Παραβιάσεις της έντασης της ροής αίματος στα αγγεία είναι το πιο κοινό πρόβλημα μεταξύ ανδρών και γυναικών όλων των ηλικιών. Ως εκ τούτου, κάθε άτομο, ιδιαίτερα επιρρεπές σε τέτοιες ασθένειες, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να μειώσουμε την πίεση στο σπίτι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι απλές δραστηριότητες, που εκτελούνται πριν από την άφιξη μιας ομάδας ειδικών ή ενός γιατρού, σώζουν ζωές.
Πώς να μειώσετε την ανώτερη ή χαμηλότερη πίεση στο σπίτι;
Η ταχύτερη επιλογή, που παρέχει την κανονικοποίηση έκτακτης ανάγκης της πίεσης του αίματος στα δοχεία - λήψη δισκίων. Τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα στην περίπτωση αυτή είναι τα εξής:
- Verapamil;
- Captopril;
- Νιφεδιπίνη.
- Μετοπρολόλη;
- Raunatin;
- Λοσαρτάνη;
- Enalapril;
- Φυσικοθεραπεία;
- Reserpine;
- Dopegit;
- Tenoric;
- Αμλοδιπίνη.
- Βαλσαρτάνη;
- Corinfar;
- Isoptin;
- Sustonite;
- Ebrantil;
- Isoket;
- Arfonade;
- Rausedil;
- Ισοsobar;
- Trifas;
- Lasix;
- Υποθειαζίδη.
- Dopegit;
- Ampril;
- Methyldopa;
- Renitek;
- Enap;
- Ολμεσαρτάνη;
- Κλονιδίνη;
- Ραουβάζαν.
Υπάρχουν επίσης επιλογές μη-φαρμάκων, πώς να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση στο σπίτι:
- Βάλτε στα πόδια ένα κομμάτι ύφασμα, εμποτισμένο με ξύδι μηλίτη ή μήλου, για 15 λεπτά.
- Μέσα σε 3 λεπτά εκτελέστε μια άσκηση αναπνοής - κρατήστε τον αέρα σε κάθε εκπνοή για 8-10 δευτερόλεπτα.
- Κάνετε ένα ζεστό μπάνιο για τα χέρια και τα πόδια. Η αρχική θερμοκρασία του νερού είναι περίπου 37 μοίρες, σταδιακά πρέπει να αυξηθεί σε 45. Ενισχύστε το αποτέλεσμα, αν κάνετε κανονικά λουτρά αντίθεσης.
- Εκτελέστε μασάζ στην περιοχή του κολάρου. Αν υπάρχει κάποιος που να ρωτάει, είναι προτιμότερο να επεξεργαστεί περαιτέρω την περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων, το πίσω μέρος του λαιμού και ολόκληρου του λαιμού, στη συνέχεια να μασήσει το τριχωτό της κεφαλής, ξεκινώντας από το μέτωπο.
- Για 15 δευτερόλεπτα με την ίδια διακοπή, πατήστε με τον αντίχειρά σας στο σημείο που βρίσκεται σαφώς ανάμεσα στις βάσεις των φρυδιών.
Μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε φυσικό βάμμα με ένα καταπραϋντικό αποτέλεσμα:
- valerian;
- motherwort;
- pion;
- λεμόνι βάλσαμο.
Οι αναφερόμενες μέθοδοι μείωσης της αρτηριακής πίεσης δεν θα λειτουργούν πάντα, επομένως είναι σημαντικό να φροντίζετε για τη μακροπρόθεσμη ομαλοποίηση της κατάστασής τους. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο και να ακολουθήσετε τις συστάσεις του πιστά, καθώς και να ακολουθήσετε μια δίαιτα με περιορισμό αλατιού στη διατροφή.
Πώς να μειώσετε την ενδοκρανιακή πίεση στο σπίτι;
Τα διουρητικά ή τα διουρητικά βοηθούν στη γρήγορη μείωση της πίεσης μεταξύ πλάσματος και εγκεφαλικού ιστού:
- Diakarb;
- Φουροσεμίδη.
- Trifas;
- Lasix ;
- Υποθειαζίδη.
- Ureget.
- Παρομοίως, υπάρχουν:
- Αλβουμίνη;
- θειικό μαγνήσιο ·
- Glivenol.
Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφούνται κορτικοστεροειδή, ειδικά εάν έχουν αρχίσει εγκεφαλικό οίδημα και φλεγμονή:
- Δεξαμεθαζόνη;
- Πρεδνιζολόνη;
- Μεθυλπρεδνιζολόνη.
Εάν είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φυσικά φάρμακα, είναι προτιμότερο να πάρετε το βάμμα:
- μέντα;
- Χρώμικο;
- valerian;
- ευκαλύπτου;
- motherwort;
- λεμόνι βάλσαμο.
Πώς να μειώσετε την πίεση των ματιών στο σπίτι;
Αυτή η κατάσταση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από τις δύο παθολογίες που περιγράφηκαν προηγουμένως.
Για να διορθώσετε την πίεση που εμφανίζεται μεταξύ του υαλοειδούς και του ενδοφθάλμιου υγρού, πρέπει να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες συμβουλές:
1. Εφαρμόστε ειδικές σταγόνες:
- Carbocholine;
- Πιλοκαρπίνη.
- Trusopt;
- Tafluprost;
- Xalatan;
- Fotil.
2. Πάρτε ένα διουρητικό:
- Trifas;
- Φουροσεμίδη .
- Veroshpiron;
- Diakarb.
Από τις λαϊκές μεθόδους, οι οφθαλμολόγοι συνιστάται να δίνουν προσοχή στα διάφορα φυτικά βάμματα που αναφέρονται παραπάνω. Βοηθούν στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας των βιολογικών υγρών σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων και των οπτικών οργάνων.