Πολλά κορίτσια που δεν έχουν αντιμετωπίσει ποτέ το πρόβλημα της υπερβολικής βαρύτητας στη ζωή τους, φαίνονται με εύκολη ανοχή σε εκείνους που ψάχνουν συνεχώς για μια ιδανική διατροφή ή ασκήσεις θαύματος για να πάρουν μια επίπεδη κοιλιά και μια λεπτή μέση. Αγαπητέ "pyshechki", θέλω να σας διαβεβαιώσω, το πρόβλημα της οποίας θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο δεν δίνει προσοχή στο βάρος και το σχήμα. Έτσι, θα μιλήσουμε για το δεύτερο πηγούνι, μπορεί να αφαιρεθεί γρήγορα και πώς να το κάνουμε στο σπίτι.
Οι αιτίες της εμφάνισης του δεύτερου πηγούνι
Πριν αποφασίσετε πώς μπορείτε να αφαιρέσετε το δεύτερο πηγούνι, αν μπορεί να γίνει γρήγορα, για παράδειγμα, για μια εβδομάδα διαδικασιών στο σπίτι ή με τη βοήθεια μιας επιχείρησης, αξίζει να καταλάβετε ποιος είναι ο λόγος εμφάνισής του. Αυτοί οι λόγοι είναι πολλοί, και αν παρατηρήσετε ένα από αυτά, τότε η εξάλειψη αυτού του λόγου θα είναι το πρώτο βήμα για την απόκτηση ενός όμορφου ωοειδούς προσώπου.
- Λανθασμένη στάση. Η συνήθεια να κρατάτε το κεφάλι σας κάτω δεν δίνει μόνο την εμφάνισή σας απόλαυση, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση ενός δεύτερου πηγσού.
- Υπερβολικό βάρος. Για κάποιο λόγο, το λίπος αρέσει να αποθηκεύεται όχι μόνο στην κοιλιά και τους μηρούς, αλλά και σε αυτή τη ζώνη. Πιο συχνά, το δεύτερο πηγούνι εμφανίζεται στη νεολαία σε κορίτσια που έχουν περίπου 6 έως 10 κιλά υπερβολικό βάρος.
- Πάρα πολύ απώλεια βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα κρέμεται και σχηματίζεται επίσης ένα διπλό πηγούνι.
- Γενετική προδιάθεση. Δεν υπάρχει πλέον καμία διαφορά, εάν πάσχετε από λιπαρότητα ή παρουσιάζετε στους φίλους σας σε αρμονία, αν οι στενοί συγγενείς σας έχουν μια τέτοια «διακόσμηση», τότε υπάρχει και ο κίνδυνος να τους αποκτήσετε.
- Αγάπη για πολύ μαλακά μαξιλάρια. Σε αυτή την περίπτωση, το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου βρίσκεται σε λάθος θέση και εδώ είναι το αποτέλεσμα στο πρόσωπο.
Πώς μπορώ να αφαιρέσω το δεύτερο πηγούνι;
Το πρόβλημα του δεύτερου πηγούνιου δεν είναι καινούργιο και επομένως έχουν επινοηθεί πολλοί τρόποι επίλυσης αυτού. Έτσι, για να αφαιρέσετε το δεύτερο πηγούνι γρήγορα και αποτελεσματικά, είναι δυνατό τόσο με τη βοήθεια χειρουργικών επεμβάσεων, όσο και με τη γυμναστική και με διάφορες καλλυντικές διαδικασίες. Ας εξετάσουμε κάθε μέθοδο λεπτομερέστερα.
1. Η λειτουργία για να αφαιρέσετε το δεύτερο πηγούνι, κατάλληλο για τις πιο τεμπέλες, πολυάσχολες και ταυτόχρονα πιο ατρόμητες κυρίες. Πιθανώς, δεν είναι απαραίτητο να υπενθυμίσουμε ότι οποιαδήποτε ενέργεια είναι άγχος για τον οργανισμό και επομένως καμία κλινική δεν μπορεί να δώσει 100% εγγύηση για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα. Αν και η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του δεύτερου πηγούντος βρίσκεται στη λίστα των πιο απλών και σχετικά φθηνών στην πλαστική χειρουργική, αλλά αν το βάρος σας είναι υπερβολικό, το διπλό πηγούνι σας μπορεί να επιστρέψει πολύ γρήγορα και μια δεύτερη πράξη θα είναι πολύ επικίνδυνη.
2. Καλλυντικές διαδικασίες. Μπορούν να γίνουν τόσο στο σαλόνι όσο και στο σπίτι. Εδώ είναι μερικές συνταγές για οικιακή χρήση:
- μασάζ με μέλι (εάν το μέλι είναι αλλεργικό, κάντε ένα μείγμα ζάχαρης και χυμού λεμονιού). Βάλτε λίγο μείγμα στο πηγούνι και μασάζ μέχρι να λιώσει το δέρμα ελαφρώς, στη συνέχεια αφήστε για 30 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μετά τη λίπανση του λαιμού με κρέμα. Κάνετε αυτό μάσκα κάθε δεύτερη μέρα για 1 μήνα.
- Ρίξτε τέσσερα τετραγωνικά κομμένα μαϊντανό σε ένα τέταρτο ενός λίτρου ζεστού γάλακτος. Χρησιμοποιώντας ένα μαντήλι, εφαρμόστε προσεκτικά το μείγμα στο δέρμα και αφήστε το να στεγνώσει. Όταν ο λαιμός στεγνώνει, λιπαίνετε με κρέμα, πριν δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε τη λύση.
- Παίρνουμε παγάκια και σκουπίζουμε το πρόσωπό τους δύο φορές την ημέρα.
3. Ασκήσεις για να αφαιρέσετε το δεύτερο πηγούνι:
- που βρίσκεται στην πλάτη του, σηκώστε το κεφάλι του και αναζητήστε λίγα δευτερόλεπτα στο πόδι. Επαναλαμβάνουμε αυτό 15-20 φορές.
- παίρνουμε ένα μολύβι στα δόντια μας και προσπαθούμε να γράψουμε κάτι
ή να τα τραβήξετε στον αέρα. Έτσι πρέπει να το κάνετε αρκετές φορές την ημέρα. - Καθίστε ευθεία και στηρίξτε το πηγούνι μας με δύο γροθιές. Προσπαθούμε να μειώσουμε το κεφάλι μας, αλλά εμποδίζουμε αυτή τη διαδικασία με τα χέρια μας. Επαναλάβετε 10-20 φορές.
- Καθίστε ευθεία και βάλτε τα χέρια σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Προσπαθώντας να ρίξει το κεφάλι σας πίσω, αλλά τα χέρια σας την εμποδίζουν. Κάνουμε αυτό 10-20 φορές.
- Λαμβάνουμε ένα μεγαλύτερο βιβλίο και το βάζουμε στο κεφάλι μας. 5 λεπτά περπατάμε, προσπαθώντας, ότι το βιβλίο δεν γλιστρά από το κεφάλι. Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης ακολουθούμε τη στάση - η πλάτη είναι ευθεία, οι ωμοπλάτες ελαφρώς μειωμένες, η κεφαλή κρατείται ακριβώς.
Κάνοντας τα καθημερινά, όχι απαραίτητα όλα, μπορείτε να έχετε τα τρία που σας αρέσουν περισσότερο και το αποτέλεσμα θα σας φανεί σε 2-3 εβδομάδες.