της ραφής - UHF, DMV, UFO, μαγνητική επίδραση θα απαιτηθεί επίσης.

Η φυσιοθεραπεία στο μηδέν και στην πρώτη φάση είναι η αργή απόδοση των απλών ασκήσεων που βρίσκονται στο κρεβάτι:

  1. Μετακινήστε το πόδι πάνω και κάτω, περιστρέφοντας.
  2. Στέλεχος του τετρακέφαλου μυός (10 δευτερόλεπτα), γλουτοί.
  3. Τραβώντας το τακούνι στους γλουτούς με κάμψη στο γόνατο.
  4. Ανασυγκρότηση του ποδιού στην πλευρά και επιστροφή στην αρχική θέση.
  5. Ανυψώνοντας ένα ίσιο πόδι πάνω από την επιφάνεια του κρεβατιού.

Από 1-4 ημέρες επιτρέπεται να καθίσει, να σταθεί και ακόμη και να κινηθεί με τη βοήθεια περιπατητών ή δεκανίκι. Δεν θα είναι περιττό να εκτελέσετε τέτοιες ασκήσεις:

  1. Βάλτε πίσω το ίσιο πόδι.
  2. Κάμψη ενός υγιούς και λειτουργικού άκρου στην άρθρωση ισχίου και γονάτου.
  3. Αργά κινώντας το πόδι σας προς τα πλάγια.

Αποκατάσταση στις πρώτες 8 εβδομάδες μετά την ολική αρθροπλαστική του ισχίου

Κατά τη διάρκεια του 2ου και 3ου σταδίου της ανάκαμψης, θα πρέπει να αυξήσετε σταδιακά το φορτίο:

  1. Περπατήστε με ένα καλάμι.
  2. Σηκώστε και κατεβαίνετε τις σκάλες χρησιμοποιώντας μια δεκανίκια.
  3. Για να τραβήξετε το πόδι (στέκεται) προς τα πίσω, προς τα εμπρός, προς τα πλάγια με αντίσταση, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας μια ελαστική ταινία δεμένη με μια καρέκλα.
  4. Για να εξασκηθείτε σε ένα ποδήλατο γυμναστικής με μικρά (μικρά) πεντάλ.
  5. Εκπαιδεύστε την ισορροπία (μην στέκεστε σε ένα πόδι για μεγάλο χρονικό διάστημα).
  6. Προσπαθώντας να περπατήσω.
  7. Εκτελέστε ασκήσεις με πλατφόρμα (μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού).

Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η γυμναστική δεν συνοδεύεται από δυσφορία. Ένας εύκολος πόνος είναι ανεκτός.

Πλήρης αποκατάσταση μετά από ολική αρθροπλαστική ισχίου

Περίπου στις 9-10 εβδομάδες μετά την επέμβαση το σύνδρομο πόνου εξαφανίζεται και, κατά κανόνα, οι ασθενείς μπορούν να κινούνται ανεξάρτητα, το οποίο συχνά χρησιμεύει ως δικαιολογία για να σταματήσει η άσκηση LFK. Αλλά αυτό το στάδιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά, καθώς επιτρέπει την πλήρη αποκατάσταση των λειτουργιών, τη δύναμη, την κινητικότητα του ισχίου, την κανονική αίσθηση ισορροπίας.

Προτεινόμενες ασκήσεις:

  1. Ημι-καταλήψεις.
  2. Τεντώστε τις ελαστικές ζώνες με τα γόνατα.
  3. Περπάτημα χωρίς ζαχαροκάλαμο, εμπρός και πίσω.
  4. Μαθήματα σε σταθερό ποδήλατο με μακριά πεντάλ.
  5. Εξισορρόπηση σε μια κουνιστή πλατφόρμα.
  6. Εκπαιδευση.