Ορισμένες μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής, οι οποίες χρησιμοποιούνται εκτενώς από τους μεγάλους γιαγιάδες και τους παππούδες μας, γίνονται όλο και λιγότερο δημοφιλείς σήμερα. Αλλά μάταια, επειδή τα οφέλη από την εφαρμογή τους είναι πραγματικά τεράστια. Μία από αυτές τις λαϊκές θεραπείες που δίνονται στο παρασκήνιο είναι τα τεχνητά λουτρά. Ίσως το όνομα της διαδικασίας ακούγεται λίγο περίεργο, αλλά το αποτέλεσμα από αυτό θα σας χτυπήσει επί τόπου.
Διάλυμα τερέντσεως λουτρού
Το τερεβινθέλαιο είναι ένα φυσικό φάρμακο που λαμβάνεται από τη ρητίνη των κωνοφόρων δέντρων. Αυτή η ουσία χρησιμοποιείται αρκετά ενεργά στη λαϊκή ιατρική. Η πιο συνηθισμένη εφαρμογή της τερεβινθίνης είναι η απώλεια βάρους. Επιπλέον, ο παράγοντας χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Τα τεχνητά λουτρά βοηθούν στην κυτταρίτιδα, προάγουν την ομαλοποίηση του μεταβολισμού , έχουν ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα.
Γιατί τα λουτρά με τερεβινθίνη θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά; Είναι απλό: το γεγονός είναι ότι έτσι η ουσία μπορεί να απορροφηθεί ελεύθερα απευθείας στο δέρμα σε όλο το σώμα. Αυτό σας επιτρέπει να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, η οποία, με τη σειρά της, θα έχει ευεργετική επίδραση στο έργο ολόκληρου του οργανισμού.
Μετά από ένα λουτρό τερφετίνας, η ευημερία βελτιώνεται αμέσως. Η διαδικασία επιτρέπει την αποτελεσματική αποκατάσταση της κινητικής δραστηριότητας. Με όλα αυτά, η κύρια δραστική ουσία είναι πρακτικά αβλαβής.
Πόσο σωστά μπορείτε να πάρετε τα λουτρά τερφετίνας;
Δεδομένου ότι ένα τεχνητό λουτρό, έστω και μαγειρεμένο στο σπίτι, είναι μια ιατρική διαδικασία, τη λήψη, πρέπει να τηρήσουμε ορισμένους βασικούς κανόνες. Φυσικά, αν σπάσετε τη συνταγή, τότε δεν θα συμβεί τίποτα φοβερό, αλλά δεν θα επωφεληθείτε από το μπάνιο όσο θέλετε.
Ας μιλήσουμε λοιπόν για τα πάντα: η προετοιμασία μιας λύσης για μπάνιο είναι ένα σημαντικό βήμα στη διαδικασία. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε πρώτα ένα κίτρινο ή λευκό διάλυμα λουτρού τερεβινθίνης. Πριν από την πρώτη διαδικασία, στο λουτρό δεν πρέπει να προστεθούν περισσότερα από 25 ml τερεβινελικού υγρού. Στη συνέχεια, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη δόση, αλλά είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, η μέγιστη επιτρεπτή ποσότητα της ουσίας είναι 130 ml.
Κάθε διαδικασία για τη λήψη λεβάντων στο σπίτι μπορεί να χωριστεί υπό όρους σε τρία στάδια:
- Το πρώτο βήμα είναι η σωστή προετοιμασία του μπάνιου. Η θερμοκρασία του νερού στην αρχή της διαδικασίας πρέπει να είναι 36 ° C. Για τον έλεγχο αυτής της ένδειξης, ένα θερμόμετρο πρέπει να τοποθετηθεί στο κάτω μέρος. Είναι σημαντικό το λουτρό να μην γεμίσει στο χείλος.
- Το δεύτερο στάδιο - απευθείας μπάνιο. Καθ 'όλη τη διάρκεια, πρέπει να προσθέσετε ζεστό νερό, αυξάνοντας σταδιακά τη θερμοκρασία του μπάνιου κατά ένα βαθμό. Κάνετε αυτό μια-δυο λεπτά. Από το τερεβινθέλαιο που έχετε επιλέξει, εξαρτώνται τα βασικά χαρακτηριστικά της κολύμβησης. Σε ένα μπάνιο με λευκή τερεβινθίνη, η μέγιστη θερμοκρασία του νερού δεν μπορεί να υπερβεί τους 39 ° C, με ένα κίτρινο νερό - 42 ° C. Βρισκόμενος στο νερό, πρέπει να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε τελείως.
- Η διαδικασία τελειώνει όταν εμφανιστεί εφίδρωση στο πρόσωπο. Για να το ελέγξετε, μπορείτε να πάρετε έναν καθρέφτη στην μπανιέρα. Μετά την εμφάνιση του ιδρώτα, μπορείτε να πάτε στο τρίτο στάδιο - ξεκούραση. Στο λουτρό αυτό το στάδιο της σχέσης δεν έχει πλέον, αλλά για την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας είναι σημαντικό (καθώς και η σωστή προετοιμασία ενός τερεφθαλικού λουτρού). Πρέπει να ξεκουραστείτε ενώ ξαπλώνετε, τυλιγμένο σε μια ζεστή κουβέρτα για να πάρετε έναν καλό ιδρώτα. Στις διακοπές θα πρέπει να διατίθενται τουλάχιστον μία ώρα.
Το ζεστό βότανο με σμέουρα σε αυτό το στάδιο θα είναι πολύ βολικό.
Πριν αρχίσετε να παίρνετε στολίδια με τερφετίνα στο σπίτι, είναι σημαντικό να διαβάσετε τις κύριες αντενδείξεις σε αυτή τη διαδικασία:
- Πάρτε ένα μπάνιο δεν μπορεί να είναι άνθρωποι που είναι υπό την επήρεια αλκοόλ.
- Δεν συνιστάται για υπερτασικούς ασθενείς και για άτομα με μολυσματικές ασθένειες.
- Ένα τεχνητό λουτρό μπορεί να ληφθεί μόνο έξι μήνες μετά από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.