Τα οίδημα και κάποια πόνο των μαστικών αδένων θεωρούνται ένα από τα υποκειμενικά σημεία της εγκυμοσύνης. Δεν είναι όλες οι γυναίκες αισθάνονται τις αλλαγές στα στήθη που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της κύησης. Αλλά τα περισσότερα, ωστόσο, η προετοιμασία των μαστικών αδένων για το μελλοντικό θηλασμό έχει έντονες εκδηλώσεις.
Αλλαγή στους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζουν τους μαστικούς αδένες. Η ορμόνη προλακτίνη , η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος στις γυναίκες, διεγείρει τους υποδοχείς του μαστού. Ως αποτέλεσμα, ο μαστικός αδένας ξεκινά τη διαδικασία ανάπτυξης κυττάρων που εκκρίνουν πρωτόγαλα και μετά τη γέννηση του μωρού και το ίδιο το γάλα.
Αυτό εξηγεί το γεγονός ότι οι μαστικοί αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διογκώνονται και αυξάνουν τον όγκο. Μερικές φορές το στήθος γίνεται ελαφρώς μεγαλύτερο, αλλά πιο συχνά το πρήξιμο παρατηρείται με γυμνό μάτι, μερικές φορές η προτομή προσθέτει διάφορα μεγέθη ταυτόχρονα.
Ωστόσο, αυτή η κατάσταση του μαστού σε έγκυες γυναίκες δεν είναι ένα αξίωμα. Πολλές μελλοντικές μητέρες γενικά δεν αισθάνονται καμία διαφορά στους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια και πριν από την εγκυμοσύνη. Εδώ όλα εξαρτώνται από την ευαισθησία του μαστού στις ορμόνες. Εάν τα στήθη ενός κοριτσιού δεν έχουν αντιδράσει ποτέ πριν σε ορμονικές διακυμάνσεις, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τότε ίσως η περίοδος κύησης να περάσει απαρατήρητη για την αποτυχία. Η απουσία ορατών αλλαγών στους μαστικούς αδένες δεν σημαίνει ότι δεν προετοιμάζονται για τη γαλουχία - είναι οι ίδιες με τις διαδικασίες των γυναικών που ξαφνικά έγιναν ιδιοκτήτες μαγευτικών μορφών.
Επιπλέον, ότι το μαστό χύνεται, μια γυναίκα μπορεί να βρει άλλα σημάδια μελλοντικής γαλουχίας.
- Πρώτον, η εμφάνιση των θηλών αλλάζει. Αυξάνονται και η αρέολα γίνεται πιο σκοτεινή, εμφανίζονται σπυράκια, οι αποκαλούμενοι λόφοι Montgomery. Στο πλυντήριο μπορεί να παραμείνει λερωμένο, και όταν πιέζεται από τις θηλές ένα χοντρό υγρό με λευκό ή κιτρινωπό χρώμα απελευθερώνεται - πρωτόγαλα .
- Δεύτερον, το αγγειακό δίκτυο του μαστού γίνεται αισθητό. Η κυκλοφορία του αίματος στους μαστικούς αδένες ενεργοποιείται και οι φλέβες αρχίζουν να λάμπουν μέσα στο δέρμα, σχηματίζοντας ένα χαρακτηριστικό μπλε μοτίβο.
Τι πρέπει να κάνω εάν οι μαστικοί αδένες επηρεάζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Στις περισσότερες έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο (και για κάποιον και για ολόκληρο τον όρο), ο μαστός γίνεται πολύ ευαίσθητος και επώδυνος. Δυστυχώς, τίποτα δεν μπορεί να γίνει γι 'αυτό. Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάστασή σας, εκτελώντας τακτικά γυμναστική για το στήθος σας. Οι ασκήσεις θα ενισχύσουν τους θωρακικούς μύες και θα ενεργοποιήσουν την εκροή του λεμφικού υγρού, με αποτέλεσμα η οίδημα και ο πόνος να μειωθούν ελαφρώς.
Σημαντική και σωστή φροντίδα των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για την κατάλληλη επιλογή ενός ειδικού σουτιέν για τις μέλλουσες μητέρες. Θα πρέπει να είναι αυστηρά σε μέγεθος, κατασκευασμένο από βαμβακερό ύφασμα, χωρίς άκαμπτο πλαίσιο και με άνετους φαρδύς ιμάντες - όλα αυτά παρέχουν στο στήθος καλή στήριξη και αποτρέπει τον ερεθισμό του λεπτού δέρματος.
Το στήθος πρέπει να πλένεται καθημερινά με ζεστό νερό, να εφαρμόζεται έλαιο ή προϊόντα από ραγάδες, να κάνετε ένα εύκολο μασάζ (χωρίς να αγγίζετε τις θηλές). Αυτά τα μέτρα θα επιτρέψουν στο δέρμα και τους μύες του θώρακα να είναι σε έναν τόνο και να συμβάλει στη μείωση της υπερβολικής ευαισθησίας τους.