Η αναμονή για το παιδί είναι μια υπέροχη και ευτυχισμένη στιγμή. Τουλάχιστον, αυτή η γνώμη έχει αναπτυχθεί στην κοινωνία μας εδώ και πολλούς αιώνες. Ωστόσο, στην πράξη αυτό δεν συμβαίνει πάντοτε. Και μόνο οι γυναίκες που έχουν περάσει από αυτή τη μεγάλη δοκιμασία γνωρίζουν όλες τις "απολαύσεις" της: τοξίκωση, δύσπνοια, διόγκωση, ναυτία και υπνηλία - είναι μόνο μια σταγόνα στη θάλασσα με διάφορες αισθήσεις που περιμένουν μια γυναίκα και τους 9 μήνες. Ωστόσο, υπάρχει ένα ακόμα δυσάρεστο πράγμα που δεν μπορεί να ασφαλιστεί - το νευρικό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνει μια γυναίκα, στην οποία η ζωή έχει πετάξει ένα μερίδιο εμπειριών; Και ποιος είναι ο κίνδυνος άγχους στην εγκυμοσύνη; Θα μιλήσουμε για τον αντίκτυπο και τις συνέπειες των ισχυρών συναισθηματικών εμπειριών.
Πώς επηρεάζει το στρες την εγκυμοσύνη;
Δεν είναι ένα μυστικό για κανέναν που μια γυναίκα που περιμένει ένα παιδί αλλάζει σωματικά και ηθικά. Οι διαδικασίες που εμφανίζονται στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πραγματικά μεγάλης κλίμακας και οι ορμονικές αλλαγές παίζουν ιδιαίτερο ρόλο εδώ. Δεν βοηθούν μόνο το σώμα να προσαρμοστεί στο σώμα κάτω από το μέγιστο φορτίο, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση της υγείας και της διάθεσης μιας γυναίκας. Γι 'αυτό συνήθως οι ήρεμες και ισορροπημένες μελλοντικές μητέρες αλλάζουν κυριολεκτικά μπροστά στα μάτια μας. Γίνονται νευρικοί, μπορούν να ρίξουν ένα τραντάγματος από το μηδέν, να κλάψουν ή να απαιτήσουν προσοχή στον εαυτό τους. Αλλά υπάρχουν και αντίστροφα περιστατικά, όταν οι ταμπεραμέντο άνθρωποι γίνονται ήρεμοι και παρακινούμενοι. Είτε έτσι είτε αλλιώς, οι ορμόνες συμβάλλουν πολύ στο γεγονός ότι η διάθεση μιας γυναίκας γίνεται ανεξέλεγκτη, έτσι οι διάφορες πιέσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σχεδόν αναπόφευκτες. Ποιος είναι ο λόγος για την εμφάνισή τους;
Μεταβολή της εμφάνισης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλοί ελκυστικοί άνθρωποι έχουν πολύ δυνατές εμπειρίες λόγω του τρόπου με τον οποίο αλλάζουν η εμφάνισή τους. Κατά κανόνα, οι αλλαγές δεν είναι προς το καλύτερο, πράγμα που αποτελεί ηθική δυσφορία για μια γυναίκα. Τα προβλήματα ενός ηθικού σχεδίου αντιμετωπίζονται από εκείνους που δίνουν προτεραιότητα στη σταδιοδρομία και στην προσωπική επιτυχία. Οι εμπειρίες εδώ συνδέονται με την προσωρινή απομόνωση από τον έξω κόσμο και την πλήρη συγκέντρωση στο παιδί.
- Αύξηση της συναισθηματικότητας, της αισθητικότητας και της ευαισθησίας μιας γυναίκας, η οποία επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Η τάση προς το άγχος, την ανησυχία και τους φόβους.
- Ευαισθητοποίηση, αυτοπεραίωση και διαρκείς αμφιβολίες στις ικανότητές τους.
- Νευρική κατάσταση στην οικογένεια και στη σχέση. Μη ευνοϊκές ηθικές ή φυσικές συνθήκες ζωής.
- Η στάση του τοκετού ως δυσάρεστο, οδυνηρό και επικίνδυνο γεγονός.
- Ισχυροί τρόμοι, κόπωση, ανησυχία για την κατάσταση του παιδιού, ηθικό σοκ από οποιοδήποτε γεγονός της ζωής και προσωπικές πιέσεις που οφείλονται στην ευερεθιστότητα και τον νευρικό ενθουσιασμό.
Συνέπειες του στρες στην εγκυμοσύνη
Κάθε μελλοντική μητέρα θα πρέπει να γνωρίζει ότι η εγκυμοσύνη και το άγχος είναι ασυμβίβαστες. Μια σταθερή παραμονή σε νευρική ένταση, απώλεια όρεξης, κόπωση, μεταβολές της διάθεσης ή ευερεθιστότητα μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο το μωρό, αλλά και την ίδια την πορεία της εγκυμοσύνης. Η εξάρτηση του μωρού από την ηθική κατάσταση της μητέρας είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Το παιδί αισθάνεται σωματικά όταν αισθάνεστε καλός ή κακός. Έτσι, το σοβαρό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί κίνδυνο για την υγεία του μωρού. Ο κίνδυνος αποβολής και πρόωρης γέννησης, η επιβράδυνση της ανάπτυξης και ανάπτυξης του εμβρύου, η πείνα με οξυγόνο και η εγκεφαλική βλάβη απέχουν πολύ από όλα τα φαινόμενα που μπορεί να προκληθούν από μια νευρική κατάσταση. Η επίδραση του στρες στην εγκυμοσύνη με διαφορετικούς όρους μπορεί να έχει διαφορετικές συνέπειες:
- τα προβλήματα στη σχέση μεταξύ της εγκύου και του πατέρα του παιδιού, καθώς και οι διάφορες συγκρούσεις τους, μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι το νεογέννητο δεν θα έχει καμία αντανακλαστική κραυγή, που είναι ο λόγος της ψυχικής και συναισθηματικής αναστολής. Επίσης, αν η μητέρα περιμένει την κοπέλα, μπορεί να υπάρξει απειλή αποβολής.
- το άγχος στα πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γέννηση αν η μητέρα περιμένει το κορίτσι και μια μακρύτερη διαδικασία παράδοσης αν το αγόρι αναμένεται.
- η διαταραχή του ύπνου, η εσωτερική δυσαρέσκεια, η αυξημένη κόπωση, το άγχος που συνδέεται με τη μελέτη, την εργασία, τις δύσκολες σχέσεις με συγγενείς μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι η μητέρα του κοριτσιού θα αρχίσει πρόωρα
και ταχεία τοκετός και οι μητέρες του αγοριού μπορεί να έχουν ομφάλιο λώρο γύρω από το λαιμό κατά τη διάρκεια του τοκετού. - η γενική κακή κατάσταση υγείας της μέλλουσας μητέρας μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη εκκένωση αμνιακού υγρού.
Οι συνέπειες του στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι χειρότερες. Όλα εξαρτώνται από το πώς η μελλοντική μητέρα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μια τέτοια κατάσταση. Χαλαρώστε από την νευρική κατάσταση θα σας βοηθήσει να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, να ασκήσετε με εύκολη γυμναστική, κολύμπι, συζήτηση για συσσωρευμένα προβλήματα με στενούς και κατανοητούς ανθρώπους. Είναι επίσης χρήσιμο να ξεκουραστείτε περισσότερο, να κοιμηθείτε, να φάτε καλά και να σκεφτείτε περισσότερα για το μωρό. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε - η εγκυμοσύνη είναι ένα προσωρινό φαινόμενο και κάθε παιδί απορροφά κάθε συγκίνηση από μόνη της σαν σφουγγάρι. Ως εκ τούτου, επικοινωνείτε συχνότερα με το μωρό, φανταστείτε πώς θα τον κρατήσετε στην αγκαλιά σας και θα προσπαθήσετε να κάνετε την περίοδο αναμονής του αγαπημένου σας θαύματος αληθινά χαρούμενη και θετική.