Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να οργανώσετε σωστά το πρώτο δέλεαρ στο θηλασμό και να δώσετε ένα λεπτομερές διάγραμμα της γνωριμίας του παιδιού με νέα προϊόντα γι 'αυτόν.
Πρώτο πρόγραμμα σίτισης για θηλασμό
Κατά την άποψη της πλειοψηφίας των γιατρών, να εισαγάγει το πρώτο δέλεαρ, τόσο με τη φυσική όσο και την τεχνητή σίτιση θα πρέπει να είναι μόνο από 6 μήνες και μόνο σύμφωνα με το σχέδιο που συμφωνήθηκε με το γιατρό. Εν τω μεταξύ, ακόμη και μετά την επίτευξη αυτής της ηλικίας, μια νεαρή μητέρα θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεται έναν παιδίατρο για το θέμα της ετοιμότητας του μωρού να εξοικειωθεί με νέα πιάτα και τρόφιμα.
Κατά κανόνα, αν το μωρό έχει έλλειψη βάρους, οι γιατροί συνταγογραφούν φαγόπυρο ή χυλό ρυζιού για την έναρξη της σίτισης. Στην περίπτωση αυτή, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το πρώτο κουτάλι του μωρού πρέπει να είναι απαλλαγμένο από γαλακτοκομικά προϊόντα και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να περιέχει γλουτένη στη σύνθεσή του.
Εάν το μωρό κερδίσει αρκετό βάρος και συχνά αντιμετωπίζει το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, του προσφέρεται αρχικά ένα πουρέ από λαχανικά ενός συστατικού, κυρίως από κολοκυθάκια ή κουνουπίδια. Στο μέλλον, αυτά τα λαχανικά είναι προσεκτικά συνδεδεμένα με άλλα - καρότα, κολοκύθες, πατάτες και ούτω καθεξής.
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, οι γλυκοπατάτες και οι χυμοί φρούτων πρέπει να εισάγονται στη μερίδα των ψίχουλων μετά τα υπόλοιπα πιάτα. Διαφορετικά, υπάρχει το ενδεχόμενο ότι το μωρό απλά δεν θέλει να δοκιμάσει άλλα τρόφιμα και θα αρνηθεί από προϊόντα που έχουν σημαντικό όφελος για τον μικροσκοπικό του οργανισμό.
Κανόνες για την εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφίμων
Παρόλο που το σύστημα εισαγωγής προϊόντων για τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα μπορεί να είναι διαφορετικό, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες και συστάσεις που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την γεύση νέων πιάτων από το μωρό, και συγκεκριμένα:
- Η ποσότητα οποιουδήποτε νέου προϊόντος για γνωριμία με το μικρό παιδί δεν μπορεί να υπερβαίνει το μισό κουταλάκι του γλυκού. Εάν εντός 2 ημερών από τη στιγμή που το σώμα του παιδιού δεν ακολουθήσει αρνητικές αντιδράσεις, το ποσό αυτό μπορεί να αυξηθεί κατά ένα άλλο μισό κουτάλι.
- Για να προσαρμοστεί σε κάθε νέο ψίχουλο πιάτο παίρνει τουλάχιστον 6-7 ημέρες. Μόνο μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, μπορεί να εισαχθεί ένα άλλο νέο προϊόν στη διατροφή του μωρού.
- Ακόμη και αν το ψωμί είναι καλά ανεκτό από ένα ή ένα συγκεκριμένο προϊόν, το μέγιστο ποσοστό ημερησίως δεν θα πρέπει να υπερβαίνει την ηλικία του μωρού σε μήνες, πολλαπλασιασμένο με 10 (έτσι το μωρό σε 8 μήνες δεν πρέπει να λαμβάνει περισσότερο από 80 γραμμάρια ενός προϊόντος κάθε μέρα).
- Εάν είναι δυνατόν, μετά την εισαγωγή της πρώτης σίτισης του μωρού, πρέπει να συνεχίσετε να τρώτε με μητρικό γάλα.
- Όλα τα πιάτα για συμπληρωματικά τρόφιμα πρέπει να είναι ζεστά, αλλά όχι ζεστά - η θερμοκρασία τους θα πρέπει να είναι περίπου 36-37 μοίρες.
- Κατά τη διάρκεια ασθένειας ή κατά τη διάρκεια προληπτικών εμβολιασμών, η εισαγωγή ψίχουλα σε νέα προϊόντα πρέπει να αναβληθεί.
- Ο καλύτερος χρόνος για την εισαγωγή νέων προϊόντων είναι η δεύτερη σίτιση το πρωί.
Λεπτομερέστερες πληροφορίες σχετικά με την εισαγωγή της πρώτης συμπληρωματικής σίτισης με θηλασμό θα σας βοηθήσουν στο παρακάτω πρόγραμμα:
