Ο ζωμός βρώμης είναι πολύ δημοφιλής στη λαϊκή ιατρική, τη διαιτολογία και την κοσμετολογία. Αυτό το φάρμακο περιέχει ένα πλούσιο σύνολο πολύτιμων συστατικών. Ωστόσο, μαζί με χρήσιμες ιδιότητες, έχει επίσης αντενδείξεις για χρήση. Για να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες, πριν πάρετε ένα φαρμακευτικό προϊόν, πρέπει να σταθμίσετε όλα τα υπέρ και τα κατά.
Φυτά βρώμης - φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις
Σχετικά με τα θεραπευτικά αποτελέσματα αυτού του ποτού ήξεραν στο μακρινό παρελθόν. Για παράδειγμα, σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά έργα, είναι γνωστό ότι ο γνωστός Έλληνας γιατρός Ιπποκράτης χρησιμοποίησε βρώμη στην ιατρική του πρακτική. Αργότερα, αυτή η ιδέα υποστηρίχθηκε από άλλους θεραπευτές. Αυτό το φάρμακο έχουν συνταγογραφηθεί ως φάρμακο για πολλές ασθένειες και ελιξίριο μακροζωίας.
Ένα τέτοιο αυξημένο ενδιαφέρον για αυτό το ζωμό είναι αρκετά κατανοητό. Έχει πλούσια χημική σύνθεση, που αντιπροσωπεύεται από τα ακόλουθα συστατικά:
- βιταμίνες Β και Ε ·
- μαγνήσιο.
- αμινοκαρβοξυλικά οξέα.
- κάλιο.
- νάτριο.
- χαλκός.
- μαγγάνιο.
- σιδήρου.
- σελήνιο.
- φωσφόρου ·
- αιθέρια έλαια.
- κυτταρίνη και ούτω καθεξής.
Δεδομένης μιας τόσο ποικίλης σύνθεσης, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ποιο καλό ζωμό βρώμης - τα οφέλη και η βλάβη είναι. Μια αναλφαβητική προσέγγιση όταν χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο εργαλείο είναι γεμάτη με σοβαρά προβλήματα. Για το λόγο αυτό, το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από προκαταρκτική διαβούλευση με τον γιατρό. Ο ειδικός θα αναλύσει τη γενική κατάσταση του ασθενούς και μόνο μετά από αυτό θα κάνει τα ραντεβού του.
Φυτά βρώμης - φαρμακευτικές ιδιότητες
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι η χρήση αυτού του φαρμάκου βοηθά τον ασθενή να ανανήψει πιο γρήγορα μετά από σοβαρή ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση. Εδώ είναι τι είναι χρήσιμη η βρώμη:
- ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.
- ενισχύει το αμυντικό σύστημα του σώματος.
- βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών.
- ενισχύει το μυοσκελετικό σύστημα.
- βοηθά στην αντιμετώπιση των αρχικών συμπτωμάτων της υπέρτασης.
- έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα.
- αύξηση της ψυχικής δραστηριότητας.
- Επιταχύνει τη διαδικασία καθαρισμού του σώματος των τοξινών και των τοξινών.
- αναπληρώνει το σώμα με πυρίτιο.
Δεδομένου ότι ένα τέτοιο πολύτιμο ζωμό βρώμης - τα οφέλη αυτού του φαρμάκου είναι τεράστιο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ποιες συγκεκριμένες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Συχνότερα ο πράκτορας διορίζεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- λοιμώδη νοσήματα.
- τάση προς δυσκοιλιότητα.
- φλεγμονή των νεφρών.
- ιικές ασθένειες.
- έκζεμα .
- ουρική αρθρίτιδα ·
- αϋπνία;
- ρευματισμούς ;
- διάθεση;
- ασθένειες των πνευμόνων
- ασθένειες του εντέρου ·
- παγκρεατίτιδα .
- φυματίωση;
- βρογχίτιδα .
- πνευμονία.
Ζωμός βρώμης - αντενδείξεις
Αυτό το φάρμακο θεωρείται ασφαλές και αποτελεσματικό. Ωστόσο, ο ζωμός βρώμης έχει τις ακόλουθες αντενδείξεις:
- χολολιθίαση;
- ατομική μισαλλοδοξία ·
- μετά την απομάκρυνση της χοληδόχου κύστης.
Πώς να μαγειρέψετε ένα αφέψημα από βρώμη;
Το κύριο μυστικό της αποτελεσματικότητας αυτού του φαρμάκου είναι ότι κατά την προετοιμασία του πρέπει να χρησιμοποιείτε ολόκληρους κόκκους ακατέργαστου. Χάρη σε αυτό, όλες οι πολύτιμες ουσίες που υπάρχουν στο κέλυφος και οι κόκκοι θα περάσουν στο αφέψημα. Μερικές φορές επιτρέπεται η χρήση των στελεχών εδάφους ενός φυτού. Πριν από την προετοιμασία του ζωμού βρώμης, πρέπει να εξετάσετε για ποιο σκοπό θα εφαρμοστεί. Για παράδειγμα, αυτό το φάρμακο προορίζεται για εσωτερική ή εξωτερική χρήση.
Ζωμός βρώμης στο νερό
Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό το φάρμακο, θα πρέπει να προετοιμαστεί σωστά. Οι κόκκοι περιέχουν φυτίνη - αυτή είναι μια ουσία που "παγώνει" την ανάπτυξη των δημητριακών σε δυσμενείς συνθήκες. Το στοιχείο αυτό είναι επικίνδυνο επειδή παρεμβαίνει στην αφομοίωση πολύτιμων στοιχείων, συμπεριλαμβανομένου του φωσφόρου, που είναι σημαντικά για την πλήρη λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος.
Η διαίρεση της φυτίνης θα βοηθήσει την φυτάση. Αυτή η αντίδραση θα συμβεί σε μία από τις ακόλουθες περιπτώσεις:
- όταν βλαστήσουν τους κόκκους.
- στην διαδικασία διαβροχής (αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται στην παρασκευή του αφέψημα).
- όταν τηγανίζονται (συχνά χρησιμοποιούνται για κόκκους καφέ).
Πώς να φτιάξετε ένα αφέψημα από βρώμη;
Συστατικά :
- κόκκοι - 200 g.
- νερό - 1 λίτρο.
Προετοιμασία, εφαρμογή
- Τα σιτηρά πλένονται καλά με ζεστό νερό, μετά το οποίο το υγρό πρέπει να αποστραγγιστεί.
- Οι σπόροι χύνεται με ζεστό πόσιμο νερό και επιμένουν 10-12 ώρες.
- Τοποθετήστε το δοχείο με έγχυση σε μικρή φωτιά και φέρτε το υγρό σε σημείο βρασμού.
- Στερεώστε καλά τη λεκάνη με ένα καπάκι και συνεχίστε τη θερμική επεξεργασία για άλλη μισή ώρα.
- Αφαιρέστε τα πιάτα από τη φωτιά και τυλίξτε.
- Μετά από 12 ώρες αφέψημα φίλτρου. Το τελικό προϊόν φυλάσσεται σε ψυγείο σε σφραγισμένο γυάλινο δοχείο.
Ζωμός βρώμης στο γάλα
Κατά την παρασκευή ενός τέτοιου φαρμάκου, είναι σημαντικό για τον ασθενή να είναι βέβαιος ότι δεν υπάρχει δυσανεξία στη λακτόζη. Συχνά το αφέψημα της βρώμης στο γάλα συνιστάται σε περίπτωση επιδείνωσης της γαστρίτιδας ή της φλεγμονής, η οποία συμβαίνει στα νεφρά. Αυτό το φάρμακο έχει πολύ ήπιο αποτέλεσμα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι λιγότερο αποτελεσματικό από το διάλυμα που παρασκευάζεται στο νερό. Δεν μπορείτε να κρατήσετε ένα τέτοιο φιλέτο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι επιθυμητό κάθε μέρα να μαγειρεύεται μια νέα μερίδα του φαρμάκου.
Ζωμός βρώμης - συνταγή
Συστατικά :
- κόκκοι - 200 g.
- γάλα - 1 λίτρο.
Προετοιμασία, εφαρμογή
- Οι πλυμένοι σπόροι γεμίζουν με γάλα.
- Τοποθετήστε το δοχείο με τα περιεχόμενα στην πλάκα.
- Μετά το βρασμό, η φωτιά μειώνεται σε μικρές.
- Καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι.
- Μαγειρέψτε περίπου 1,5 ώρες.
- Αφαιρέστε το φάρμακο από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει.
- Φιλτράρετε το φάρμακο και το πάρτε (σε ζεστή ή κρύα μορφή).
Ζωμός βρώμης σε θερμοσ
Για την προετοιμασία ενός τέτοιου θαυματουργού φαρμάκου χρησιμοποιούνται θρυμματισμένοι κόκκοι (αλλά όχι σκόνη). Ολόκληρο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί, αλλά αυτό δεν είναι μια ιδανική επιλογή. Κατά τη διάρκεια της έγχυσης στο θερμοσκόπιο, δεν θα εγκαταλείψουν όλες τις ουσίες τους, οπότε η θεραπεία θα αποδειχθεί φτωχότερη από ό, τι είναι φτιαγμένη από ψίχουλα. Συνιστάται να προ-χύσετε το δοχείο με βραστό νερό (αυτό θα του επιτρέψει να ζεσταθεί καλά και να αποτρέψει την απώλεια θερμότητας).
Ζωμός βρώμης - συνταγή
Συστατικά :
- Κόκκους εδάφους - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- νερό - 1 γυαλί.
Προετοιμασία, εφαρμογή
- Οι πρώτες ύλες πέφτουν κοιμισμένες σε μια θερμοσκληρυνόμενη φιάλη.
- Ρίξτε βραστό νερό και καλύψτε τα πιάτα.
- Επιμείνετε 12 ώρες.
- Φιλτράρετε το φάρμακο.
Όρνιθα βρώμης στο πολυμεταβλητό
Αυτή η μέθοδος μαγειρέματος είναι βολική επειδή δεν χρειάζεται να ελέγξετε τη διαδικασία, ανησυχώντας για το ότι το νερό θα εξατμιστεί και το περιεχόμενο θα καεί. Απλά πρέπει να προγραμματίσετε το multivark, και στη συνέχεια να στραγγίξετε το φάρμακο. Στη μονάδα αυτή, ο θεραπευτικός παράγοντας μαραζεύει, έτσι ώστε τα σιτηρά να παραιτούνται όσο το δυνατόν περισσότερο από τις πολύτιμες υγρές ουσίες τους. Χάρη σε αυτό το φάρμακο είναι πολύ πιο χρήσιμο από το μαγειρεμένο στη σόμπα.
Πώς να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από βρώμη;
Συστατικά :
- κόκκοι - 2 φλιτζάνια.
- νερό - 5 ποτήρια.
Προετοιμασία, εφαρμογή
- Τα δημητριακά πλένονται καλά με ζεστό νερό.
- Η πρώτη ύλη χύνεται στο κύπελλο του multivark.
- Ρίξτε τους κόκκους του νερού.
- Στη μονάδα ρυθμίστε τη λειτουργία "Σβήσιμο" και εκθέστε την ώρα (4 ώρες).
- Φιλτράρετε το φάρμακο και ρίξτε μέσα σε ένα γυάλινο δοχείο.
Πώς να χρησιμοποιήσετε αφέψημα βρώμης;
Ακόμα και το πιο χρήσιμο φάρμακο θα φέρει τεράστια βλάβη εάν γίνει λάθος αποδεκτό. Εάν η δόση διαταραχθεί, μπορεί να προκύψουν σοβαρές συνέπειες. Ένας από αυτούς είναι το πλύσιμο ασβεστίου από το σώμα. Για το λόγο αυτό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε πώς να παίρνετε βρώμη. Ο γιατρός θα λάβει υπόψη όλες τις ασθένειες που έχει ο ασθενής και θα συνταγογραφήσει το πιο αποτελεσματικό θεραπευτικό σχήμα.
Αφέψημα βρώμης για θεραπεία του ήπατος
Αυτό το θαύμα-εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για την καταπολέμηση των παθολογιών όσο και για τον καθαρισμό από τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Πριν το μάθημα να προετοιμάσει σωστά το σώμα. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα έντερα, τα οποία συνεπάγονται την κατανάλωση μόνο φυτικών τροφών για δύο ημέρες. Το αφέψημα της βρώμης για το συκώτι υιοθετείται σύμφωνα με αυτό το σχήμα:
- τρεις φορές την ημέρα για 100 ml για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
- μάθημα - ένα μήνα (σε 30 ημέρες μπορεί να επαναληφθεί)?
- διορίζεται θαύμα μέσα στο νερό, μαγειρεμένα σε ένα πιάτο ή σε ένα multivark.
Αφέψημα βρώμης για απώλεια βάρους
Αυτό το φάρμακο βοηθάει στην απώλεια βάρους χωρίς εξαντλητική δίαιτα. Ένα πρόσθετο επίδομα - το σώμα είναι κορεσμένο με ενέργεια. Ο ζωμός βρώμης δρα ως εξής:
- μειώνει την επιθυμία για λιπαρά πιάτα και γλυκά.
- Επειδή το αφέψημα είναι υψηλό σε φυτικές ίνες, η κατανάλωσή του μειώνει την ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται.
- αυτό το θαύμα θεραπεία έχει ένα μικρό γλυκαιμικό δείκτη ?
- περιβάλλει το στομάχι, διατηρώντας το πεπτικό σύστημα σε καλή κατάσταση.
- επιταχύνει τη διαδικασία καύσης λίπους.
Ο ζωμός βρώμης για απώλεια βάρους έχει ως εξής:
- 100 ml τρεις φορές την ημέρα.
- μάθημα - μήνα
- συνιστώμενο φάρμακο στο νερό, μαγειρεμένο σε θερμοσκληρυνόμενη φιάλη.
Βρώμη για τα νεφρά
Αυτό το εργαλείο έχει το εξής αποτέλεσμα:
- ομαλοποιεί τους νεφρούς.
- μειώνει τον πόνο.
- Εμφανίζει άμμο.
- έχει αντιπυρετικό αποτέλεσμα.
Εδώ είναι πώς να πιείτε ζωμό βρώμης για ασθένειες των νεφρών:
- 120 ml πριν από τα γεύματα.
- ένα μέγιστο ημερήσιο ποτό μπορεί να είναι 1,5 λίτρα φαρμάκου.
- η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί 3 μήνες.
- Συνιστάται να παίρνετε ένα παρασκεύασμα παρασκευασμένο με γάλα.
Ζωμός βρώμης για τα μαλλιά
Αυτό το θαύμα-εργαλείο έχει μια πλούσια χημική σύνθεση, έτσι έχει μια τέτοια επίδραση στο κεφάλι της ακοής:
- ένα αφέψημα βρώμης ενισχύει την τρίχα.
- τα θρέφει.
- αποτρέπει την απώλεια.
- επιταχύνει την ανάπτυξη.
Αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εσωτερικά όσο και ως εξωτερικός παράγοντας. Στην τελευταία εκδοχή, η σύνθεση εφαρμόζεται σε καθαρά υγρανθείσες μπούκλες και διατηρείται για περίπου μισή ώρα. Κατόπιν ξεπλύνετε με δροσερό καθαρό νερό. Βρώμη βρώμης για τα μαλλιά είναι μεγάλη: μετά την πρώτη χρήση μαλλιά φαίνεται πιο μεταξένια και όμορφη. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι επιθυμητό να παίρνετε ταυτόχρονα το φάρμακο μέσα. Το συνιστώμενο σχήμα έχει ως εξής:
- Πρέπει να πίνετε 100 ml δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- το ελάχιστο προτεινόμενο μάθημα είναι 2 εβδομάδες.
Πλιγούρι βρώμης για το δέρμα
Το φάρμακο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στη φροντίδα του προσώπου. Δείτε πώς είναι χρήσιμο ένα αφέψημα βρώμης για το δέρμα:
- ενυδατώνει;
- με μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες.
- μαλακώνει.
- καθαρίζει και ούτω καθεξής.
Χρησιμοποιήστε το ζωμό βρώμης (όπως αυτό που μαγειρεύεται στο νερό και σε γαλακτοκομική βάση) ως τονωτικό. Επιπλέον, είναι δυνατό να αντιμετωπιστεί ο βρώμης του προβληματικού δέρματος επιρρεπής σε εξανθήματα. Επίσης, με βάση τα σπόρια, μπορείτε να κάνετε μια μάσκα καθαρισμού. Μετά τη χρήση του, το πρόσωπο φαίνεται πιο φρέσκο, καλλωπισμένο και νεανικό. Μπορεί να εφαρμοστεί τόσο για ελαιώδη όσο και για φυσιολογικούς τύπους δέρματος.
Πώς να προετοιμάσετε ένα τρίψιμο;
Συστατικά :
- λευκό πηλό - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- ζωμός βρώμης - 100 ml.
Προετοιμασία, εφαρμογή
- Τα συστατικά αναμιγνύονται και εφαρμόζονται σε μία καθαρισμένη επιφάνεια.
- Κρατήστε για 20 λεπτά και ξεπλύνετε.