Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η καούρα είναι ψευδής ή αληθής. Για να καταλάβετε τι ακριβώς έχετε, είναι απαραίτητο, προκειμένου να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα εγκαίρως και να μην επιφέρετε επιπλοκές.
Ψευδές καούρα
Τα ψευδή συμπτώματα είναι:
- Η καούρα εμφανίζεται ανεξάρτητα από το γεύμα.
- Η φυσική καταπόνηση δεν επηρεάζει το χρόνο της καούρας.
- Η αίσθηση καψίματος στον οισοφάγο δεν διέρχεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Μετά τη λήψη ειδικών φαρμάκων για την καούρα ή απλά μια λύση από σόδα, η ανακούφιση δεν έρχεται.
- Με την πάροδο του χρόνου, η δυσάρεστη αίσθηση του τι ψήνει, αρχίζει να δίνει στο στομάχι, πίσω, μερικές φορές στο πλάι.
- Η καούρα δεν συμβαίνει με πονόλαιμο ή πικρή αίσθηση στη γλώσσα.
Εάν διαπιστώσετε τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να διευκρινίσετε τη διάγνωση, καθώς μπορεί να υπάρχουν εκδηλώσεις οξείας ή χρόνιας ασθένειας του καρδιαγγειακού συστήματος.
Αλήθεια καούρα
Οι εκδηλώσεις της πραγματικής καούρας είναι οι εξής:
- Η δυσφορία εμφανίζεται σχεδόν αμέσως μετά το γεύμα - 15-30 λεπτά αργότερα.
- Το πρώτο σύμπτωμα είναι ένα αίσθημα βαρύτητας στο στομάχι, υπάρχει μια αυξανόμενη αίσθηση καψίματος στο στήθος.
- Περαιτέρω, η αίσθηση καψίματος ανεβαίνει στον οισοφάγο, μπορεί να εμφανιστεί πικρή γεύση στο στόμα. Αυτό δείχνει ότι το στομάχι έχει γαστρικό χυμό ή χολή.
- Όταν εμφανίζεται καούρα, μπορεί να σχηματιστούν αέρια τα οποία ωθούν τα τρόφιμα από το στομάχι στον οισοφάγο, προκαλώντας κακώσεις.
- Σε περίπτωση που μετά την κατανάλωση τα αέρια δεν μπορούν να βγουν με τη μορφή διαταραχών, δημιουργείται ένα αίσθημα έκρηξης και εμφανίζεται μια οδυνηρή αίσθηση στην επιγαστρική περιοχή.
- Η καούρα συχνά εμφανίζεται σε μια ξαπλωμένη θέση.
Τύποι πτύχωσης
Το Belching μπορεί επίσης να είναι δύο τύπων:
- επεισοδιακή?
- περιοδικά.
Εάν η ρήξη εμφανίζεται μόνο μερικές φορές μετά από ένα γεύμα - αυτό είναι φυσιολογικό και μην ανησυχείτε. Στη δεύτερη περίπτωση, πρέπει να σκεφτούμε τη θεραπεία.
Συνεχής καούρα, καψίματα και ναυτία - αιτίες και θεραπεία
Οι λόγοι για την εμφάνιση ενός συνεχούς συναίσθημα καούρας, καταιγισμού ή ναυτίας είναι αρκετοί:
- υποσιτισμός ·
- Υπερφαγία;
- φαγητό πριν από τον ύπνο?
- τροφή σε μια βιασύνη, σε μια βιασύνη, συνομιλίες κατά τη διάρκεια των γευμάτων - ενώ υπάρχει μια κατάποση του αέρα?
- γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ( GERD ) - όταν, λόγω της αδύναμης περισταλτικής του στομάχου, το τρόφιμο "επιστρέφει" στον οισοφάγο.
- σταθερή πίεση ·
- κακές συνήθειες - το κάπνισμα, το αλκοόλ
- την εγκυμοσύνη;
- ασκείστε αμέσως μετά το φαγητό.
- λήψη προϊόντων που προκαλούν το σχηματισμό αερίων σε μεγάλες ποσότητες ·
- Η νευρωτική αεροφαγία συμβαίνει όταν η ακούσια λήψη του αέρα κατά τη διάρκεια του στρες ή του άγχους.
Μέσα για την καύση του σπιτιού και τις αρθρώσεις
Ας δώσουμε μερικές απλές συμβουλές για το πώς να απαλλαγούμε γρήγορα από δυσάρεστες εντυπώσεις:
- Θα βοηθήσει όλη τη γνωστή λύση της σόδα ψησίματος - 1 κουταλάκι του γλυκού διαλυμένη σε 200 ml ζεστού νερού και σιγά-σιγά ποτό.
- Ένα κομμάτι πάγου που βάζει στη γλώσσα και κρατήστε στο στόμα σας μέχρι να λιώσει.
- Αλκαλικό ποτό - μεταλλικό νερό "Borjomi" και άλλα παρόμοια ποτά, που πωλούνται στα φαρμακεία.
- Μην ξαπλώνετε μέχρι να εξαφανιστεί η αίσθηση της καούρας.
- Χαλαρώστε τη ζώνη, τον ιμάντα ή αποσυνδέστε το σφιχτό ρουχισμό που ταιριάζει στο στομάχι - μπορούν επίσης να συμβάλουν στην καύση.
Υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να βοηθήσετε στην εμφάνιση καούρα και καψίματος.
Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα και τη διόγκωση;1. Πάρτε τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό για καούρα και διαβήτη ανάλογα με τη διάγνωση:
- αντιόξινα - φάρμακα που μειώνουν την οξύτητα.
- αντιεκκριτικά φάρμακα.
- διεγέρτες της περισταλτικής της γαστρεντερικής οδού.
2. Πρέπει να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες.
3. Ακριβώς ακολουθήστε τη δίαιτα - αποκλείστε τα προϊόντα που προκαλούν καούρα, βούρτσισμα:
- λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα ·
- φασόλια ·
- μαύρο ψωμί;
- λάχανο ·
- μερικά ωμά φρούτα και λαχανικά.
- ανθρακούχα ποτά ·
- ξηροί καρποί ·
- αυγά ·
- σοκολάτα;
- λιπαρό, πικάντικο, αλμυρό, καπνιστό, γλυκό φαγητό.
4. Απαγορεύεται το κάπνισμα για όσους καπνίζουν.
5. Εξαίρεση αλκοόλ.
6. Μαζέψτε καλά τα τρόφιμα.
7. Μετά το φαγητό, αργά με τα πόδια.