Ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός και ο υψηλός καρδιακός ρυθμός μπορεί να εκδηλωθούν στο πλαίσιο της σωματικής άσκησης και της υπερεκμετάλλευσης του νευρικού συστήματος. Υπάρχουν όμως και άλλες καταστάσεις στις οποίες η συνηθισμένη ανάπαυση δεν αρκεί για να αφαιρέσει ένα σύμπτωμα άγχους. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε σε τέτοιες περιπτώσεις, όταν υπάρχει γρήγορος παλμός.
Θεραπεία του γρήγορου παλμού
Εξετάστε τον καλύτερο τρόπο για να μειώσετε τον γρήγορο παλμό που εμφανίζεται σε σχέση με την υπερέκταση ή τη σωματική άσκηση:
- Τις περισσότερες φορές περνά από μόνη της και δεν πρέπει να ληφθούν φάρμακα. Είναι καλύτερο να ηρεμήσετε και να εισπνεύσετε βαθιά.
- Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα σύντομο μασάζ στον κόλπο της καρωτίδας. Βρίσκεται στη γωνία της κάτω γνάθου και ακριβώς πάνω από τον θυρεοειδή χόνδρο.
Για να μειωθεί ο αυξημένος παλμός, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε με ακρίβεια τη διάγνωση και τα αίτια εμφάνισής της. Τις περισσότερες φορές με ταχυκαρδία εφαρμόστε τις ακόλουθες τεχνικές:
- Υποδοχή των ηρεμιστικών.
- Απόρριψη παρασκευασμάτων που περιέχουν εφεδρίνη, καφεΐνη, αδρεναλίνη.
- Η λήψη αναστολέων, για παράδειγμα, Anaprelina, η οποία βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.
- Εισαγωγή καρδιακών γλυκοσίδων, που συμβάλλουν στη μείωση του καρδιακού ρυθμού.
Τι πρέπει να πίνω με γρήγορο παλμό;
Η λήψη των ακόλουθων σταγόνων και δισκίων από τον επιταχυνόμενο παλμό είναι επιθυμητή εκ των προτέρων για να ορίσει με τον θεράποντα γιατρό:
- Valocord ;
- Varapamil;
- Corvalol;
- Corwaldine.
Εάν προκύψει κάποιο πρόβλημα, το βάμμα του hawthorn ή του motherwort θα βοηθήσει. Θα πρέπει να υπολογίζονται περίπου 15-20 σταγόνες του φαρμάκου και να πίνουν με λίγη ποσότητα νερού.
Λαϊκή θεραπεία
Αλλά τι γίνεται αν δεν θέλετε να παίρνετε φάρμακα με γρήγορο παλμό; Για να μειώσετε το ρυθμό καρδιακού ρυθμού, αξίζει να στραφείτε σε λαϊκές θεραπείες. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι το εξής:
- φυτοθεραπεία;
- αρωματοθεραπεία
- βελονισμός.
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να απαλλαγούν από αυτό το πρόβλημα με τη βοήθεια προϊόντων μελισσοκομίας.
Όμως, το μεγαλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας βοτανικά φαρμακευτικά βότανα ή εγχύσεις τους. Για παράδειγμα, είναι καλό να τρώτε τσάι κάθε μέρα από το Hawthorn.
Ένα καλό καταπραϋντικό αποτέλεσμα απολαμβάνει το χαμομήλι ή το τσάι με ασβέστη, το οποίο θα πρέπει να πιει πολλά φλιτζάνια την ημέρα.
Για να ομαλοποιήσετε τον παλμό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή:
- Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο βότανα μελιού ή μέντα με ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Εισπνοήστε για 30-40 λεπτά.
- Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ποτό.
Μια έγχυση αραβοσίτου θεωρείται ένα καλό λαϊκό φάρμακο στη θεραπεία ενός ταχέως παλμού. Μπορείτε να το κάνετε με αυτόν τον τρόπο:
- Ένα κουταλάκι του γλυκού αραβοσίτου ρίχνουμε ένα ποτήρι απότομο βραστό νερό και επιμείνουμε για μία ώρα.
- Στέλεχος και πάρτε μισό ποτήρι για μισή ώρα πριν από το γεύμα.
Κατά τη θεραπεία με μη συμβατικά μέσα, πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν μπορούν να φέρουν άμεσα αποτελέσματα. Προκειμένου να αισθανθούν τα ευεργετικά τους αποτελέσματα, πάρτε αυτά τα τσάγια και αφέψημα θα πρέπει να είναι πολύ καιρό και κάθε μέρα.
Προληπτικά μέτρα
Σε μια δυσάρεστη και μάλλον επικίνδυνη κατάσταση με τη μορφή μιας γρήγορης
- Εάν ο γρήγορος παλμός προκαλείται από υπερβολικό βάρος, τότε θα πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας και να προσπαθήσετε να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά. Ένα καλό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί από τις κατηγορίες αερόμπικ.
- Ως καρδιακή άσκηση, θα ήταν καλό να τρέχετε, να παρακολουθήσετε ένα εξειδικευμένο γυμναστήριο ή απλά να κάνετε ποδήλατο.
- Πρέπει επίσης να αποκλειστεί από τη διατροφή τους η σοκολάτα και ο καφές, που μπορούν να προκαλέσουν υψηλό παλμό.
- Επίσης, πρέπει να αποφεύγετε να πίνετε αλκοολούχα και ενεργειακά ποτά, τα οποία παραβιάζουν τον καρδιακό ρυθμό.