Από την επιτυχή προετοιμασία του οργανισμού για τον τοκετό εξαρτάται όλη η διαδικασία του τοκετού: θα περάσει γρήγορα και λιγότερο οδυνηρά ή θα εξαντλήσει σοβαρά τη μητέρα. Και ένας σημαντικός ρόλος σε αυτό είναι το επίπεδο ετοιμότητας του τραχήλου της μήτρας για τον τοκετό.
Ο τράχηλος μπορεί να έχει 3 βαθμούς ωριμότητας:
- ανώριμα?
- δεν είναι αρκετά ώριμη?
- ώριμη.
Για την προετοιμασία του τραχήλου, οι προσταγλανδίνες αποκρίνονται. Σε περίπτωση ανεπαρκούς παραγωγής προσταγλανδινών στο σώμα, ο τράχηλος δεν θα φτάσει στο στάδιο ωρίμανσης κατά την έναρξη της εργασίας. Ως αποτέλεσμα, η παράδοση δεν μπορεί να είναι πολύ ευεργετική (αργό άνοιγμα, έντονος πόνος). Η ιδανική κατάσταση είναι ο μαλακός τράχηλος της μήτρας πριν από την παράδοση. Αλλά όχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διαφορετικά θα γίνει πρόωρο άνοιγμα του τράχηλου, το οποίο θα συμβεί μόνο πριν από τη γέννηση.
Ο γιατρός, ο οποίος παρακολουθεί τη γυναίκα που γεννιέται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παρακολουθεί την κατάσταση του τραχήλου της μήτρας. Σε περίπτωση που για 2-4 εβδομάδες πριν από τη γέννηση, η μήτρα παραμένει ανώριμη, ο γυναικολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει τα κατάλληλα φάρμακα και διαδικασίες.
Η προετοιμασία του τράχηλου για την παράδοση μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Όλες αυτές οι δραστηριότητες θα πρέπει να γίνονται αυστηρά υπό την επίβλεψη ενός γιατρού:
Ιατρικά
- να συνταγογραφούν αντισπασμωδικά φάρμακα που χαλαρώνουν τους μύες, για παράδειγμα, παπαβερίνη, ή όχι-shpa?
- οι προσταγλανδίνες εγχέονται στον αυχενικό σωλήνα, γεγονός που συμβάλλει στην ταχύτερη ωρίμανση του τραχήλου της μήτρας (αυτά είναι συνήθως πολύ ακριβά φάρμακα και χρησιμοποιούνται μόνο σε καταβαλλόμενες κλινικές).
- Η εισαγωγή λαμινάριων στον τράχηλο πραγματοποιείται επίσης στο νοσοκομείο.
Φυσική διέγερση :
- βελονισμός?
- μασάζ της μήτρας.
- διέγερση των θηλών.
Εξαιρετική αποδείχθηκε στην προετοιμασία του λαιμού για την παράδοση ελαίου νυχτολούλουδου. Από τις 36 εβδομάδες, συνιστάται να λαμβάνετε όχι περισσότερο από 1 κάψουλα την ημέρα και από 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης, 2 κάψουλες.
Μία από τις πιο προσιτές πηγές προσταγλανδινών είναι το αρσενικό σπερματικό υγρό. Επομένως, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τις τελευταίες εβδομάδες είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε σεξ χωρίς προφυλακτικό.
Προετοιμασία του περινέου για τον τοκετό
Προκειμένου να αποφευχθούν οι ρωγμές, είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί το περινέριο για τον τοκετό. Το περίνεο κατά μήκος του οποίου το παιδί θα κινηθεί είναι ένας μυϊκός ιστός. Από την ελαστικότητα αυτού του ιστού και εξαρτάται από τον τρόπο ροής του τοκετού. Για αυτό, υπάρχουν αρκετές τεχνικές που βελτιώνουν σημαντικά την ελαστικότητα των περιγεννητικών μυών.
Εδώ είναι μερικά από αυτά:
- μασάζ με πετρέλαιο. εξαιρετικό ελαιόλαδο ή λιναρόσπορο, στο οποίο μπορείτε να επιμείνετε στο βότανο του Αγίου Ιωάννη - βάλτε απαλά σε ολόκληρη την περιοχή του καβάλου και μασάζ.
- να συμπεριλάβει στη διατροφή το ιχθυέλαιο και το ακατέργαστο φυτικό έλαιο.
- για δύο μήνες πριν από την παράδοση, να αποκλείσει προϊόντα κρέατος ·
- έγκαιρη θεραπεία λοιμώξεων - οποιοδήποτε από αυτά, ακόμη και τσίχλα, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ρήξης, καθώς οι ιστοί υπό την επίδραση των λοιμώξεων χάνουν και χάνουν την ελαστικότητα.
Φυσική προετοιμασία για τον τοκετό
Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός απαιτούν μια γυναίκα με μεγάλο φυσικό κόστος. Όλοι οι γιατροί με τη μία φωνή λένε ότι η μελλοντική μητέρα θα περάσει πολύ, θα αναπνεύσει καθαρό αέρα, θα δώσει προσοχή στη φυσική προετοιμασία για τον τοκετό. Εξαίρεση - μόνο γυναίκες που κινδυνεύουν από αποβολή.
Η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην εγκυμοσύνη, βελτιώνει την σωματική αντοχή, αναπτύσσει την αναπνευστική συσκευή, αποτρέπει την εμφάνιση τέτοιων δυσάρεστων συμπτωμάτων όπως υπερβολικό βάρος, πόνο στην πλάτη, κιρσούς, δυσκοιλιότητα κλπ. Βεβαίως, ειδικές ασκήσεις θα χρησιμοποιηθούν για την προετοιμασία για τον τοκετό.
Το καλύτερο αποτέλεσμα θα είναι όταν είναι έγκυος
Η έγκαιρη προετοιμασία για τον τοκετό θα επιτρέψει σε μια γυναίκα να μην συγχέεται κατά τη διάρκεια ισχυρών μάχες και απόπειρες, αλλά να συγκεντρώσει, να ηρεμήσει και να βοηθήσει το παιδί της να εμφανιστεί σύντομα.