Η λανθασμένη στάση δεν είναι μόνο ο εχθρός της ομορφιάς, αλλά και μια πηγή διαφόρων προβλημάτων υγείας, μεταξύ των οποίων: τσιμπημένα νεύρα, κυκλοφορικές διαταραχές, εκτοπισμός εσωτερικών οργάνων και άλλα. Θέση διορθωτή - μια προσαρμογή που μπορεί να διορθώσει κάποια ελαττώματα της σπονδυλικής στήλης και να εμποδίσει την ανάπτυξή τους.
Διορθωτής στάσης - Τύποι
Για να επιλέξετε ένα κορσέ για τη στάση του σώματος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό γιατρό που θα πραγματοποιήσει τις απαραίτητες εξετάσεις, θα καθορίσει τον τύπο και τον βαθμό απόκλισης από τον κανόνα και θα δώσει ξεχωριστές συστάσεις. Αυτή η συσκευή ευθυγραμμίζει και διορθώνει τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση, προκαλώντας την συνηθισμένη χρήση της. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ο διορθωτής στάσης δεν μπορεί να είναι η μόνη μέθοδος θεραπείας, αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους - φυσιοθεραπεία, μασάζ, γυμναστική, χειροθεραπεία κ.ο.κ. Εξετάστε τι είδους διορθωτές στάσης υπάρχουν.
Reklinator-Corrector στάση
Αυτή η προσαρμογή, όπως ένας ορθοπεδικός παρακωλύτης, αποτελείται από δύο μεγάλους και δύσκαμπτους βρόχους βρόχου κατασκευασμένους από ύφασμα, που διασχίζουν τις ωμοπλάτες και καλύπτουν τους ώμους. Ο διορθωτής τοποθετείται στο πάνω μέρος της πλάτης, σαν ένα γιλέκο και προωθεί την ανάσυρση των ώμων πίσω, εμποδίζοντας το στρίψιμο κατά το περπάτημα, την εργασία, την άσκηση. Υπάρχουν δύο τύποι ανακλινόμετρων:
- Προφυλακτική - χαρακτηρίζονται από μικρότερο βαθμό δυσκαμψίας, βοηθούν με ελαφρά παραβίαση της στάσης του σώματος.
- Θεραπευτική - πιο τεντωμένη, που χρησιμοποιείται μετά από τραυματισμούς, με σκολίωση , οστεοχόνδρωση , σοβαρό βαθμό παραβίασης της στάσης.
Διορθωτής θωρακικής στάσης
Αυτός ο διορθωτής έχει σχεδιαστεί για να επηρεάζει τη θωρακική σπονδυλική στήλη και να διορθώνει τα ελαττώματά της. Η δομή του μπορεί να είναι διαφορετική:
- ελαστική μέση με ιμάντες ώμου, η οποία μπροστά από το στήθος, στερεώνεται από πίσω σε ένα άκαμπτο, κοντά δίπλα στην σπονδυλική στήλη?
- κορσέ με τη μορφή μιας ευρείας ζώνης, που καλύπτει το στήθος και στερεώνει σταθερά τη σπονδυλική στήλη με περιορισμό των κινήσεων.
Συστήστε ένα θωρακικό κορσέ για την πλάτη με σκολίωση και κύφωση με εντοπισμό σε αυτήν την περιοχή, μη φυσιολογική θέση της ωμοπλάτης, οστεοπόρωση, οστεοχονδρόζη, σοβαρή στρίψιμο, ανάκτηση από τραυματισμούς. Ανάλογα με τον βαθμό παραβίασης, χρησιμοποιούνται κατασκευές με διαφορετικούς βαθμούς ακαμψίας:
- ελαφρύ - είναι κατασκευασμένο από ελαστικό ιστό, χρησιμοποιείται για μικρές παραβιάσεις ή για πρόληψη.
- άκαμπτο και ημι-άκαμπτο - έχουν ενσωματωμένες μεταλλικές ή πλαστικές ενισχυτικές πλάκες, μέσω των οποίων στερεώνεται σταθερά η σπονδυλική στήλη, αποβάλλοντας τους μυς της θωρακικής περιοχής και εξαλείφοντας το σύνδρομο πόνου.
Ο θωρακολοβιακός διορθωτής μιας στάσης
Το προϊόν αυτό αποτελείται από δύο διασταυρούμενες λωρίδες που φοριούνται στους ώμους και μια φαρδιά ζώνη με φερμουάρ στην κοιλιά για την οσφυϊκή περιοχή της πλάτης. Επιπλέον, ο σχεδιασμός περιλαμβάνει μεταλλικά ενισχυτικά για τη στερέωση της θωρακικής και οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η συσκευή προορίζεται για παθητική φθορά (δεν μπορεί να ασχοληθεί με αθλήματα, ενεργό σωματική δραστηριότητα), βοηθά να διαμορφωθεί μια σωστή στάση, να μειωθεί το σύνδρομο πόνου. Προτείνετε αυτό το κορσέ για σκολίωση, σπονδύλωση, σπονδυλολίσθηση, κύφωση και στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- την περίοδο αποκατάστασης μετά από κάταγμα σπονδυλικής στήλης ή μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη.
- καθορισμός της κλείδας μετά από τραυματισμούς και χειρουργικές επεμβάσεις κατά τη φάση ανάκαμψης.
- μεσοσπονδυλική κήλη ;
- ενδοκοιλιακή νευραλγία .
- lumbago;
- οστεοχόνδρωση, οστεοπόρωση .
Μαγνητική στάση διορθωτή
Ένας τέτοιος διορθωτής κορσέδων της στάσης του σώματος παρέχει ένα ισχυρό φυσιοθεραπευτικό αποτέλεσμα λόγω της ενσωμάτωσης στο σχεδιασμό μαγνητών, οι οποίοι δημιουργούν ένα πεδίο μαγνητικής δύναμης. Αποτελείται από ημι-άκαμπτη ή άκαμπτη πίσω στήλη, ζώνη γύρω από τη ζώνη και ιμάντες, οι οποίες μεταφέρονται στους ώμους. Οι μαγνήτες κατασκευάζονται κάθετα κατά μήκος της σπονδυλικής γραμμής και οριζόντια στην οσφυϊκή περιοχή. Η αρχή της λειτουργίας αυτής της ιατρικής συσκευής έχει ως εξής:
- ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στους μυϊκούς ιστούς.
- βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.
- αύξηση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων.
- χαλάρωση των σπασμών.
- μείωση του πόνου.
Φοράει ένα μαγνητικό κορσέπι που συνταγογραφείται για διάφορες μορφές διαταραχής της στάσης του σώματος, προβλήματα πλάτης με σύνδρομα πόνου, για την πρόληψη ατόμων με καθιστική εργασία. Έχει μια προσαρμογή και μια σειρά από αντενδείξεις:
- οξεία μορφές ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος ·
- παρουσία εμφυτευμένου βηματοδότη.
- αντλίες ινσουλίνης.
- σοβαρή καρδιαγγειακή παθολογία.
- αρτηριακή υπέρταση;
- την εγκυμοσύνη.
Ηλεκτρονικός διορθωτής στάσης
Απολύτως μια άλλη αρχή της εργασίας σε νέες συσκευές - ηλεκτρονική απόδειξη-αναγνώστες της στάσης. Αυτό δεν είναι κορσέ, αλλά μια συμπαγής συσκευή που συνδέεται με το σώμα, εσώρουχα, κρέμεται γύρω από το λαιμό σας ή ταιριάζει στην τσέπη σας. Χάρη σε έναν ειδικό αισθητήρα, η συσκευή παρακολουθεί συνεχώς τη θέση του σώματος, τη συγκρίνει με τη σωστή ανατομική θέση και στέλνει ένα σήμα (δονείται ή μπιπ) μόλις η στάση του σώματος γίνει λανθασμένη. Ταυτόχρονα, όσο μεγαλύτερη και μεγαλύτερη είναι η εσφαλμένη θέση του κορμού, τόσο πιο έντονο είναι το σήμα "ανησυχητικό".
Αξίζει να καταλάβουμε ότι μια τέτοια συσκευή ενθαρρύνει μόνο ένα άτομο να κρατήσει την πλάτη του ευθεία, η οποία τελικά αναπτύσσει τη σωστή συνήθεια. Είναι προληπτικό και συχνά συνιστάται για άτομα που περνούν πολύ χρόνο σε καθιστή θέση, καθώς και μαθητές όταν κάνουν την εργασία τους. Σοβαρά προβλήματα που η συσκευή δεν μπορεί να επιλύσει. Επιπλέον, υπάρχει ένας ειδικός διορθωτής στάσης, ο οποίος κατά τη στιγμή της γραφής σαρώνει πληροφορίες σχετικά με τη θέση του σώματος του σώματος και, εάν αποκλίνει από τον κανόνα, τραβάει την άκρη της ράβδου, επιτρέποντας τη γραφή μέχρι το πρόσωπο να ισιώνει την πλάτη.
Κορσέ για τη στάση - πώς να επιλέξετε;
Ζητώντας να επιλέξετε έναν διορθωτή στάσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, ειδικά αν αγοράσετε τη συσκευή για να διορθώσετε σοβαρά προβλήματα. Ο γιατρός θα συστήσει τον σωστό τύπο και το βαθμό ακαμψίας του προϊόντος, ανάλογα με το σχήμα, τη θέση και τον βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης και την κατάσταση των μυών της πλάτης. Φροντίστε να δώσετε προσοχή στους ακόλουθους παράγοντες:
- Το μέγεθος του κορσέ - όταν αγοράζετε τον διορθωτή της στάσης, ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευή στην οποία υποδεικνύεται το σύστημα ταξινόμησης.
- Υλικό του προϊόντος - είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα υποαλλεργικά και φυσικά υλικά, μαλακά και ελαστικά.
- Ευκολία - τα σκληρά μέρη του κορσέ δεν πρέπει να διογκώνονται, να ωθούνται, να προκαλούν δυσφορία.
Διόρθωση της στάσης των παιδιών
Ο διορθωτής της στάσης του παιδιού μπορεί να προταθεί ήδη από την ηλικία των έξι ετών, όταν το παιδί έχει τα πρώτα σημάδια μη φυσιολογικής στάσης, καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης και ασυμμετρίας των οπίσθιων μυών. Συχνά, οι διορθωτικές συσκευές για παιδιά είναι κατασκευασμένες σε μαλακή βάση, έχουν ελαφριά κατασκευή, αλλά στην περίπτωση σοβαρών παραμορφώσεων απαιτούνται δομές με άκαμπτες νευρώσεις. Για να διορθώσετε τα ελαττώματα στο άνω μέρος της σπονδυλικής στήλης, συνιστώνται κορσέδες με τη μορφή γιλέκου, επαναληπτικών και για τους κάτω ιμάντες στήριξης.
Διόρθωση στάσης για ενήλικες
Οι συσκευές για ενήλικες είναι ελαφρώς διαφορετικές από τους διορθωτές παιδιών. Είναι πολύ πιο δύσκολο για τους ηλικιωμένους ασθενείς να διορθώσουν τις παθολογικές καταστάσεις της σπονδυλικής στήλης, αλλά το ελάχιστο που μπορεί να αναμένεται μετά τη χρήση ενός κορσέ είναι να αποφευχθεί η περαιτέρω καμπυλότητα του άξονα της σπονδυλικής στήλης, η οποία είναι ήδη καλό αποτέλεσμα. Το πιο αποτελεσματικό είναι ένας άκαμπτος και ημι-άκαμπτος διορθωτής θέσης που έχει μια θεραπευτική-διορθωτική λειτουργία.
Οι διαστάσεις του διορθωτή στάσης
Επιλέγοντας έναν ορθοπεδικό διορθωτή στάσης, πρέπει να γνωρίζετε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις τα μεγέθη αυτών των προϊόντων διαφέρουν από xxs σε xxl. Για να καθορίσετε το μέγεθος, πρέπει να μετρήσετε τις καθοριστικές παραμέτρους - την ανάπτυξη, την περιφέρεια του στήθους (στην έμπνευση) και τη μέση. Ο σωστά προσαρμοσμένος διορθωτής θέσης δεν προκαλεί ενόχληση κατά τη διάρκεια παρατεταμένης φθοράς, προσκολλημένη άνετα στο σώμα και χωρίς τρίψιμο. Εάν το μέγεθος της συσκευής είναι λανθασμένο, δεν θα εκτελέσει τις λειτουργίες της.
Διόρθωση στάσης διορθωτή
Για να αγοράσετε τον καλύτερο διορθωτή στάσης, πρέπει να επικοινωνήσετε με ένα φαρμακείο ή ένα εξειδικευμένο κατάστημα ιατρικού εξοπλισμού όπου πωλούνται πιστοποιημένα προϊόντα ποιότητας. Ακολουθεί μια σύντομη λίστα με μάρκες διορθωτών που είναι σε ζήτηση και έχουν καλές κριτικές ασθενών:
- Μαγνητική υποστήριξη στάσης - μαγνητικός διορθωτής θέσης.
- OttoBock Dosi RB1068 - θωρακικός διορθωτής εύκολης στερέωσης.
- Lumbitron LT-330 Orliman - ένα άκαμπτο thoracolumbar κορσέ.
- Το Trivès Evolution T-1778 είναι ένα ανακλινόμενο κάγκελο με ενισχυμένες πλευρές.
- Το ISWEO Tirami-su είναι ένας ηλεκτρονικός διορθωτής.
- Tonus ELAST Comfort 0108 - τύπου θώρακος-οσφυϊκής κορσέ με ενισχυτικά.
- Pani Teresa PT0201 - θωρακικός διορθωτής.
Πώς να φορέσετε κορσέ για τη στάση του σώματος;
Μια κορσέδα ή ένα αναζωογονητικό για την πλάτη φοριέται συχνά για αρκετές ώρες την ημέρα, με ελάχιστο χρόνο (περίπου 1-2 ώρες την ημέρα), προσθέτοντας καθημερινά για 20-30 λεπτά και σταδιακά την ανανέωση της σε 5-6 ώρες. Μετά από 3-4 μήνες, η φθορά πρέπει να μειώνεται κάθε εβδομάδα για 1 ώρα, με αποτέλεσμα να μηδενίζεται. Εάν είναι απαραίτητο, το μάθημα μπορεί να παραταθεί για άλλους 1-3 μήνες. Όσο για τους διορθωτές του ηλεκτρονικού τύπου, μπορούν να φορεθούν συνεχώς, ξεκινώντας μόνο τη νύχτα και ενώ παίζουν αθλήματα. Η συσκευή φοριέται στο γυμνό σώμα ή σε λεπτά ρούχα.