Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε τι πρέπει απαραίτητα να εισαγάγετε στη διατροφή ενός παιδιού σε ηλικία 8 μηνών και πώς να οργανώσετε σωστά μια δίαιτα για τα GW και IV, έτσι ώστε το μωρό να είναι πάντα υγιές και καλά συμπεριφερόμενο.
Χαρακτηριστικά μιας διατροφής του παιδιού σε 8 μήνες
Το καθεστώς διατροφής του μωρού οκτώ μηνών δεν εξαρτάται από το αν η μητέρα του συνεχίζει το θηλασμό. Για να φάει ένα μικρό παιδί πρέπει, κάθε 4 ώρες, νωρίς το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, και αργά το βράδυ, πριν πάει για ύπνο, το μενού του θα πρέπει να αποτελείται αποκλειστικά από μητρικό γάλα ή προσαρμοσμένο γάλα.
Άλλα γεύματα, αντίθετα, δεν πρέπει να περιλαμβάνουν αυτά τα στοιχεία. Είναι απαραίτητο να αρχίσετε σιγά-σιγά να συνηθίζετε τα ψίχουλα σε αυτόν τον τρόπο σίτισης, ο οποίος αργότερα θα προσφερθεί στο νηπιαγωγείο. Έτσι, ένα παιδί σε αυτή την ηλικία θα πρέπει ήδη να καταλάβει ότι το κύριο πιάτο για δείπνο είναι η σούπα, και για πρωινό - κουάκερ.
Μια κατά προσέγγιση χορήγηση τροφής ενός παιδιού 8 μηνών ανά ώρα μπορεί να έχει ως εξής:
- Αμέσως μετά το ξύπνημα, περίπου στις 6 το πρωί, το μωρό πρέπει να έχει πρωινό με μητρικό γάλα ή να πιει ένα μπουκάλι μείγμα.
- Μετά από 4 ώρες, περίπου στις 10 π.μ., προσφέρετε στο παιδί σας χρήσιμο και θρεπτικό κουάκερ. Σε αυτή την ηλικία είναι ήδη δυνατό να τροφοδοτήσουμε με τόλμη το παιδί με καλαμπόκι, φαγόπυρο και ρύζι. Εάν το ψίχουλο δεν έχει αλλεργίες σε πρωτεΐνες αγελάδων, μπορείτε να μαγειρεύετε αυτά τα είδη δημητριακών στο γάλα, να τα διαχωρίζετε με νερό, διαφορετικά είναι καλύτερα να μαγειρεύονται γενικά στο νερό. Επιπλέον, είναι καιρός τα τεχνητά παιδιά να γνωρίσουν τη βρώμη, το κριθάρι και το κριθάρι, με την εισαγωγή αυτών των δημητριακών στη γαλουχία για βρέφη είναι καλύτερα να περιμένουμε λίγο.
- Το γεύμα σε ένα μωρό οκτώ μηνών κάτω από ένα τέτοιο καθεστώς της ημέρας θα πρέπει να είναι περίπου 14 ώρες. Αυτή τη στιγμή, το μωρό πρέπει να προσφέρεται σε φυσικό πούρο, ζωμό ή χορτοφαγική σούπα, καθώς και ένα πιάτο με κρέας, για παράδειγμα, σουφλέ. Το 8μηνο μωρό, φυσικό και τεχνητό, πρέπει να λαμβάνει προϊόντα κρέατος σε καθημερινή βάση.
- Στις 18 το παιδί σας περιμένει ένα ελαφρύ δείπνο. Φροντίστε το με τυρί cottage και πούτσα φρούτων. Αν το ψίχουλο δεν πάσχει από δυσκοιλιότητα, σε αυτό το γεύμα μπορεί να μασήσει κροτσίβια, είναι πολύ χρήσιμο για τα δόντια και τα ούλα.
- Τέλος, στις 22 μ.μ. θα πρέπει να προσφερθεί στο παιδί ένα μπουκάλι με ένα μείγμα ή το στήθος της μητέρας και στη συνέχεια να βάλει τα ψίχουλα να κοιμηθούν το βράδυ.
Ο παρακάτω πίνακας θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για τη διατροφή του παιδιού σε 8 μήνες:
