Το πολυτελές σώμα του κατακτητή καρδιών βαμπίρ - Νίνα Добρεβ - φαίνεται πολύ ωραίο όχι μόνο στα νυχτικά, αλλά και στα ανοιχτά μαγιό. Μετά την έξοδο από τη σειρά "The Vampire Diaries", η καναδική ηθοποιός πήγε να ταξιδέψει και να ξεκουραστεί. Πριν από μισό χρόνο, η κοπέλα επισκέφθηκε δύο φορές τη Χαβάη με τους φίλους της. Κρίνοντας από τις πολυάριθμες φωτογραφίες, η Nina Dobrev ήταν έτοιμη για φωτογράφηση - το σώμα της σε ένα μαγιό φαίνεται απλά υπέροχο.
Τα μυστικά της όμορφης φιγούρας της Νίνα Добρεβ
Όπως παραδέχεται η ηθοποιός, οι ακόλουθοι κανόνες της βοηθούν να διατηρήσει μια λεπτή φιγούρα σε αυτή την κατάσταση:
- Η σωστή διατροφή σε μικρές μερίδες 5 φορές την ημέρα είναι η κύρια εγγύηση ενός πανέμορφου σώματος. Και για να ικανοποιήσετε την πείνα, μπορείτε να φάτε κάτι σαν γιαούρτι, αποξηραμένα φρούτα ή ξηρούς καρπούς. Η ηθοποιός προτιμά να μαγειρεύει μόνη της, επειδή είναι επίσης χορτοφάγος.
- Στον τόνο του σώματός της υποστηρίζει την εντατική εκπαίδευση στο γυμναστήριο με προπονητή. 3-4 φορές την εβδομάδα ασχολείται με την bikram yoga (αυτή είναι η εκπαίδευση σε αυξημένη θερμοκρασία στην αίθουσα - περίπου 40 βαθμούς).
- Επίσης, υπάρχουν ενεργά αθλήματα στο πρόγραμμα της Νίνα. Είναι ενεργός άνθρωπος που δεν μένει ακίνητος. Χορός, κολύμπι, snowboarding, γιόγκα και ούτω καθεξής - όλα τα χόμπι του κοριτσιού και όχι στη λίστα.
- Η έγκυος Miranda Kerr και άλλα αστέρια στη βραβευμένη από την "Χρυσή Σφαίρα" αφύπνιση
- Ο Γκλεν Πάουελ και η Νίνα Добρεβ έσπασαν ή έκαναν ένα διάλειμμα στη σχέση;
- Η Nina Dobrev επιβεβαίωσε την υπόθεση της με τον Glen Powell
Για σήμερα, με αύξηση 168 cm, το βάρος της νέας ηθοποιού είναι μόλις 55 κιλά. Ως εκ τούτου, η Νίνα Dobrev δεν διστάζει να απογειώσει τα σορτς και ένα μπλουζάκι και να παρουσιάσει το σώμα της σε διάφορα μαγιό: μπλε, μαύρο, με φωτεινά σχέδια και σχέδια. Το κορίτσι φαίνεται πάντα υπέροχο και αισθάνεται στο κέντρο της προσοχής.
| | | |
| | | |
| | | |
