Το ζήτημα του προγραμματισμού των παιδιών συχνά κάνει τους μελλοντικούς γονείς να λαμβάνουν υπόψη πολλές αποχρώσεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σύλληψη. Δεδομένων των πρόσφατων αποτελεσμάτων στατικών μελετών μεσήλικων που γίνονται αρχικά γονείς, πολλοί απλώς δεν έχουν χρόνο να διατεθούν για το θέμα αυτό. Επομένως, σε πολλές περιπτώσεις, το ερώτημα τίθεται σε ζεύγη: "Πότε είναι πιο εύκολο και καλύτερο να μείνετε έγκυος;"
Η καλύτερη στιγμή για τη σύλληψη
Η καταλληλότερη ηλικία για τη σύλληψη ενός παιδιού είναι η περίοδος 20-35 ετών, όταν οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα είναι επαρκώς δραστήριες και η πιθανότητα μεταλλάξεων του γενετικού υλικού και της διάσπασης είναι ελάχιστη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για να φέρει υγιείς απογόνους.
Αν μιλάμε για την εποχή του έτους, όταν είναι καλύτερα να μείνετε έγκυος, οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν την περίοδο του φθινοπώρου. Πιστεύεται ότι αυτή τη στιγμή το ανθρώπινο σώμα είναι μέγιστα κορεσμένο με βιταμίνες, γεγονός που ασφαλώς θα επηρεάσει θετικά τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτή η συμβουλή δεν μπορεί να είναι καθολική, καθώς ορισμένες φορές υποφέρουν από εποχιακούς ιούς το χειμώνα, οι οποίες μπορεί να μην έχουν θετικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του μωρού.
Εάν η μελλοντική μητέρα εντοπίσει μια τέτοια τάση, τότε, για να προστατεύσουμε το έμβρυο από τις επιπτώσεις των λοιμώξεων κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, είναι καλύτερο να σχεδιάσουμε τη σύλληψη στις αρχές της άνοιξης. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ο οργανισμός αυτή τη στιγμή είναι ιδιαίτερα αποδυναμωμένος, έτσι για την υποστήριξή του πριν από τη σύλληψη και αφού είναι απαραίτητο να πάρει ένα σύμπλεγμα βιταμινών που ενισχύουν τις ανοσολογικές του δυνάμεις.
Πότε μπορώ να μείνω έγκυος;
Σε ποιες ημέρες είναι καλύτερα να μείνετε έγκυος - καθορίζεται από την ιδιαιτερότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου για κάθε συγκεκριμένη γυναίκα. Στον κύκλο των γυναικών, υπάρχουν ημέρες κατά τις οποίες ένα ωάριο εισέρχεται στη μήτρα μέσω των σαλπίγγων, δηλαδή εμφανίζεται ωορρηξία. Συνήθως, ελλείψει χρόνιων ασθενειών της γεννητικής περιοχής, πέφτει στο μέσο του κύκλου (αν ο κύκλος είναι 28 ημέρες - την ημέρα 14, αν 26 - με 13). Είναι γνωστό ότι το προσδόκιμο ζωής ενός ωαρίου είναι 24 ώρες, αυτή είναι η στιγμή που υπάρχει η μεγαλύτερη πιθανότητα να μείνει έγκυος. Ωστόσο, θεωρείται φυσιολογική και μικρή πρόωρη έναρξη ή εύκολη υστέρηση (1-2 ημέρες) και επομένως η περίοδος κατά την οποία είναι δυνατόν να μείνει έγκυος αυξάνεται και είναι περίπου 5-6 ημέρες (3 ημέρες πριν από την υποτιθέμενη ωορρηξία και 3 ημέρες μετά). Οι υπόλοιπες ημέρες του κύκλου είναι η εποχή που δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος.
Για να πούμε τις ημέρες κατά τις οποίες είναι καλύτερα να μείνετε έγκυος, βοηθά όχι μόνο το ημερολόγιο, αλλά και η δοκιμή ωορρηξίας, η οποία καθορίζει την έναρξη της ωοθυλακιορρηξίας, καθώς και μια τακτική μέτρηση της θερμοκρασίας του ορθού, όπου η αύξηση των δεικτών κατά τη διάρκεια της ημέρας θα δείξει την απελευθέρωση του αυγού.
Πώς μπορείτε εύκολα να μείνετε έγκυος;
Αυξήστε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης μπορεί να χρησιμοποιεί ειδικές θέσεις σεξ για βαθιά διείσδυση. Ειδικότερα, η πιο κατάλληλη για τέτοιες περιπτώσεις είναι η ιεραποστολική στάση, όταν η γυναίκα ξαπλώνει στην πλάτη της και ο σύντροφος είναι στην κορυφή. Η συμβολή στην είσοδο του σπέρματος στη μήτρα μπορεί να είναι γεμισμένη κάτω από τους γλουτούς του μαξιλαριού μιας γυναίκας. Μετά από τη σεξουαλική επαφή, συνιστάται να παραμείνει μια γυναίκα σε μια θέση αναμονής.
Η πιθανότητα σύλληψης ενός παιδιού είναι υψηλότερη στο ζευγάρι όπου ο σύντροφος έχει καλή υγεία, δεν επιβαρύνεται με εργασία και άγχος. Για να γίνει αυτό, στο στάδιο του σχεδιασμού εγκυμοσύνης, οι γιατροί συμβουλεύουν να κάνουν ένα διάλειμμα στην επιχείρηση, να πηγαίνουν σε διακοπές, να χαλαρώνουν.