Η αρχή της συμπίεσης πλεκτών έγκειται στο γεγονός ότι το σώμα στόχος είναι στοχευμένη πίεση. Μειώνεται προς την κατεύθυνση προς τα πάνω, ξεκινώντας από το πόδι. Έτσι, υπάρχει κανονικοποίηση της ροής αίματος σε όλο το φλεβικό και καρδιαγγειακό σύστημα.
Σκοπός των κλινοσκεπασμάτων:
- Εσώρουχα συμπίεσης για αθλήματα.
- Εσώρουχα συμπίεσης για απώλεια βάρους.
- Θεραπευτικά εσώρουχα συμπίεσης από κιρσοί.
- Εσώρουχα συμπίεσης μετά τον τοκετό.
Εσώρουχα συμπίεσης για αθλήματα - πλεονεκτήματα:
- κόπωση των κύριων μυϊκών ομάδων μειώνεται?
- διατηρείται σταθερή θερμοκρασία στους μυς.
- η συμπίεση του υλικού μειώνει τις απώλειες ενέργειας κατά την βαριά εκπαίδευση.
- αυξάνει την αντοχή του σώματος.
- εμποδίζει την εμφάνιση σπασμών κατά τη διάρκεια υπερφόρτωσης.
Επιπλέον, το αθλητικό στυλ συμπίεσης βοηθάει στην επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων στο μοντέλο του σώματος πολύ πιο γρήγορα.
Εσώρουχα συμπίεσης για απώλεια βάρους και διόρθωση:
- δημιουργεί ένα πρόσθετο φορτίο στους μύες και το δέρμα, το οποίο τους οδηγεί σε τόνο.
- Απομακρύνει την υπερβολική υγρασία από το σώμα.
- με τη βοήθεια της διέγερσης και του μασάζ υπό πίεση, οι πτυχές του λίπους εξομαλύνονται.
- όταν ασκεί σπορ σε αυτά τα εσώρουχα, η επίδραση της εκπαίδευσης αυξάνεται σχεδόν 2 φορές.
Θεραπευτικά εσώρουχα συμπίεσης κατά της κιρσώσεως:
- υπάρχει διέγερση της ροής του αίματος προς την κατεύθυνση προς τα πάνω, προς την καρδιά και στους πνεύμονες.
- σωστή κυκλοφορία στα άκρα.
- το φορτίο δεν μειώνεται από τις φλέβες και τα αγγεία των ποδιών.
- διατηρούν σταθερή κανονική θερμοκρασία των άκρων.
- ο κίνδυνος των κιρσών και της ουρικής αρθρίτιδας στον σακχαρώδη διαβήτη αποτρέπεται.
Υπέρυθρες στρώσεις συμπίεσης:
- υποστηρίζει τους εξασθενημένους μυς του κοιλιακού τύπου.
- επιτάχυνση της αποκατάστασης της μήτρας και των πυελικών οργάνων.
- η πρόπτωση των κολπικών τοιχωμάτων εμποδίζεται.
Πώς να επιλέξετε ένα εσώρουχο συμπίεσης:
1. Ο βαθμός πίεσης (συμπίεσης) που εφαρμόζεται:
- Η συμπίεση υπό την κατηγορία 1 θεωρείται προληπτική και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη των κιρσών στις έγκυες γυναίκες, τα υπέρβαρα άτομα ή, αν χρειαστεί, να σταθεί σταθερά.
- Τα εσώρουχα της δεύτερης κατηγορίας συμπίεσης χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του αρχικού σταδίου των κιρσών και μετά τη μεταμόσχευση των φλεβών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προφύλαξη για την ανάπτυξη της εμβολής και της θρόμβωσης. Διορίζεται από γιατρό.
- Τα εσώρουχα της συμπίεσης βαθμού 3 συνιστώνται μετά από εξέταση από έναν φλεβολολόγο. Είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία σοβαρών σταδίων κιρσών και έντονων συμπτωμάτων της νόσου.
2. Το υλικό κατασκευής πρέπει να είναι συνθετικό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η χρήση φυσικών ιστών δεν επιτρέπει την εξασφάλιση κατάλληλου επιπέδου στοχοθετημένης πίεσης. Αξίζει να δοθεί προσοχή στην ποιότητα των νημάτων που χρησιμοποιούνται καθώς και στην ελαστικότητά τους.
3. Η τεχνική του πλέξιμο:
- Το κυκλικό πλέξιμο χρησιμοποιείται για προϊόντα χωρίς ραφές μόνο με τον χαμηλότερο βαθμό συμπίεσης. Παρέχει υψηλή ελαστικότητα και ελαστικότητα. Χρησιμοποιείται κυρίως για την κατασκευή εσωρούχων διορθωτικής συμπίεσης - κάλτσες και καλσόν.
- Η επίπεδη πλέξη κάνει τα πλεκτά λιγότερο ελαστικά και συνεπάγονται την παρουσία ραφών. Αυτός είναι ο τύπος που χρησιμοποιείται για τη δημιουργία θεραπευτικών σεντονιών υψηλής κατηγορίας συμπίεσης.
4. Υποαλλεργικότητα του πλυντηρίου. Μερικές φορές αντιμικροβιακά συστατικά προστίθενται στη φανέλα συμπίεσης, η οποία μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.
5. Σχεδιασμός εσωρούχων. Είναι σημαντικό να είναι ευχάριστο και να φέρει μια αίσθηση άνεσης. Αν δεν μπορείτε να βρείτε το σωστό μοντέλο για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να κάνετε σεντόνια συμπίεσης κατόπιν αιτήματος.
6. Η τιμή των προϊόντων. Λόγω της υψηλής ποιότητας του υλικού, το κόστος της πλυντηρίου δεν μπορεί να είναι χαμηλή, είναι 2-5 χιλιάδες ρούβλια.
7. Κατασκευαστής. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σε αυτό το θέμα και να μελετήσετε προσεκτικά το ιστορικό του κατασκευαστή. Είναι επιθυμητό να έχουμε μια ιδέα για το υλικό που χρησιμοποιείται για το ράψιμο ρούχων.
Εσώρουχα συμπίεσης - πώς να επιλέξετε το μέγεθος;
Τα μεγέθη των κλινοσκεπασμάτων ποικίλλουν από όλους τους κατασκευαστές. Για την ευκολία των πελατών, ένας πίνακας εμφανίζεται πάντοτε στο πίσω μέρος της συσκευασίας του προϊόντος, δείχνοντας την αντιστοιχία του μεγέθους και των ακόλουθων παραμέτρων:
- Μέγιστη περιφέρεια ισχίου.
- Περιφέρεια του ποδιού κάτω από το γόνατο.
- Περίμετρο μυών μόσχου.
- Περιφέρεια των αστραγάλων.
- Ανάπτυξη.
Εσώρουχα συμπίεσης - πώς να φορέσετε;
Λόγω των ιδιοτήτων αυτών των λινών, συνιστάται να φορούν συνεχώς, ξεκινώντας μόνο για τη νύχτα. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε συνιστάται να περπατάτε στα ρούχα για τουλάχιστον 8-10 ώρες την ημέρα. Αυτή είναι η ελάχιστη περίοδος που επιτρέπει την εξασφάλιση του κατάλληλου επιπέδου πίεσης και θεραπευτικού αποτελέσματος.