Μέλι στις αρχές της εγκυμοσύνης

Οι γυναίκες που περιμένουν τη γέννηση ενός μωρού, αναγκάζονται να κάνουν κάποιες αλλαγές στη ζωή τους και να αρνηθούν να χρησιμοποιήσουν πολλά από τα αγαπημένα τους τρόφιμα. Γι 'αυτό και μερικές μελλοντικές μητέρες από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης σταματούν να τρώνε μέλι, πιστεύοντας λανθασμένα ότι τα προϊόντα της μελισσοκομίας μπορούν να βλάψουν ένα αγέννητο μωρό.

Στην πραγματικότητα, αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση και το μέλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ χρήσιμο, τόσο σε πρώιμες όσο και σε καθυστερημένες ημερομηνίες, ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείται σωστά. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε εάν είναι πάντα δυνατό να χρησιμοποιήσετε το μέλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά το πρώτο τρίμηνο και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να είναι επικίνδυνο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το μέλι στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;

Στα προϊόντα της μελισσοκομίας και ιδιαίτερα του μελιού διαφόρων ποικιλιών υπάρχει μια τεράστια ποσότητα βιταμινών, αμινοξέων και διαφόρων ιχνοστοιχείων που είναι υπεύθυνα για την κανονική λειτουργία και ανανέωση όλων των οργάνων του συστήματος. Αυτή η διαδικασία είναι εξαιρετικά απαραίτητη για την κανονική μεταφορά του μωρού, οπότε το μέλι είναι ένα πολύ σημαντικό και πολύτιμο προϊόν για τις εγκύους στο πρώτο τρίμηνο.

Σε πρώιμο στάδιο, συνιστάται να χρησιμοποιείτε μέλι, το οποίο έχει ένα σκούρο χρώμα και μια αρκετά παχιά συνεκτικότητα, αφού σε τέτοιες ποικιλίες υπάρχει η μέγιστη ποσότητα σιδήρου, χαλκού και μαγνησίου. Για να φάει αυτό το προϊόν πρέπει να είναι σε καθαρή μορφή, όχι θέρμανση, επειδή υπό την επίδραση της υψηλής θερμοκρασίας μέρος των θρεπτικών ουσιών σε αυτό καταστρέφεται.

Ταυτόχρονα, το μέλι είναι αρκετά ισχυρό αλλεργιογόνο, οπότε είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση του σε ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις στη χρήση των προϊόντων μελισσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και συγκεκριμένα:

Τέλος, από τις πρώτες ημέρες της περιόδου αναμονής του μωρού, οι εισπνοές με μέλι απαγορεύονται κατηγορηματικά. Αυτός ο τρόπος χρήσης αυτού του προϊόντος μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνος για την κατάσταση των πνευμόνων και της καρδιάς της μελλοντικής μητέρας, καθώς και για την υγεία και τη ζωή του εμβρύου.