"Γιατί πρέπει να απαλλαγείτε από την αγάπη, γιατί αυτό το συναίσθημα είναι επιθυμητό από κάθε άνθρωπο" - ρωτάτε; Φαίνεται να είναι αλήθεια, αλλά κανείς δεν θέλει να υποφέρει από αγάπη που δεν ανταποκρίνεται ή δεν έχει αποκατασταθεί. Επομένως, αξίζει να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς να ξεφορτωθούμε αυτό το συναίσθημα. Και συμβαίνει επίσης ότι η αγάπη ήταν αμοιβαία, αλλά η σχέση σταμάτησε, χωρίσατε, και τα συναισθήματα δεν έφυγαν. Και στην περίπτωση αυτή, η αγάπη θα σας βλάψει μόνο.
Πώς να απαλλαγείτε από την αίσθηση της αγάπης;
Ας ρίξουμε μια ματιά στα σημεία πώς να απαλλαγούμε από την αγάπη, ανεξάρτητα από το αν ήταν αρχικά ανεπανόρθωτη ή έγινε ως αποτέλεσμα αποκοπής.
- Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι πραγματικά να επιθυμήσετε να απαλλαγείτε από αυτό το συναίσθημα που σας βασανίζει. Δεν πειράζει πώς το κάνετε - επικοινωνήστε με έναν ειδικό, γράψτε στο φόρουμ "Βοήθεια να απαλλαγείτε από την αγάπη" ή, ξυπνάτε το πρωί, αποφασίστε "αλλά όλα πήγαν, ξεκίνησα μια νέα ζωή". Είναι σημαντικό να κάνετε το πρώτο βήμα, να συνειδητοποιήσετε ότι αυτό το συναίσθημα δεν χρειάζεστε, από αυτό απλά πρέπει να το ξεφορτωθείτε. Και αν είστε ακόμα σε αμφιβολία, σκεφτείτε αν μπορείτε να καλέσετε τι αισθάνεστε αγάπης; Πιθανότατα, τα συναισθήματά σας μοιάζουν περισσότερο με εθισμό. Μπορεί να είναι διαφορετικό - και υλικό, και σεξουαλικό, και συναισθηματικό, και δεν είναι πάντα θετικά συναισθήματα. Το ισχυρότερο πλήγμα προκαλείται από τις αρνητικές εμπειρίες και, εξάλλου, μπορεί να προκύψει εξωγήινη εξάρτησή τους. Σε κάθε περίπτωση, αυτή η κατάσταση είναι επώδυνη, αλλά όπως και κάθε ασθένεια, πρέπει να αντιμετωπίζεται.
- Έτσι, αποφασίσατε ότι δεν χρειάζεστε αυτή την εξάρτηση. Πώς να απαλλαγείτε από τέτοια, κυριολεκτικά, την αγάπη εθισμού; Για να συνειδητοποιήσετε πόσες δυσκολίες σας έφερε αυτό το συναίσθημα, γράψτε σε χαρτί τι χάσατε χάρη στην αγάπη σας: άρχισες να συναντάς λιγότερα με φίλους, άρχισες να κοιμάσαι χειρότερα, ξέχασες πώς να απολαμβάνεις τη ζωή; Βλέπετε, τι σωρό προβλημάτων σας έφερε αυτό το συναίσθημα, αλλά σε αντάλλαγμα δεν λάβατε τίποτα.
- Έχοντας καταλάβει και έχοντας πάρει την ανάγκη να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα, θα κάνετε ήδη το μισό έργο. Το επόμενο στάδιο είναι να εξετάσουμε όλα τα προβλήματα που έχετε γράψει σε χαρτί και τη συνεπή τους λύση - συναντήσεις με φίλους, χαλαρωτικές διαδικασίες και διασκέδαση. Μαθαίνοντας να χαίρεσαι και πάλι κάθε μέρα δεν θα είναι εύκολο, αλλά θα πετύχεις, το κύριο πράγμα δεν είναι να το εγκαταλείψεις, γιατί είσαι άξιος ευτυχίας και όχι βραδιές γεμάτες αγωνία και δάκρυα.
Πώς να απαλλαγείτε από την εικονική αγάπη;
Το Διαδίκτυο βοηθά στην επίλυση πολλών προβλημάτων, αν και τα μισά από αυτά δημιουργεί ο ίδιος. Πες μου, δεν είναι οι μητέρες μας, και ακόμα περισσότερο οι γιαγιάδες, υπέφεραν από εικονική αγάπη; Φυσικά όχι! Και στην εποχή μας, αυτό το φαινόμενο δεν είναι τόσο σπάνιο. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι οι άνθρωποι συνειδητοποιούν την εξάρτησή τους, αλλά δεν μπορούν να το ξεφορτωθούν, απλώς και μόνο επειδή είναι αδύνατο να διασχίσουν τον υπολογιστή και το Internet από τη σύγχρονη ζωή. Τι πρέπει να κάνετε, πώς να αντιμετωπίσετε την εικονική αγάπη;
Ο καλύτερος τρόπος είναι να συναντήσετε το αντικείμενο της λατρείας σας στον πραγματικό κόσμο. Συχνά μετά από μια τέτοια συνάντηση, η φανταστική αγάπη τρεμοπαίζει σαν καπνός από την καταιγίδα του ανέμου. Ένα πραγματικό πρόσωπο δεν είναι καθόλου έτσι,
Λοιπόν, αν είναι αδύνατο να συναντηθούμε, τι πρέπει να κάνουμε; Υπάρχει μόνο ένας τρόπος - να μιλήσετε με τον εραστή σας, να εξηγήσετε την κατάσταση και να αφαιρέσετε όλες τις επαφές, έτσι ώστε να μην υπάρξει πειρασμός να συνεχιστεί η επικοινωνία. Και ναι, βγείτε, τελικά, στο δρόμο.