Πώς να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα;

Ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η εντερική δυσβαστορίωση είναι γνωστό σε πολλούς. Αυτό δεν είναι μια ασθένεια, αλλά μια μάλλον δυσάρεστη κατάσταση που συμβαίνει όταν επικρατούν ορισμένα συστατικά της κανονικής μικροχλωρίδας σε μια ποσοτική αναλογία. Εξετάστε πώς να αποκαταστήσετε γρήγορα την εντερική μικροχλωρίδα και να αποτρέψετε την περαιτέρω ανάπτυξη της δυσφυΐωσης.

Γιατί είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η φυσιολογική εντερική μικροχλωρίδα;

Πρώτον, τα βακτήρια που ζουν στο έντερο είναι υπεύθυνα για την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Όταν η ισορροπία της ποσοτικής τους αναλογίας διαταραχθεί, η ανοσία μειώνεται σημαντικά.

Δεύτερον, η δυσβαστορία εμποδίζει την κανονική πέψη των τροφών και μειώνει την απορρόφηση βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Υπάρχουν διαδικασίες ζύμωσης και αποσύνθεσης.

Τρίτον, η διαταραχή της μικροχλωρίδας συνεπάγεται την εμφάνιση τέτοιων διαταραχών όπως η δυσκοιλιότητα, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και η φλεγμονή των αιμορροΐδων.

Αποκατάσταση των φαρμακευτικών προϊόντων και παρασκευασμάτων εντερικής μικροχλωρίδας

Υπάρχουν τέτοιες μορφές παραγωγής ειδικών φαρμάκων:

Εξετάστε τα πιο αποτελεσματικά και δημοφιλή:

Παρασκευάσματα για την ανασύσταση της εντερικής μικροχλωρίδας σε δισκία :

  1. Bifiform.
  2. Bifidumbacterin Forte.
  3. Lactobacterin.
  4. Ακολούθως.
  5. Linex.

Φάρμακα που επισκευάζουν την εντερική μικροχλωρίδα με τη μορφή σιροπίου :

  1. Dufalac.
  2. Normase.
  3. Portalac.
  4. Romfalak.
  5. Biovestin Lacto.

Κεριά για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας:

  1. Lactonorm Plus.
  2. Bifidumbacterin.
  3. Ακολούθως.

Φάρμακα σε σταγόνες για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας:

  1. Hilak forte.
  2. BioGaia.

Μέσα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας σε σκόνη:

  1. Vitanar.
  2. Το προβιοφόρο.
  3. Biobactone.
  4. Florin Forte.

Πώς να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα με λαϊκές θεραπείες;

Ανάμεσα στις δημοφιλείς συνταγές το πιο αποτελεσματικό:

  1. Πριν από τα γεύματα, πιείτε περίπου 50 ml ζεστού αλατιού λάχανου.
  2. Κάθε μέρα τρώνε μερικά βατόμουρα μούρα. Μπορείτε και φρέσκα και αποξηραμένα.
  3. Με άδειο στομάχι, χρησιμοποιήστε ένα σκελίδες σκόρδο ή ένα κουταλάκι του γλυκού αλκοολούχο σκόρδο βάμμα.
  4. Αντί του τσαγιού, πίνετε βότανα από το βαλσαμόχορτο, το χαμομήλι, τα πιπεριά, τα φύλλα βατόμουρου και τη σταφίδα (μαύρη).
  5. Στις περισσότερες από τις σαλάτες προσθέστε τριμμένο ξινό μήλα.

Η αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας με λαϊκές θεραπείες πρέπει να συνδυαστεί με τη συμμόρφωση με τη διατροφή. Είναι απαραίτητο να προτιμάτε τις διατροφικές ποικιλίες κρέατος και ψαριών, να εμπλουτίζετε τη διατροφή με φρούτα και φυτικές ίνες. Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε επαρκή ποσότητα καθαρού ή μεταλλικού νερού (τουλάχιστον 300 ml για κάθε 10 kg βάρους). Είναι χρήσιμο να συμπεριλαμβάνεται καθημερινά στο μενού προϊόντα από ξινόγαλα, κατά προτίμηση σπιτικά. Είναι πλούσια σε φυσικά βακτήρια που θα βοηθήσουν στην καταστολή της ανάπτυξης της παθογόνου μικροχλωρίδας και στην ομαλοποίηση της ισορροπίας.

Το καλύτερο να αποκατασταθεί η εντερική μικροχλωρίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Για να προστατεύσετε την υγεία του μωρού, πρέπει να αντιμετωπίζετε αποκλειστικά με φυσικά παρασκευάσματα. Αυτά περιλαμβάνουν τα σιρόπια με βάση τη λακτουλόζη, το πιο αποτελεσματικό σήμερα είναι το Dufalac. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς παρενέργειες και επιπλοκές.

Εάν η δυσβαστορίωση προκαλεί μόνο μικρή ελάττωση, καλό είναι να επιτρέψετε στο σώμα να αποκαταστήσει μόνη της τη μικροχλωρίδα. Είναι απαραίτητο μόνο να προσαρμόσετε τη διατροφή και συμπληρώστε το με ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Από ότι είναι δυνατόν να αποκατασταθεί μια μικροχλωρίδα εντέρου σε παιδιά;

Το αναπτυσσόμενο σώμα του παιδιού δεν είναι τόσο εύθραυστο όσο φαίνεται. Επομένως, στις πρώτες ημέρες μιας εντερικής διαταραχής, δεν χρειάζεται να ταΐζετε το μωρό σας με χάπια. Αρκεί να περιορίσετε την κατανάλωση γλυκών και αλεύρων, να αυξήσετε τον αριθμό των φρούτων, των μούρων και των λαχανικών, καθώς και τους χυμούς από αυτά στη διατροφή του μωρού. Μόνο με την παρουσία σοβαρών προβλημάτων συνιστάται η χρήση φαρμάκων, για παράδειγμα, Bifiform Baby.